Bliv hele dig

By Lucia Care

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Lucia Care

Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 10

Description

BLIV HELE DIG Hvordan har du det egentlig – sådan helt inde bag præstationerne, overskuddet og det pæne ydre? I Bliv hele dig undersøger værterne læge Nanna Kirkebjerg og Søren Bregendal, hvad ægte sundhed er – i krop, sind og liv. Samtalerne kredser om emner som søvn, træthed, kærlighed, hormoner, sollys og moderne livsformer. Vi forener evidens og eksistens, natur og lægevidenskab, og tager livtag med det hele menneske - med plads til undren, indsigt og en ny slags sundhed. Velkommen til Bliv hele dig - en videocast om at være til i en verden, der ofte glemmer det hele menneske.

Episode Date
Alkohol! Hvad gør det egentlig ved din krop, energi og livskraft?
May 09, 2026
Er du klar til at få det bedre med døden? Hør hvorfor det kan være et særdeles livgivende skridt, når vi taler med gæst Preben Engelbrekt.
Apr 11, 2026
Den vildeste vitaminpille? Vi undersøger, hvorfor en tur i naturen kan gøre mere for din sundhed, end du tror.
Mar 08, 2026
Er stilhed kroppens mest oversete medicin? Vi går på opdagelse i meditationens effekter på vores sundhed.
Feb 07, 2026
Spis dig til livskraft - hvilken kost giver egentlig din krop liv?
Jan 11, 2026
Er du eksistentielt sund?
Dec 06, 2025
Er du bare træt - eller ved at brænde ud?
Nov 09, 2025
Søvn er kroppens helt store healer - hvor godt sover du?
Oct 04, 2025
Er din sundhed blevet et trend- og præstationsræs?
Sep 06, 2025
Er du bange for solen?
Jul 30, 2025