🎙 Au bord des praticables est le podcast qui parle à l’humain avant l’athlète. Gymnastes, entraîneurs, parents : découvrez les clés mentales pour performer avec sérénité. On y parle de préparation mentale, de stress en compétition, de confiance en soi, de gestion des émotions, et de motivation dans le monde exigeant de la gymnastique rythmique. 🎧 Deux épisodes par mois, en solo ou avec des invités inspirants : gymnastes, coachs, parents ou anciens athlètes partagent leur réalité, leurs déclics et leur parcours au bord des praticables. ✨ Chaque épisode est une invitation à faire de votre mental une force, et à redonner du sens à la performance. Je m'appelle Leïla DRIDI, ancienne entraîneure de gymnastique rythmique, aujourd’hui préparatrice mentale spécialisée dans les performances artistiques et sportives. Depuis 2023, j’accompagne les sportifs, les adolescents, les entraîneurs et les parents à créer un projet sportif aligné, à développer un mental solide, et à vivre leur passion avec plus de justesse, de clarté… et de joie. 📩 Pour aller plus loin, profite d’un rendez-vous offert avec moi pour travailler ton mental, dépasser tes blocages et allier performance et sérénité dans ton parcours sportif. 👉 Pour réserver ton appel ou en savoir plus : https://calendly.com/coachdridileila/30min 📲 Rejoins-moi sur Instagram pour plus de conseils, partages et coulisses https://www.instagram.com/leiladridicoachmental?igsh=MnNudDIzYmxjZzA5&utm_source=qr (https://www.instagram.com/leiladridicoachmental?igsh=MnNudDIzYmxjZzA5&utm_source=qr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.