Сколько Можно
By Юлия Францкевич
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Юлия Францкевич
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 9
Description
«Сколько Можно» — подкаст о питании, эмоциях и привычках.
Я — Юля, нутрициолог, и здесь делюсь тем, что важно для меня как для человека и специалиста. Разбираем официальные рекомендации, учимся строить здоровые отношения с едой и с собой — без страшилок и лишних правил.
| Episode | Date |
|---|---|
|
9. Инсулин - как работает и почему мы его боимся
|
Sep 23, 2025 |
|
8. Как вернуться к привычке, которую забросил
|
Aug 25, 2025 |
|
7. 7 способов есть медленнее
|
Jul 31, 2025 |
|
6. Мой топ-5 рекомендаций о питании в поездках
|
Jul 25, 2025 |
|
5. Неожиданная сложность, с которой я столкнулась в работе
|
Jul 18, 2025 |
|
4. Питание в жару
|
Jul 09, 2025 |
|
3. На что мы тратим калории
|
Jul 02, 2025 |
|
2. Тяга к сладкому: кто кого?
|
Jun 26, 2025 |
|
1. Про мой подход к работе над питанием и зачем мне подкаст
|
Jun 25, 2025 |