רגע של כנות

By מאי רפאל

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 12

Description

ברוכים הבאים ל - ״רגע של כנות״ פודקאסט על רגש, חיים, מערכות יחסים, התבגרות וכל הדברים שלא תמיד קל להגיד בקול. אני מאי רפאל, ובכל פרק אני פותחת שיחה כנה על חוויות אישיות, מחשבות, רגעים מהדרך וכלים שעזרו לי להבין קצת יותר את עצמי ואת החיים. לפעמים אני גם מארחת אנשים עם סיפורים שמביאים עוד נקודת מבט, עומק והשראה. אם אתם אוהבים שיחות אמיתיות, כנות יתרה וקצת נחמה באמצע החיים — הגעתם למקום הנכון.

Episode Date
פרק 12 - שנה לפודקאסט
Aug 13, 2026
פרק 11 - מחשבות טורדניות
Jun 12, 2026
פרק 10 - דברים שלמדתי עד גיל 28
May 28, 2026
פרק 9 - מה אני עושה עם החיים שלי
Apr 18, 2026
פרק 8 - המרוץ למליון ומערכות יחסים
Apr 03, 2026
פרק 7 - השמנה, זריקות ואכילה רגשית
Mar 03, 2026
פרק 6 - עומס רגשי ועייפות רגשית
Jan 24, 2026
פרק 5 - התקפי חרדה
Dec 03, 2025
פרק 4 - הפעם הראשונה, זוגיות רגילה
Nov 05, 2025
פרק 3 -איך שורדים את שנה א
Sep 17, 2025
פרק 2 - מחיר התהילה בגיל צעיר
Aug 01, 2025
פרק 1 - למה נעלמתי
Jul 11, 2025