Mind Elevation

By Tobias & André

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Episodes: 76

Description

Vielleicht willst du den nächsten Karriereschritt machen oder den Job wechseln oder spielst mit dem Gedanken, dich selbstständig zu machen oder dein Business auf das nächste Level zu bringen. Vielleicht möchtest du ein persönliches Thema klären oder erfolgreicher werden – ohne deine Gesundheit dabei zu opfern. Oder du willst nicht nur beruflich, sondern auch in Beziehungen klarer, souveräner und präsenter auftreten. Viele Menschen bleiben genau an diesen Punkten hängen – nicht, weil ihnen Informationen fehlen, sondern weil sie nicht wissen, wie sie selbst und andere Menschen wirklich funktionieren. Sie versuchen, alles richtig zu machen und bloß keinen Fehler – und merken trotzdem, dass sie zögern, aufschieben oder sich selbst im Weg stehen. Genau hier setzt Mind Elevation an. Wir zeigen dir, wie du deinen inneren Zustand, deine Muster und deine Reaktionen so verstehst und steuerst, dass du aufhörst, dich selbst zu blockieren – und anfängst, die wichtigen Schritte in deinem Leben wirklich zu gehen. Mind Elevation ist die Betriebsanleitung Mensch – fundiert, praxisnah und ohne Hokuspokus. Mehr Infos und dein kostenloses Kennenlerngespräch findest du auf: www.mind-elevation.de Kontakt: Telefon: 02173-9936252 E-Mail: info@mind-elevation.de Impressum: https://www.mind-elevation.de/impressum/ Datenschutz: https://www.mind-elevation.de/datenschutzerklaerung/ Impressum: Mind Elevation GmbH Rheinpromenade 2 40789 Monheim am Rhein AG Düsseldorf, HRB 106262 B GF: André Sterzing USt-IdNr.: DE400204653 St.-Nr.: 135/5749/2065

Episode Date
#75 Die wahre Angst vor dem Tod – und was sie über dein Leben verrät
May 07, 2026
#74 Du wartest auf Mut statt zu entscheiden – und bleibst genau deshalb stehen.
May 03, 2026
#73 Du willst Veränderung - aber fühlst dich komplett überfordert?
Apr 26, 2026
#72 Deine Unzufriedenheit kommt nicht von dem, was du denkst.
Apr 21, 2026
#71 Warum sie über DICH reden – Die Wahrheit über Lästern.
Apr 19, 2026
#70 Du bist einfach MÜDE - Der größte Energieverbraucher in dir!
Apr 12, 2026
#69 Warum du dich verloren fühlst, obwohl alles „passt“.
Apr 09, 2026
#68 Angst vor falschen Entscheidungen? Warum Veränderung schwerfällt bei Angestellten & Führungskräften
Apr 05, 2026
#67 Jobwechsel: Du willst kündigen – traust dich aber nicht? Viele Angestellte kennen das
Mar 26, 2026
#66 Unzufrieden im Job trotz Erfolg? Ein Problem vieler Führungskräfte & Angestellter
Mar 22, 2026
#65 Perfektionismus: Warum Erfolg nie reicht – bei Angestellten & Führungskräften
Mar 19, 2026
#64 Alles läuft – und trotzdem fühlt sich dein Leben leer an? Angestellte & Führungskräfte kennen das
Mar 17, 2026
#63 Warum ungelöste Konflikte dein Leben schwer machen – bei ehrgeizigen Angestellten & Führungskräften
Mar 15, 2026
#62 Ständiges Funktionieren führt zur Erschöpfung – bei ehrgeizigen Angestellten & Führungskräften
Mar 12, 2026
#61 Gedankenkarussell & nie abschalten können? Ein Problem ehrgeiziger Angestellter & Führungskräfte
Mar 10, 2026
#60 Alles kontrollieren & nicht abschalten können? Viele Führungskräfte & Selbstständige kennen das
Mar 05, 2026
#59 Nie zufrieden trotz Erfolg? Bei Führungskräften & Selbstständigen häufiger als gedacht
Mar 03, 2026
#58 Ständig erschöpft trotz starkem Willen? Ein Problem vieler Führungskräfte & Selbstständiger
Feb 26, 2026
#57 Erfolgreich – und trotzdem nie zufrieden? Ein Problem bei Führungskräften & Selbstständigen
Feb 22, 2026
# 56 Unter Druck die Kontrolle zu verlieren? Ein typisches Problem bei Angestellten & Führungskräften
Feb 19, 2026
#55 Warum ehrgeizige Angestellte + Führungskräfte unter Stress & Anspannung stehen – was dahintersteckt
Feb 15, 2026
#54 Warum Führungskräfte und Selbstständige trotz Kompetenz unter Stress überfordert sind
Feb 12, 2026
#53 Sich selbst im Weg stehen: Warum Angestellte, Führungskräfte und Selbstständige nicht vorankommen
Feb 08, 2026
#52 Zu nett sein und sich selbst verlieren – warum das vielen Angestellten und Führungskräften passiert
Feb 05, 2026
# 51 Warum ambitionierte Angestellte und Führungskräfte unter Druck nicht mehr sie selbst sind
Jan 29, 2026
#50 Warum du dich ständig gestresst und überfordert fühlst – und wie du wieder belastbar wirst
Jan 25, 2026
#49 Stress abbauen & innere Ruhe finden: So bekommst du deine Emotionen in den Griff - mit Anleitung
Jan 20, 2026
#48 Klare Entscheidungen treffen – die wahre Ursache, warum du nicht weißt, was du willst
Jan 18, 2026
#47 Trauma & Nervensystem: Warum Stress & Emotionen deine Gesundheit steuern
Jan 11, 2026
#46 Unterdrückte Emotionen lösen: Die wahre Ursache, warum sie dich krank machen + wie Heilung beginnt
Jan 04, 2026
#45 Warum du Panikattacken hast: Die Ursache von Depression & Erschöpfung
Dec 30, 2025
#44 Gesund werden nach Stress & Erschöpfung: Warum dein Körper streikt – einfach erklärt
Dec 28, 2025
#43 Heilung & Selbstheilung EINFACH erklärt & Warum „Ich schaff das allein“ dich krank macht
Dec 23, 2025
#42 Selbstheilung aktivieren: Selbstliebe heilt – Selbstoptimierung macht krank (emotionale Gesundheit)
Dec 21, 2025
#41 Schmerz vermeiden & Freude gewinnen - Experte kommentiert dieses Lebensmodell
Dec 18, 2025
#40 Lebenskrise überwinden: Leid & Kummer in Business oder Beziehungen – warum du nicht scheitern musst
Dec 16, 2025
#39 Klingt paradox: Trauer, Leid & Kummer – warum du dankbar dafür sein solltest
Dec 07, 2025
#38 Einschlafprobleme – was tun? Selbstregulation lernen! Stress-Symptome verstehen & Gereiztheit lösen“
Dec 03, 2025
#37 Profi-Tipps für mehr ERFOLG in Job, Karriere und in Bewerbungsgesprächen - darüber spricht niemand!
Nov 30, 2025
#36 Warnsignale bei Überlastung: Welche Anzeichen gibt es? Welche Strategien helfen bei Stress?
Nov 24, 2025
#35 Emotionale Leere loslassen & Burnout vorbeugen - finde Sinn & Lebendigkeit im Leben & im Alltag
Nov 23, 2025
#34 Wie Dankbarkeit vor Stress, Burnout und Depression schützt - und dabei noch dein Immunsystem stärkt!
Nov 19, 2025
#33 Perfektionismus & Selbstzweifel - lohnt sich der Stress und die Gefahr eines Burnouts überhaupt?
Nov 09, 2025
#32 Selbstverwirklichung & Verantwortung ODER Opferrolle - Selbstbestimmung ist eine ENTSCHEIDUNG
Nov 06, 2025
#31 ENDLICH Verantwortung übernehmen, selbstbestimmt leben und RAUS aus der Opferrolle
Nov 02, 2025
#30 Mentale Gesundheit stärken & Stress reduzieren - Was dich WIRKLICH daran hindert!
Oct 30, 2025
#29 Stress abbauen, Depressionen überwinden & Burnout verhindern - Ursache & Lösung einfach erklärt!
Oct 28, 2025
#28 JETZT Angst & Stress reduzieren! Angststörung überwinden & Dauerstress lösen - einfach erklärt
Oct 26, 2025
#27 Wie du richtige Entscheidungen triffst – Herz sagt ja, Kopf sagt nein! So löst du den Konflikt
Oct 23, 2025
#26 Emotionen erkennen & Selbstsabotage STOPPEN - einfache Lösung Gefühle kontrollieren SOFORT umsetzbar
Oct 21, 2025
#25 Grübeln + Gedankenkarussell STOPPEN und Sorgen loslassen in 10 Minuten erklärt (sofort anwendbar!)
Oct 16, 2025
#24 Emotionale Abhängigkeit, Liebeskummer & Trennung verarbeiten - innere Leere überwinden und loslassen
Oct 14, 2025
#23 Ständig müde? Müdigkeit und Erschöpfung trotz genügend Schlaf - die WAHRE Ursache
Oct 02, 2025
#22 Glaubenssätze & Affirmationen erkennen, verändern und auflösen - die WAHRE Lösung!
Sep 30, 2025
#21 Entscheidungen treffen & Gedankenkarussell stoppen – so klappt’s wirklich
Sep 28, 2025
#20 Erfolgreich in Job & Karriere durch intrinsische Motivation & Mindset
Sep 25, 2025
#19 Stress und Überforderung: abbauen & reduzieren - einfach umsetzbar!
Sep 21, 2025
#18 Nett sein macht dich krank – und ruiniert Gesundheit, Karriere & Business
Sep 18, 2025
#17 Günstige Immobilie kaufen? Diese 3 Fehler blockieren dich mit Lösung & Strategie. Wahrheit enthüllt!
Sep 16, 2025
#16 Warum dein Selbstbild und deine Glaubenssätze dein größter Erfolgsfaktor sind
Sep 11, 2025
#15 Selbstständige & Führungskräfte aufgepasst: Dein Nervensystem blockiert Umsatz & Gehalt – die LÖSUNG
Sep 09, 2025
#14 Heimlicher Immunsystem-Killer: Der WAHRE Grund und die Lösung!
Sep 04, 2025
#13 Realtalk: Warum du ständig müde, erschöpft und gestresst bist - und was du dagegen tun kannst
Sep 02, 2025
#12 Selbstzweifel in Selbstvertrauen umwandeln - als Unternehmer, Führungskraft oder in der Immobilienbranche
Aug 26, 2025
#11 Realtalk: Glaubenssätze erkennen & auflösen! Tobias D. Duven live @ Gesichtlesen mit Anne Fierhauser
Aug 19, 2025
#10 Warum Fachwissen allein dich nicht weiterbringt – in Immobilien, Business & als Führungskraft
Aug 14, 2025
#09 Funktionierst du nur noch im Stress-Modus als Immobilienprofi, WEG-Verwalter oder Unternehmer?
Aug 12, 2025
#8 Glaubenssätze: Fünf Schritte, um blockierende Glaubenssätze nachhaltig zu ändern Teil 2/2
Aug 07, 2025
#7 Glaubenssätze: Wie sie deine Emotionen & dein Leben steuern Teil 1/2
Aug 05, 2025
#6 Atmung verstehen: HRV-Atmung einfach erklärt – So förderst du deine Gesundheit Teil 3/3
Jul 29, 2025
#5 Atmung verstehen: 4-7-8 Atemtechnik erklärt – Stress abbauen und besser schlafen Teil 2/3
Jul 29, 2025
#4 Atmung verstehen: 5 Vorteile gezielter Atmung für mehr Entspannung Teil 1/3
Jul 24, 2025
#3 Stress verstehen: 5 schnelle Methoden für mehr innere Ruhe Teil 3/3
Jul 22, 2025
#2 Stress verstehen: Stress: richtiger Umgang & Verwandlung in Energie Teil 2/3
Jul 18, 2025
#1 Stress verstehen: Ursachen SOFORT erkennen & effektiv bewältigen Teil 1/3
Jul 17, 2025
Trailer: Mehr innere Sicherheit, emotionale Ruhe und starkes Selbstvertrauen für leistungsstarke Menschen
Jul 15, 2025