קצה הקרחון של הכושר
By Asaf Ginel
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Asaf Ginel
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 11
Description
ברוכים הבאים לקצה הקרחון של הכושר, פודקאסט שמדבר על כושר, תזונה, ופיתוח .גוף מבוסס מחקר
ביחד נצלול לעומק של נושאים שונים בתחום הכושר והתזונה, ונבין את הבסיס וגם את העומק של הדברים שקשה לראות במבט ראשוני, ממש כמו קצה קרחון.
| Episode | Date |
|---|---|
|
פרק 11 של הפודקאסט קצה הקרחון של הכושר - bfr, כאבים באימונים ומה שמסביב
|
Sep 30, 2025 |
|
פרק עשירי - דיאטה גמישה
|
Sep 16, 2025 |
|
פרק תשיעי - כמה צריך לנוח בין סטים?
|
Sep 10, 2025 |
|
פרק שמיני - כל כמה זמן צריך להחליף תכנית אימון?
|
Sep 02, 2025 |
|
פרק שביעי - איך לדעת שאתה מתאמן קשה מספיק?
|
Aug 26, 2025 |
|
פרק שישי - טכניקה נכונה
|
Aug 18, 2025 |
|
פרק חמישי בפודקאסט קצה הקרחון - SFR
|
Aug 12, 2025 |
|
פרק רביעי - מונחי יסוד בחדר כושר
|
Aug 05, 2025 |
|
פרק שלישי - מחקרים בעולם הכושר
|
Jul 29, 2025 |
|
פרק שני - איך מתחילים להתאמן בחדר הכושר?
|
Jul 22, 2025 |
|
פרק ראשון פודקסט קצה הקרחון- הכרות אסף גינל מאמן כושר
|
Jul 08, 2025 |