香氛時間．慢慢聊
By 鈴晞
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Category: Mental Health
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Episodes: 59
Description
從一則故事開啟療籲空間，邀請你一起慢慢聊，聆聽生活的香氣與心聲。
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EP09：專業的價值不該被「標籤化」 —— 當妳的建議石沈大海時
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Jun 15, 2026 |
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EP08：職場保姆症候群 —— 妳是在負責，還是在被寄生？
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Jun 11, 2026 |
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EP07：背景裡的發光體 —— 當妳的努力被視為理所當然時
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Jun 08, 2026 |
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EP06：職場顯微鏡 —— 妳是在聽八卦，還是在吸毒氣？
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Jun 04, 2026 |
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EP05：未婚者的職場修煉 —— 妳是在享受自由，還是在替別人的家庭加班？
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Jun 01, 2026 |
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EP04：職場乾渴症 —— 妳是在工作，還是在被磨損？
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May 28, 2026 |
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EP03：情緒的連鎖反應 —— 是誰在妳的心裡放火？
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May 25, 2026 |
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EP02：醫美是在醫臉，還是在醫妳對老去的恐慌？
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May 21, 2026 |
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EP01｜職場犀牛皮：是妳的防禦，還是妳的盔甲？
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May 18, 2026 |
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EP13：背景裡的光譜 —— 從 935 分的掙扎到 30 年的原地踏步
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May 13, 2026 |
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EP12｜心理餘震的顯影：當 12 萬的 IFA 遇到 88 歲的「制改」
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May 06, 2026 |
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EP11顯影筆記 — 100 歲的紅指甲與 2 年的憂鬱
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Apr 29, 2026 |
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EP10 在裂縫中顯影 —守護家人的「定錨」與「縫合」
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Apr 22, 2026 |
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EP09顯影筆記——關於安全感的另一種佈局，送給45+的妳
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Apr 15, 2026 |
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EP08：靈魂的迴響 —— 這 347個通透時刻，教會了我們什麼？
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Apr 08, 2026 |
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EP07：2026 社會氣候學 —— 妳的靈魂原型，如何應對這場「集體高燒」？
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Apr 01, 2026 |
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EP06：春分之後 —— 妳是在「努力」活著，還是在「用力」消耗？
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Mar 25, 2026 |
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EP05：妳不是沒動力，妳是缺火：從 150 元拿鐵看 2026 丙午年的能量轉化
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Mar 18, 2026 |
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EP04：《1200 元的生命實驗：妳買的是一張通勤月票，還是一張通往貧窮的終身券？》
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Mar 11, 2026 |
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EP03：別讓「不好意思」殺死妳的 60 歲 —— 聽見靈魂在棉花堆裡的呼救
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Mar 04, 2026 |
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EP02社交後的「避光」真相：如何在人群中守住透明能量？
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Feb 25, 2026 |
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EP01新季首集【開端】：當精油瓶變透明—直視靈魂的勇氣
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Feb 18, 2026 |
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EP19舊季度終章【歲末紮根】：在變動的時代，如何為自己訂製一份「安全感」？
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Feb 11, 2026 |
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EP18｜意之層《方向之光》：心裡那扇被遺忘的窗
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Feb 04, 2026 |
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EP17｜特別篇《日本岡山行》：旅行後的心，更平靜的自己
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Jan 28, 2026 |
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EP16 | 靈之層《靜的形狀 II：冬夜的寧》—靜不是空白，是回到自己的路
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Jan 21, 2026 |
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EP15｜靈之層〈靜的形狀 I〉：內心最安靜的那個地方
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Jan 14, 2026 |
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EP14｜根之層：〈大地的心跳〉漂泊的人，把根放在心裡
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Jan 07, 2026 |
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EP13｜《2026 跨年特輯》四款香氣、兩種心願，陪你走進新的一年
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Dec 31, 2025 |
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EP12｜聖誕節特輯-平安的夜，獻給自己的祝福
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Dec 24, 2025 |
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EP11行之層：〈風中的根〉行動與休息的平衡，身體與呼吸的節奏
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Dec 17, 2025 |
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EP10｜心之層：〈柔軟的海〉-當心學會柔軟，愛才會回到身邊
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Dec 10, 2025 |
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EP09 ｜意之層：〈太陽的力量〉-光，不只是照亮世界，也照亮我們重新出發的意志
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Dec 03, 2025 |
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EP08｜光的呼吸：一段與自己、與光的安靜相遇
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Nov 26, 2025 |
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EP07五層能量：〈茹絲的蛋‧五層能量〉－靜默中的第一道光
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Nov 19, 2025 |
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EP 06｜永久花．後半生命的香氣：盛放之後，依然有光
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Nov 12, 2025 |
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EP05：葡萄柚的雙重靈魂：設計的自信與光的容器
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Nov 05, 2025 |
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EP04 從歌劇舞台到芳療殿堂：一位女性改寫香氣療癒史的旅程
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Oct 29, 2025 |
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EP03｜失眠的夜晚：薰衣草的低語
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Oct 22, 2025 |
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EP03｜失眠的夜晚：薰衣草的低語
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Oct 22, 2025 |
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EP02｜沒藥小鎮：索馬利亞的千年樹脂
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Oct 15, 2025 |
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EP01｜乳香與黃金：古埃及的神聖香氣
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Oct 08, 2025 |
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EP中秋節特輯二｜中秋香氣派對：用精油打造溫暖聚會氛圍
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Oct 01, 2025 |
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EP中秋節特輯一｜月亮下的思念：用香氣陪伴遠方的家人
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Sep 24, 2025 |
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EP15香氣中的保護感：用氣味安撫不安的自己
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Sep 17, 2025 |
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EP14-5種精油帶你走過悲傷
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Sep 10, 2025 |
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EP13彎路上的療癒
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Sep 03, 2025 |
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EP12- 我的香氣靜心儀式
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Aug 27, 2025 |
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EP11 - 那一年，我在療傷
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Aug 20, 2025 |
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EP10 - 氣味像誰？
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Aug 13, 2025 |
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父親節特集｜那些沒說出口的話-從女性的角度，看見父親與男性的另一種模樣
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Aug 06, 2025 |
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EP08：失眠的夜晚，誰來陪我？(乳香.岩蘭草)
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Jul 30, 2025 |
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EP07：月亮來的那幾天：身體與情緒專題 (快樂鼠尾草+玫瑰)
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Jul 23, 2025 |
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EP06夢太遠、心太累——乳香陪我重新相信
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Jul 16, 2025 |
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EP05一滴橙花，讓我學會愛自己
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Jul 09, 2025 |
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EP04我焦慮、我淚崩，我該用哪一瓶？
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Jul 02, 2025 |
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EP01｜職場犀牛皮：是妳的防禦，還是妳的盔甲？
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Jun 25, 2025 |
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EP02｜雨天與佛手柑
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Jun 25, 2025 |
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EP01｜她與那瓶甜馬鬱蘭的重逢
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Jun 25, 2025 |