En este podcast, el cuerpo no solo se mueve: sana, reconstruye y guía. Soy César Portillo, triatleta amateur, ciclista apasionado y sobreviviente emocional de mis propias tormentas. Aquí comparto historias reales, entrenamientos duros, momentos de soledad, victorias íntimas y derrotas que enseñan. Este no es solo un espacio para hablar de deporte, sino para hablar de vida: de cómo el triatlón salvó mi mente, mi corazón y mi rumbo. Bienvenido a este viaje. Porque a veces, cuando la cabeza ya no puede… el cuerpo sigue.