植徑手札 Plant Journey notes
By 植徑 Plant Journey
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Category: Mental Health
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Episodes: 22
Description
來聊聊吧！一起練習運用自己的直覺與感知，讓大自然為我們重新充電，緩緩步伐，自在呼吸。
・美國NAHA芳療師認證
・韓國KCCA蠟燭師資
・頌缽音療師資師認證（尼泊爾導師）
・website：https://www.plantjourney.net/
・instagram：a.plantjourney
・facebook：https://www.facebook.com/aPlantJourney
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EP16｜理直氣壯的休息，也是一種前進
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Apr 03, 2026 |
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EP15｜芳香掃除術－從指尖勞動找回內在舒爽
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Jan 07, 2026 |
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EP14｜氣味安靜的陪伴
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Nov 25, 2025 |
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森呼吸靜心練習｜午休練習－讓眼睛與心靈更明亮
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Sep 17, 2025 |
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森呼吸靜心練習｜疼痛釋放柔光冥想
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Sep 06, 2025 |
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EP13｜氣味，是時間的守門人
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Sep 05, 2025 |
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EP12｜讓身體感應，讓心決定－聊聊「植覺氣味練習盒」
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Aug 26, 2025 |
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EP11｜鬆鬆眉心輪，丟掉行事曆
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Jul 10, 2025 |
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EP10｜打開一盒香氣，送給自己的禮物
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Jun 30, 2025 |
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EP9｜從家族故事看見身體地圖
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Jun 21, 2025 |
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EP8｜聽見太陽神經叢的聲音：行動卡住了！
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Jun 18, 2025 |
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EP7｜這次，我爆炸了－喉輪警訊
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Jun 09, 2025 |
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森呼吸靜心練習｜沐浴身心冥想
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May 27, 2025 |
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EP6｜少即是多－加州原住民的淨化植物
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May 26, 2025 |
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EP5｜練習和身體對話
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May 15, 2025 |
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EP4｜嗅覺－身體與靈魂的翻譯官
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Apr 30, 2025 |
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森呼吸靜心練習｜睡前冥想
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Apr 19, 2025 |
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EP3｜100%天然精油，就100％安全嗎？
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Apr 16, 2025 |
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森呼吸靜心練習｜放下焦慮，回到安定
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Apr 08, 2025 |
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EP2｜植物會說話嗎？
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Apr 03, 2025 |
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EP1｜關於氣味記憶
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Mar 24, 2025 |
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Opening
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Mar 20, 2025 |