Правила здорового глузду
By Radio NV
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Radio NV
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 100
Description
Розбираємо проблеми, які заважають нам жити
| Episode | Date |
|---|---|
|
Самосаботаж: страх успіху, невдачі та осуду | Мельниченко
|
Oct 03, 2026 |
|
Як ми самі робимо себе нещасними: звички, думки та життєві установки | Роман Мельниченко
|
Sep 26, 2026 |
|
Як навчитися розуміти свої емоції і не давати їм керувати тобою | Мельниченко
|
Sep 05, 2026 |
|
ШІ допомагає чи робить нас залежними? Як користуватися ним розумно | Роман Мельниченко
|
Aug 08, 2026 |
|
Як виникла влада і чому ми їй підкоряємося | Роман Мельниченко
|
Jul 11, 2026 |
|
Світла тріада проти темної. Як навчитись бути кращою людиною | Мельниченко
|
Jul 04, 2026 |
|
10 звичок, які допоможуть зберегти психіку у важкі часи | Роман Мельниченко
|
Jun 13, 2026 |
|
Як страх і невизначеність народжують диктаторів | Роман Мельниченко
|
Jun 03, 2026 |
|
Чому ми зриваємось на близьких і як це змінити | Роман Мельниченко
|
May 17, 2026 |
|
Чому страждання одних ламає, а інших змінює | Мельниченко
|
May 10, 2026 |
|
Ненасильницьке спілкування. Як вирішувати конфлікти без агресії | Мельниченко
|
May 03, 2026 |
|
Чорна і біла заздрість. Чому нас тішить чужа невдача | Роман Мельниченко
|
Apr 26, 2026 |
|
Небезпечні типи особистості. Як їх виявити і не постраждати | Роман Мельниченко
|
Apr 19, 2026 |
|
Україна на 111 місці у рейтингу щастя. Чи можливо це змінити у час війни?
|
Apr 17, 2026 |
|
Чому мозок любить погані новини | Мельниченко
|
Mar 15, 2026 |
|
Справжня причина зрад у стосунках й як цьому запобігти | Роман Мельниченко
|
Mar 08, 2026 |
|
Травма, ностальгія і памʼять. Як перестати жити вчорашнім днем | Роман Мельниченко
|
Mar 01, 2026 |
|
Чи мають сни прихований сенс й як його знайти | Роман Мельниченко
|
Feb 23, 2026 |
|
Рішення народжувати. Як підготуватися до батьківства психологічно | Мельниченко
|
Feb 08, 2026 |
|
Ці дослідження змінять наше життя. Що наука відкрила про стосунки, мозок і депресію | Мельниченко
|
Jan 04, 2026 |
|
Як не втратити віру в майбутнє у часи темряви?
|
Dec 28, 2025 |
|
Життя зі змістом: як страх смерті стає нашим союзником
|
Dec 21, 2025 |
|
Як стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко
|
Nov 02, 2025 |
|
Чому кохання не приходить, а закоханість помирає?
|
Oct 26, 2025 |
|
Психологія часу: як минуле впливає на наше майбутнє
|
Oct 14, 2025 |
|
Феномен сили волі: що про це каже наука і як її прокачати | Роман Мельниченко
|
Oct 05, 2025 |
|
Справжні причини та ревнощів й як їх уникнути | Роман Мельниченко
|
Sep 28, 2025 |
|
Втратили смисл жити? Як знайти його знову і вистояти в кризу | Мельниченко, Халанський
|
Sep 21, 2025 |
|
Стадії розвитку стосунків: чому кризи неминучі та як їх подолати | Мельниченко
|
Sep 14, 2025 |
|
Як ефективно вчитись: техніки запам’ятовування, читання й підготовки до іспитів | Мельниченко
|
Sep 07, 2025 |
|
Дитячий стрес і школа: що робити батькам, аби захистити психіку дітей | Мельниченко
|
Aug 31, 2025 |
|
Про це мовчать. Як установки та стереотипи руйнують життя чоловіків | Роман Мельниченко
|
Aug 10, 2025 |
|
Як справлятись з негативними емоціями й не знищити себе в процесі | Роман Мельниченко
|
Aug 03, 2025 |
|
Психологія тирана. Чому люди хочуть, щоб ними керували сильною рукою? | Роман Мельниченко
|
Jul 27, 2025 |
|
Як наші уявлення про емоції ведуть до тривоги та депресії
|
Jul 20, 2025 |
|
Що таке справжня свобода й чому бажання простих рішень віддаляє нас від неї | Роман Мельниченко
|
Jul 13, 2025 |
|
Родинні травми, що досі керують нами. Як не передати їх дітям | Роман Мельниченко
|
Jul 06, 2025 |
|
Що таке співзалежність та контрзалежність у партнерських стосунках?
|
Jul 02, 2025 |
|
Як швидко перевірити себе: вигорання, тривога, депресія, ПТСР | Роман Мельниченко
|
Jun 22, 2025 |
|
Чому навіть творці штучного інтелекту його бояться? | Роман Мельниченко, Володимир Бандура
|
Jun 15, 2025 |
|
Стоїцизм: як стати сильним, коли все валиться. Поради для характеру | Роман Мельниченко
|
Jun 08, 2025 |
|
Необхідне зло і генетика вбивці: що керує нашою мораллю?
|
Jun 02, 2025 |
|
Справжня причина ненависті. Як зупинити хейт? | Роман Мельниченко
|
May 25, 2025 |
|
Чому українці не довіряють владі? Приховані механізми нашої ментальності
|
May 14, 2025 |
|
Прийняття власної вразливості й смертності – ключ до психологічної стійкості | Роман Мельниченко
|
Apr 30, 2025 |
|
Глибинні сенси Великодня. Як свято Воскресіння впливає на кожного з нас | Роман Мельниченко
|
Apr 20, 2025 |
|
Емоційне вигорання. Що це, й як його уникнути? | Роман Мельниченко
|
Apr 13, 2025 |
|
Як розвинути контроль та розуміння власних емоцій? | Роман Мельниченко
|
Apr 06, 2025 |
|
Що я відчуваю? Як навчитись розуміти себе та свої емоції | Роман Мельниченко
|
Mar 31, 2025 |
|
Хто такі герої та що таке героїзм з точки зору психології | Роман Мельниченко
|
Mar 30, 2025 |
|
Як дитинство визначає наші стосунки з людьми протягом усього життя | Роман Мельниченко
|
Mar 19, 2025 |
|
Практики усвідомленості та медитації для боротьби зі стресом. Друга частина | Роман Мельниченко
|
Mar 09, 2025 |
|
Чим тривога відрізняється від генералізованого тривожного розладу? | Роман Мельниченко
|
Feb 23, 2025 |
|
Психологія змін: як адаптуватися до нового та до постійних перемін | Роман Мельниченко
|
Feb 19, 2025 |
|
Чому ми саботуємо самих себе? | Роман Мельниченко
|
Feb 09, 2025 |
|
Що таке криза у відносинах й як її подолати? | Роман Мельниченко
|
Feb 02, 2025 |
|
Найкращі способи побороти відчуття тиску обставин й невизначеності | Роман Мельниченко
|
Jan 19, 2025 |
|
Друзі, порадники, особистості. Ким для нас стали ChatGPT та інші мовні моделі? | Роман Мельниченко
|
Jan 12, 2025 |
|
Як створити власні острівки стабільності та надії навіть за нинішніх умов | Роман Мельниченко
|
Jan 08, 2025 |
|
Як ставити собі досяжні цілі й успішно досягати їх | Роман Мельниченко
|
Dec 29, 2024 |
|
Що таке агресія з точки зору психології й чи буває вона здоровою | Роман Мельниченко
|
Dec 16, 2024 |
|
Як влаштовані організації та об'єднання людей з погляду психології | Роман Мельниченко
|
Dec 01, 2024 |
|
Що таке емоційна травма і як її уникнути | Роман Мельниченко
|
Nov 24, 2024 |
|
Що таке дофамін і як він працює? | Роман Мельниченко
|
Nov 10, 2024 |
|
4 основні стилі виховання дітей та підлітків | Роман Мельниченко
|
Oct 27, 2024 |
|
Найдієвіший спосіб захиститись від токсичних людей й позбавитись почуття провини | Роман Мельниченко
|
Oct 20, 2024 |
|
Що ми знаємо про нашу свідомість? | Роман Мельниченко
|
Oct 06, 2024 |
|
У нас є мозок, чи ми є у мозку? Цікаве та корисне про наш мозок | Роман Мельниченко
|
Sep 29, 2024 |
|
Незламний характер, що дозволить вам подолати всі труднощі й випробування | Роман Мельниченко
|
Sep 22, 2024 |
|
Як батькам убезпечити себе від емоційного вигорання? | Роман Мельниченко
|
Sep 15, 2024 |
|
Як побороти тривогу й взяти її під контроль | Роман Мельниченко
|
Sep 08, 2024 |
|
Основні типи маніпуляцій й як від них захиститись | Роман Мельниченко
|
Sep 01, 2024 |
|
Чи можливо врятувати стосунки після зради? | Роман Мельниченко
|
Aug 25, 2024 |
|
Чим насправді є сни і як вони непомітно впливають на наше життя? | Роман Мельниченко
|
Aug 11, 2024 |
|
Як подолати стрес та його наслідки? Досвід людини, що підкорила Еверест | Мельниченко, Поздній
|
Aug 04, 2024 |
|
Психологічна й фізіологічна реабілітація людей, що втратили кінцівку | Руднєва, Мельниченко
|
Jul 28, 2024 |
|
Значення батька в житті дітей. Розлука з дітьми через війну | Мельниченко, Головін
|
Jul 21, 2024 |
|
Головні принципи підтримки і розвитку стосунків | Роман Мельниченко
|
Jul 14, 2024 |
|
Головні принципи побудови стосунків в парі | Роман Мельниченко
|
Jul 07, 2024 |
|
Гнів і його значення в соціальному та особистому житті | Роман Мельниченко
|
Jun 30, 2024 |
|
Феномен надії з точки зору психології | Роман Мельниченко
|
Jun 24, 2024 |
|
Стадії переживання втрати, як жити далі? | Роман Мельниченко
|
Jun 16, 2024 |
|
Як зберегти себе у найважчі моменти життя? | Роман Мельниченко
|
Jun 09, 2024 |
|
Як подолати наслідки довготривалого стресу | Роман Мельниченко
|
Jun 02, 2024 |
|
Як покращити емоційний стан в умовах постійного стресу? | Роман Мельниченко
|
May 26, 2024 |
|
Внутрішні й зовнішні опори. На що спертись у час невизначеності? | Роман Мельниченко
|
May 24, 2024 |
|
Як побудувати здорові й щасливі стосунки? | Роман Мельниченко
|
May 17, 2024 |
|
Як захистити свою психіку від негативу з соцмереж? | Роман Мельниченко
|
May 11, 2024 |
|
Як повернути мотивацію жити? | Роман Мельниченко
|
May 01, 2024 |
|
Причини самотності та що з тим робити | Роман Мельниченко
|
Apr 24, 2024 |
|
11 кроків до подолання криз | Роман Мельниченко
|
Apr 07, 2024 |
|
Що таке ментальні пастка й як уникнути потрапляння в неї? | Роман Мельниченко
|
Apr 03, 2024 |
|
Як стати справжнім лідером | Роман Мельниченко
|
Mar 24, 2024 |
|
Як справитись з поступовим вмиранням близьких людей? | Роман Мельниченко
|
Mar 18, 2024 |
|
Чи дійсно відстань розлучає пари? | Роман Мельниченко
|
Mar 09, 2024 |
|
Найбільша загроза "розлюднення". Наслідки можуть бути страшними | Роман Мельниченко
|
Mar 03, 2024 |
|
Як діяти коли довкола хаос та невизначеність? | Роман Мельниченко
|
Feb 25, 2024 |
|
Як прийняти себе таким, як ти є? – Роман Мельниченко
|
Feb 18, 2024 |
|
Види життєвих криз та як діяти в них – Роман Мельниченко
|
Feb 10, 2024 |
|
Що таке емоційна травма? Як вона формується – Роман Мельниченко
|
Jan 27, 2024 |