はじめてのバウンダリー｜聞く、セルフケア。
By 株式会社ケアライズ、ライフコーチング「セン」
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Category: Relationships
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Description
毎週水曜日朝7時に更新
斎木茜（ライフコーチ）と菊地杏理（介護福祉士）による、バウンダリーを知っていく番組。やさしい人、頑張りたい人に、ヘルシーなバウンダリーを見つけるヒントをお届けします。聞く、セルフケア。はじめてのバウンダリー。監修：髙瀬晃⼦（社会福祉士）
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【最終回】言葉にできなくてもいい、気付くことで変わる #12
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Sep 02, 2025 |
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Aug 26, 2025 |
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自分と相手の“当たり前”を調整するヒント #08
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感覚のズレが生むモヤモヤ、時間のバウンダリー #07
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Jul 22, 2025 |
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SNSとバウンダリー「つながり疲れ」からの脱却 #05
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自分に優しくって、どうすればいい？ #04
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Jun 17, 2025 |
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はじめてのバウンダリー｜近日公開 #0
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