Klartext: Calisthenics
By Christoph Schmidbauer
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Category: Fitness
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Description
Klartext: Calisthenics – Der Podcast für alle, die fundiertes Wissen statt Mythen wollen. Als erfahrener Calisthenics Coach spreche ich offen und sachlich über Training, Technik und Fortschritt. Ohne Schnickschnack, dafür mit Klartext. Perfekt für alle, die im Training wirklich was verstehen und weiterkommen wollen.
| Episode | Date |
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Folge 07: Dein Weg zum Muscle-Up!
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Sep 19, 2025 |
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Folge 06: Periodisierung in Calisthenics
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Sep 05, 2025 |
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Folge 05: Absolute vs Relative Kraft
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Aug 22, 2025 |
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Folge 04: Welches Equipment brauchst du wirklich für Calisthenics?
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Aug 08, 2025 |
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Folge 03: Wie erstellst du deinen Trainingsplan?
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Aug 01, 2025 |
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Folge 02: Wie starte ich mit Calisthenics?
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Jul 25, 2025 |
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Folge 01: Was ist dieses Caliathetics?
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Jul 18, 2025 |
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Folge 0 – Willkommen bei Klartext: Calisthenics
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Jul 04, 2025 |