RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE

By RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 148

Description

RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE là nơi chữa lành tâm hồn đến từ Viện Tâm Lý SUNNYCARE – đơn vị uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tinh thần tại Việt Nam. Kênh phát sóng định kỳ ba ngày mỗi tuần: Thứ 2: Phát triển bản thân Thứ 4: Nuôi dưỡng gia đình và con cái Thứ 7: Sức khỏe tinh thần & các mối quan hệ Từng tập là một hành trình cảm xúc được kể qua những câu chuyện gần gũi, kiến thức tâm lý chính xác và giải pháp dễ ứng dụng trong đời sống. Đây không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về chính mình và những người thân yêu, mà còn tạo ra một không gian kết nối, chữa lành và phát triển bản thân.

Episode Date
Tập 154: Biết ơn – Nền tảng của hạnh phúc bền vững
Sep 23, 2026
Tập 152: Yêu thương gia đình vẫn hay chỉ là sự áp đặt?
Sep 12, 2026
Tập 151: Quản lý thời gian, quản lý năng lượng cuộc sống
Sep 09, 2026
Tập 150: Lời nói có thể chữa lành hoặc làm tổn thương
Sep 07, 2026
Tập 149: Yêu thương không đồng nghĩa với nuông chiều
Aug 31, 2026
Tập 148: Bạn xứng đáng được hạnh phúc, ngay cả khi không tin điều đó
Aug 24, 2026
Tập 147: Chánh niệm – Trở về với sự bình yên
Aug 22, 2026
Tập 146: Con cái luôn học từ chính cha mẹ mình
Aug 22, 2026
Tập 145: Có thật bạn đang lười, hay chỉ đang kiệt sức?
Aug 10, 2026
Tập 144: Khi nào nên buông bỏ một mối quan hệ?
Aug 10, 2026
Tập 143: 4 điều cha mẹ vô tình làm khiến con tổn thương
Jul 29, 2026
Tập 142: Điều gì đang lấy đi sự bình yên trong bạn?
Jul 25, 2026
Tập 141: Càng trưởng thành, ta càng quên nói về lòng biết ơn
Jul 24, 2026
Tập 140: Khi cha mẹ quá bận rộn – Điều gì xảy ra với cảm xúc của con?
Jul 20, 2026
Tập 139: Khi nỗi sợ thất bại khiến bạn không dám bắt đầu điều mới
Jul 19, 2026
Tập 138: 4 dấu hiệu cho thấy bạn đang dồn nén cảm xúc trong mối quan hệ
Jul 15, 2026
Tập 136: Khi thành công không còn mang lại cảm giác hạnh phúc...
Jul 08, 2026
Tập 135: Chúng ta cần học cách tôn trọng không gian riêng của đối phương
Jul 06, 2026
Tập 134: Những điều nhỏ tạo nên hạnh phúc gia đình...
Jul 01, 2026
Tập 133: Làm sao để nhận ra bạn đang quá khắt khe với chính mình?
Jun 29, 2026
Tập 132: Vì sao chúng ta dễ hiểu sai cảm xúc của người mình yêu?
Jun 27, 2026
Tập 131: 5 dấu hiệu cho thấy con đang cần sự lắng nghe nhiều hơn lời khuyên
Jun 27, 2026
Tập 130: 7 thói quen giúp bạn hiểu mình hơn
Jun 27, 2026
Tập 129: Khi bạn cảm thấy mình không đủ tốt...
Jun 27, 2026
Tập 128: Cha mẹ nên làm gì khi con tuổi dậy thì dễ nổi nóng và thu mình
Jun 27, 2026
Tập 127: 4 dấu hiệu cho thấy bạn đang mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Jun 27, 2026
Tập 125: 5 dấu hiệu cho thấy con đang gặp áp lực tâm lý ở trường
Jun 17, 2026
Tập 124: Vì sao càng cố gắng bạn càng cảm thấy áp lực trong công việc
Jun 17, 2026
Tập 122: Vì sao trẻ tuổi dậy thì thường ít chia sẻ với cha mẹ?
Jun 17, 2026
Tập 121: Burnout là gì? Nguyên nhân khiến người đi làm kiệt sức vì công việc
Jun 17, 2026
Tập 120: Hôm nay hãy để tâm hồn bạn được nghỉ ngơi một chút
Jun 01, 2026
Tập 119: 5 sai lầm cha mẹ thường mắc phải – Nếu muốn con tự tin hơn thì hãy...
Jun 01, 2026
Tập 118: Áp lực công việc khiến bạn mệt mỏi – Đây là cách lấy lại năng lượng tinh thần
Jun 01, 2026
Tập 117: Khi tình yêu gặp thử thách – Cách đối thoại để không làm tổn thương nhau
Jun 01, 2026
Tập 115: Vì sao người đi làm dễ rơi vào lo âu và mất cân bằng cuộc sống
Jun 01, 2026
Tập 113: Cha mẹ nên làm gì khi con không muốn chia sẻ cảm xúc
Jun 01, 2026
Tập 112: Stress công việc – 5 dấu hiệu bạn đang kiệt sức mà chưa nhận ra
May 04, 2026
Tập 111: Vì sao trong thời đại ngày nay, các cặp đôi ngày càng khó giao tiếp với nhau hơn?
May 04, 2026
Tập 110: Góc khuất của yêu thương – Những điều cha mẹ chưa nói
May 03, 2026
Tập 109: Thắp lại ngọn lửa hăng say trong công việc
May 03, 2026
Tập 108: Làm gì khi tình yêu nhạt phai
Apr 08, 2026
Tập 107: Những điều nhỏ bé giúp con có tuổi thơ hạnh phúc
Mar 28, 2026
Tập 106: Sự khác biệt giữa yêu và sở hữu – Thiết lập ranh giới lành mạnh
Mar 28, 2026
Tập 105: Quy tắc 30 phút – Digital detox & thiết lập ranh giới cá nhân
Mar 21, 2026
Tập 103: Tuổi dậy thì – Giao tiếp giúp bạn thấu hiểu con
Mar 16, 2026
Tập 102: 3 cách xây dựng lòng tin vững chắc nhất trong mối quan hệ
Mar 15, 2026
Tập 101: Không cần cố gắng – Bạn không cần lạc quan 24/7 để hạnh phúc
Mar 15, 2026
Tập 100: Trầm cảm tuổi teen – Nhận diện sớm & cách hỗ trợ kịp thờ
Mar 02, 2026
Tập 99: Hòa giải từ trái tim – 3 cách xóa tan mọi hiểu lầm trong hôn nhân
Feb 25, 2026
Tập 98: 3 bước sống cuộc đời mình – Không còn làm hài lòng người khá
Feb 11, 2026
Tập 97: Tuổi dậy thì – Vì sao con “nổi loạn” & im lặng?
Feb 07, 2026
Tập 96: Vượt qua định kiến – Hành trình tìm kiếm tình yêu đích thực
Jan 31, 2026
Tập 95: Làm thế nào ổn định tinh thần khi làm việc?
Jan 26, 2026
Tập 94: 5 cách dạy con biết ơn và trân trọng
Jan 19, 2026
Tập 93: Ngôn ngữ chữa lành – Dùng lời nói hóa giải rạn nứt tình yêu
Jan 18, 2026
Tập 92: Tỉnh thức 4.0 – 3 bí quyết an nhiên giữa thời đại số
Jan 12, 2026
Tập 91: Dạy con tự lập – Bắt đầu từ đâu cho hiệu quả nhất?
Jan 12, 2026
Tập 90: Giao tiếp hiệu quả – Chìa khóa trong tình yêu & hôn nhân
Jan 07, 2026
Tập 89: Burnout & 5 dấu hiệu vật lý – Phát hiện & phục hồi nhanh
Jan 06, 2026
Tập 88: 3 bí quyết giúp con quản lý thời gian thành công
Jan 02, 2026
Tập 87: Kỳ vọng hôn nhân – Hóa giải căng thẳng, sống hạnh phúc
Dec 29, 2025
Tập 86: Sức khỏe tinh thần – Vì sao bạn không thể bỏ qua?
Dec 28, 2025
Tập 85: Nên phản ứng thế nào trước những lời chê bai tiêu cực?
Dec 22, 2025
Tập 84: Giảm stress tức thì với 5 cách đơn giản mà hiệu quả
Dec 20, 2025
Tập 83: 5 bài học quan trọng cha mẹ nên dạy con từ nhỏ
Dec 17, 2025
Tập 82: Chánh niệm: Sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc
Dec 13, 2025
Tập 81: Yêu trọn vẹn: Học cách tôn trọng cảm xúc nửa kia
Dec 10, 2025
Tập 80: Khi tình yêu trở thành gánh nặng tinh thần
Dec 10, 2025
Tập 79: Bí quyết giúp bạn tăng hiệu suất trong công việc
Nov 30, 2025
Tập 78: Khi bạn yêu thương, hãy để trái tim dẫn lối
Nov 29, 2025
Tập 76: Làm sao để giúp con tuổi teen không nghiện điện thoại?
Nov 24, 2025
Tập 75: Bạn xứng đáng được yêu thương và hạnh phúc
Nov 23, 2025
Tập 74: Làm thế nào để hàn gắn tổn thương từ gia đình?
Nov 17, 2025
Tập 73: Tư duy sáng tạo giúp bạn bứt phá cuộc sống như thế nào?
Nov 17, 2025
Tập 72: Làm sao để tình yêu không phai theo năm tháng?
Nov 15, 2025
Tập 71: Yêu thương bản thân: Bài học đầu đời nên dạy con
Nov 10, 2025
Tập 70: Làm thế nào để tâm trí được tự do và thanh thản?
Nov 08, 2025
Tập 69: Nghệ thuật từ chối: Để trái tim không bị tổn thương
Nov 05, 2025
Tập 70: Làm thế nào để tâm trí được tự do và thanh thản?
Nov 05, 2025
Tập 68: Cha mẹ – con cái: Gần nhau hơn bằng cách nào?
Nov 02, 2025
Tập 67: Cách đặt mục tiêu thực tế và bền vững
Nov 02, 2025
Tập 66: 5 điều bạn cần biết để hiểu đúng về trầm cảm
Oct 29, 2025
Tập 65: Khi nào nên can thiệp vào cuộc sống của con?
Oct 22, 2025
Tập 64: 5 kỹ năng phát triển bản thân trong thời đại số
Oct 22, 2025
Tập 63: Vượt qua khác biệt văn hóa trong tình yêu
Oct 18, 2025
Tập 62: Hạnh phúc gia đình bắt đầu từ sự thấu hiểu
Oct 18, 2025
Tập 61: Đừng sợ phát biểu trước đám đông – Đây là cách để tự tin
Oct 13, 2025
Tập 60: 3 bước để giải quyết xung đột hiệu quả
Oct 12, 2025
Tập 59: 5 cách dạy con tự lập từ nhỏ
Oct 08, 2025
Tập 58: Đối diện với sự bất an sâu thẳm
Oct 08, 2025
Tập 57: Khi cảm xúc trở thành gánh nặng tâm lý
Oct 01, 2025
Tập 56: Trưởng thành từ những tổn thương gia đình
Sep 29, 2025
Tập 55: Xử lý xung đột khác biệt với cấp trên
Sep 28, 2025
Tập 54: Chung thủy là năng lực giữ mình trong tình yêu
Sep 24, 2025
Tập 53: Nuôi dạy con là hành trình yêu thương và kiên nhẫn
Sep 22, 2025
Tập 52: Thoát khỏi vòng lặp suy nghĩ tiêu cực
Sep 18, 2025
Tập 51: Khi xung đột là bài học để trưởng thành
Sep 14, 2025
Tập 50: Tại sao luôn cảm thấy cô đơn trong gia đình?
Sep 14, 2025
Tập 49: Quản lý cảm xúc trong công việc
Sep 08, 2025
Tập 48: 4 cách yêu thương bản thân – Món quà đẹp nhất bạn có thể tặng chính mình
Sep 03, 2025
Tập 47: Trẻ cần cha mẹ biết yêu chính mình – Không phải người hoàn hảo
Sep 01, 2025
Tập 46: Tìm lại bình yên từ bên trong
Sep 01, 2025
Tập 45: Làm thế nào để yêu bản thân?
Aug 25, 2025
Tập 44: Cha mẹ và con cái – Hai thế giới trong một mái nhà
Aug 23, 2025
Tập 43: 5 cách hòa nhập môi trường làm việc mới
Aug 20, 2025
Tập 42: Ứng dụng Đắc Nhân Tâm trong giao tiếp hằng ngày
Aug 18, 2025
Tập 39: Làm thế nào để vượt qua cảm giác trống rỗng
Aug 16, 2025
Tập 41: Hãy dạy con cách yêu thương và chia sẻ
Aug 16, 2025
Tập 40: Tìm niềm vui trong cuộc sống giản dị
Aug 16, 2025
Tập 39: Làm thế nào để vượt qua cảm giác trống rỗng
Aug 16, 2025
Tập 38: Làm thế nào để yêu thương không thành áp lực
Aug 08, 2025
Tập 37: Bản đồ sự nghiệp – Lập kế hoạch công việc hiệu quả
Aug 04, 2025
Tập 36: Trưởng thành qua từng giai đoạn yêu
Aug 02, 2025
Tập 35: Cha mẹ hạnh phúc, con cái hạnh phúc
Jul 30, 2025
Tập 34: Tôn trọng hành trình riêng của mình
Jul 29, 2025
Tập 33: Kết nối với người khác chân thành
Jul 28, 2025
Tập 32: 5 bí quyết giúp con không còn phụ thuộc
Jul 24, 2025
Tập 31: Giữ động lực giữa deadline áp lực
Jul 22, 2025
Tập 30: Sức khoẻ tinh thần là chìa khoá của sự cân bằng
Jul 19, 2025
Tập 29: Khi nào nên để con tự quyết định?
Jul 16, 2025
Tập 28: Hành trình khám phá bản thân sâu sắc
Jul 14, 2025
Tập 27: Hồi sinh hôn nhân sau ngoại tình
Jul 09, 2025
Tập 26: Tìm lại tiếng cười trong tổ ấm yêu thương
Jul 07, 2025
Tập 25: Thích nghi trước thử thách bất ngờ
Jul 04, 2025
Tập 24: Hãy để sự chân thành là sự kết nối
Jun 30, 2025
Tập 23: 4 bí quyết dạy con về sự trung thực
Jun 26, 2025
Tập 22: Tìm lại động lực sau thất bại
Jun 24, 2025
Tập 21: Kỹ năng giải quyết xung đột hiệu quả
Jun 18, 2025
Tập 20: Cùng con vượt qua tuổi dậy thì
Jun 16, 2025
Tập 19: Bí quyết thích nghi và phát triển trong mọi hoàn cảnh
Jun 12, 2025
Tập 18: Chấp nhận khác biệt trong đời sống hôn nhân
Jun 12, 2025
Tập 17: Thấu hiểu khoảnh khắc cha mẹ lắng nghe con
Jun 09, 2025
Tập 16: Nhận diện nỗi buồn không tên
Jun 02, 2025
Tập 15: Biết ơn là hạt giống của hạnh phúc và kết nối
Jun 02, 2025
Tập 14: Khích lệ để con tự mình vượt qua khó khăn
May 29, 2025
Tập 13: Sức mạnh của tư duy tích cực
May 26, 2025
Tập 12: Khám phá bí mật đằng sau giấc ngủ ngon
May 03, 2025
Tập 11: Khi con cần được dạy về sự tử tế
May 03, 2025
Tập 10: Phát triển thương hiệu cá nhân đầy cuốn hút
May 03, 2025
Tập 9: Dựa dẫm nửa kia trong tình yêu
May 03, 2025
Tập 8: Quản lý tài chính gia đình thông minh
May 03, 2025
Tập 7: Ứng phó tinh tế chốn công sở
May 02, 2025
Tập 6: Khi nào nên đặt ranh giới trong các mối quan hệ?
May 02, 2025
Tập 5: Giúp con tuổi teen quản lý cảm xúc hiệu quả
May 02, 2025
Tập 4: Tái tạo niềm tin vào cuộc sống
May 02, 2025
Tập 3: Khi bạn và cô đơn trở thành người bạn thân
May 02, 2025
Tập 2: Hiểu và giải quyết mâu thuẫn trong gia đình
May 02, 2025
Tập 1: Kỹ năng giao tiếp hiệu quả tại công sở
May 02, 2025