بودكاست.كلام دُنا Dona Talks
By كلام دُنا Dona Talks
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by كلام دُنا Dona Talks
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 35
Description
كلام دُنا – هُنا مساحتي الخاصة أشارككم فيها مواضيع تمسّنا جميعًا، وأتحدث عن جوانب متعددة: الجانب النفسي، الأسري، العلاقات، والتطوير الذاتي وغيرها…
كلامي ينبع من علمي، وخبراتي في الحياة، وفهمي العميق لها ✨
| Episode | Date |
|---|---|
|
التعلق المادي و التعلق الروحاني✨
|
Aug 03, 2026 |
|
التصالح و الرحمة مع الذات✨
|
Jun 29, 2026 |
|
الوقت المناسب✨
|
May 30, 2026 |
|
حب ذات صحي أم أنانية مؤذية؟ ✨
|
Apr 11, 2026 |
|
النصيب و الاختيار؟ ليس كل علاقة هي قدرك✨
|
Jan 29, 2026 |
|
هل الاستحقاق حقيقة أم وهم؟ ✨
|
Jan 16, 2026 |
|
مرحلة الضياع و البحث عن المعنى✨
|
Jan 09, 2026 |
|
الفرق بين المثالية الحلوة و المثالية المرهقة✨
|
Oct 24, 2025 |
|
الفرق بين الصورة الذاتية المصطنعة والصورة الذاتية الحقيقية✨
|
Sep 27, 2025 |
|
الفرق بين البكمنة و التصرف الطبيعي✨
|
Sep 11, 2025 |
|
الرهاب الاجتماعي و نظرة الآخرين مُقيد؟ أم مُتحرر؟✨
|
Sep 04, 2025 |
|
الشخصية النرجسية كيف تكشف حيلهم و تحمي نفسك✨( 3)
|
Aug 22, 2025 |
|
الشخصية النرجسية كيف تكشف حيلهم و تحمي نفسك✨( 2)
|
Aug 21, 2025 |
|
الشخصية النرجسية كيف تكشف حيلهم وتحمي نفسك✨(1)
|
Aug 19, 2025 |
|
ليش مهارة الوعي الذاتي و المراجعة الذاتية ضرورية؟✨
|
Aug 07, 2025 |
|
من أنت؟ هل تعرف نفسك حقاً؟ سؤال مهم تجاوبه نفسك✨
|
Aug 03, 2025 |
|
ليش المتلاعبين يستهدفون ثقتك؟| وعيك بذاتك يحميك من التلاعب السام✨
|
Jul 24, 2025 |
|
أقوال الشخصيات المتلاعبة السامة (الجزء الثاني)
|
Jul 18, 2025 |
|
أقوال الشخصيات المتلاعبة السامة (الجزء الأول)
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش نرمي عيوبنا على غيرنا؟ | الإسقاط: حيلة النفس بين الحماية والأذى وتأثيرها العميق✨
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش تحس إنك ضايع في العلاقة؟ من التلاعب إلى الاحترام | تعلّم تتعامل بذكاء ووعي✨ ( 2 )
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش تحس إنك ضايع في العلاقة؟ من التلاعب إلى الاحترام | تعلّم تتعامل بذكاء ووعي✨(1)
|
Jul 17, 2025 |
|
7 حيل تدمّر العلاقات… وبدائلها الصحية اللي تحميك✨
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش تخاف تكون مختلف؟ الجواب داخلك | كيف تقرر لحالك وتستقل برأيك✨
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش القلق ما يوقف؟ الجواب عند عقلك! | كيف توقف التفكير الزايد وتسترجع توازنك النفسي✨
|
Jul 17, 2025 |
|
العقل إذا ما جاوبته يعطيك أسوأ سيناريو!
|
Jul 17, 2025 |
|
هل كان قرارك أنت برحيل الألم؟ التسامح الحقيقي| السماح برحيل الألم قرارك أنت✨
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش تغار؟ الفرق بين الغيرة التي تطورك والتي تحبطك|تقدير الذات يبدأ من هنا: لا للمقارنة✨
|
Jul 17, 2025 |
|
ليش تهرب من المواجهة؟ |المواجهة بداية وليست نهاية✨
|
Jul 17, 2025 |
|
هل الشك يهدم كل شيء؟ هل بكلمة وحدة تنقذ علاقة؟✨ | ركيزة الوضوح وعلاقتها بسوء الفهم
|
Jul 17, 2025 |
|
هل تخطيت الصدمة؟ أم لازلت في مرحلة الإنكار؟| التعافي يبدأ من الاعتراف✨
|
Jul 17, 2025 |
|
من هي Dona Talks؟✨
|
Jul 17, 2025 |
|
هل التغيير فعلاً يخوف؟ ولا إحنا نخوف أنفسنا منه؟ سر يغير نظرتكم للخوف✨
|
Jul 17, 2025 |
|
من السقوط إلى الإنجاز: رحلتي مع الطموح والرضا الداخلي✨
|
Jul 17, 2025 |
|
هل الإيجابية مبالغة؟ أم قوة كامنة؟✨
|
Jul 17, 2025 |