Beruhigt euch - der Podcast für Eltern

By Marie Schiller und Thorsten Porath

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Category: Parenting

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Episodes: 44

Description

Dieser Podcast ist für dich, wenn du das Gefühl hast, mit der Erziehung deines Kindes oft an deine Grenzen zu stoßen. Wenn du dich fragst, warum dein Kind so reagiert, wie es reagiert – und wie du selbst besser damit umgehen kannst. Egal ob mit oder ohne ADHS: Wir zeigen dir, wie Du dein eigenes Verhalten so veränderst, dass sich auch etwas im Miteinander verändert. Denn echte Veränderung beginnt nicht beim Kind, sondern bei dir. Ohne Druck, ohne Schuld. Fehler gehören dazu – aber wir können jeden Tag neu entscheiden, es anders zu machen.

Episode Date
ADHS und Struktur - Halt geben ohne Überverantwortung | Elternfragen #041
Jun 16, 2026
Wunsch oder Bedürfnis (3): Warum die Frage bei ADHS nicht reicht | #040
Jun 09, 2026
Wunsch oder Bedürfnis (2): Was dein eigenes Gefühl über dein Kind verrät | #039
Jun 02, 2026
Wunsch oder Bedürfnis (1): Wenn dein Kind alles bekommt, aber trotzdem nicht zufrieden ist | #038
May 26, 2026
"Wir wollen doch nur dein Bestes": Wann Fürsorge zur Kontrolle wird | #037
May 19, 2026
Elternwut: Warum Zusammenreißen nach hinten losgeht | #036
May 12, 2026
Geschwisterstreit: Wenn deine Reaktion das Muster am Laufen hält | #035 Elternfragen
May 05, 2026
Bewegung statt Worte: Wenn dein Kind nicht mehr ansprechbar ist | #034
Apr 28, 2026
#033 Elternfragen: Was tun wenn das ältere Kind das jüngste ärgert?
Apr 03, 2026
#032 Kindliche Provokation: Warum deine Reaktion das Muster am Leben hält
Mar 31, 2026
#031 Elternfragen: Abendroutine und Übergänge
Mar 24, 2026
#030 Frustration bei Kindern – Warum Retten alles schlimmer macht
Mar 17, 2026
#029 Wenn Dauerverfügbarkeit zur Last wird - für dich und dein Kind
Mar 10, 2026
#028 Das schwierige Kind – Raus aus dem Teufelskreis aus Kritik und Entmutigung
Mar 03, 2026
#B002: Schule, Lernen & Neurodivergenz – Was eine Lehrerin rät
Feb 26, 2026
#027 Zwischen Roblox und WhatsApp: Digitale Gefahren, die Eltern kennen sollten
Feb 24, 2026
#026 Überverantwortung Teil 2: Klammern, Nörgeln, Einschlafdrama: Was dein Kind dir damit sagt
Feb 17, 2026
#025 Warum dein Stress Widerstand bei deinem Kind erzeugt
Feb 10, 2026
#024 Cybergrooming: Wie Eltern ihre Kinder vor sexuellen Übergriffen im Netz schützen
Feb 03, 2026
#023 Erklärschleifen, Dauerverfügbarkeit, Rettungsmodus. Woran du Überverantwortung erkennst
Jan 13, 2026
#022 Wenn Kinder blockieren - Verweigern richtig verstehen
Dec 23, 2025
#021 Wie Du für dein Kind da bist, ohne dich zu überfordern
Dec 16, 2025
#020 Weniger Diskussionen, mehr Sicherheit: Wie Du Medien klar regelst
Dec 09, 2025
#019 Wenn Du nur noch meckerst, wird es Zeit für echte Grenzen
Dec 02, 2025
#018 Warum Kinder Schimpfwörter benutzen und was dahinter steckt
Nov 25, 2025
#017 Medienzeit ohne Machtkampf: Wie Kinder lernen, ohne Streit aufzuhören.
Nov 18, 2025
#B001: Schulbegleitung für dein Kind finden - was Eltern unbedingt wissen sollten
Nov 14, 2025
#016 Wenn Kinder sagen "Ich habe keine Lust"
Nov 11, 2025
#015 Warum Kinder über Gefühle sprechen müssen – und Eltern auch
Nov 04, 2025
#014 Q&A: Was bedeutet liebevolles Begleiten?
Oct 28, 2025
#013 Denkst Du manchmal, Du bist ein/e schlechte/r Mutter oder Vater?
Oct 21, 2025
#012 Zwischen Wut und Wille: Wie du ruhig bleibst, wenn dein Kind trotzig ist
Oct 14, 2025
#011 Wütend und hilflos? Wenn Kinder die Kontrolle übernehmen
Oct 07, 2025
#010 Warum Kinder dauernd Aufmerksamkeit suchen – und was wirklich dahintersteckt
Sep 30, 2025
#009 Warum Härte keine Führung ist - und wie Du echte Stärke zeigst
Sep 23, 2025
#008 Ermutigung statt Applaus - so stärkst Du dein Kind wirklich
Sep 16, 2025
#007 Warum Eltern keine Zeit mehr für sich haben und wie Du sie dir zurückholst
Sep 09, 2025
#006 Geschwisterstreit - nervig oder notwendig?
Sep 02, 2025
#005 Warum Strafen nicht helfen - und was wirklich wirkt
Aug 26, 2025
#004 "Ich dachte, ich bin einfach faul" - Leben mit unerkannter ADHS
Aug 19, 2025
#003 Patchwork – Wenn aus zwei Familien eine wird
Aug 12, 2025
#002 Warum dein Kind sich nicht ändert, solange Du dich nicht änderst
Aug 05, 2025
#001 Was dein Kind dir wirklich sagen will – Der richtige Umgang mit Fehlverhalten
Jul 29, 2025
#000 Intro - Warum wir diesen Podcast machen
Jul 25, 2025