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Category: Self-Improvement
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Episodes: 20
Description
这是一档关注移民妈妈心理健康的声音笔记，两位心理人，同为移民妈妈；一位目前是新加坡注册系统认证的临床心理咨询师，一位是美国儿童发展学硕士，并在中国大陆校园心理健康一线工作十年，目前社会心理学博士在读。
我们并没有什么标准答案，只想和你分享一些妈妈们在移民生活里的情绪洞察：每个孩子成长的背后，都有妈妈们的重新定位、适度调整、与反复练习。
让我们一起：边走边长大！
| Episode | Date |
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#20 课题分离：娃是娃，我是我，世界是全世界
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May 01, 2026 |
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#19- 移民妈妈的“雌雄同体”——从荣格心理学看女性的内在力量
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Jan 26, 2026 |
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# 18-梦想如何落地？——把模糊的想要，变成可行的人生
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Jan 11, 2026 |
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#17-没有梦想又如何？
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Dec 25, 2025 |
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#16-陪读妈妈有价值吗
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Dec 06, 2025 |
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#15-妈妈们的犯“错”现场：我们“错”得起吗？
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Nov 22, 2025 |
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#13-童年的游戏课：玩耍与心理的魔法
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Nov 15, 2025 |
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#12--人生是否可以“被规划”？
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Oct 25, 2025 |
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#11--在母慈子孝与鸡毛掸子之间，我先发会儿呆？
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Oct 18, 2025 |
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#10-在分数和自由之间，让我先焦虑一下
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Oct 11, 2025 |
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#9.5-现在的娃已经不会问他们“从哪里来了”，他们会问......
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Oct 10, 2025 |
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#9 -抗逆力--从“打不倒”到“破碎中重生”
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Sep 27, 2025 |
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#8-感知力--在嘈杂的世界里保持清醒
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Sep 20, 2025 |
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#7--谋生力，其实跟钱没那么大关系
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Sep 13, 2025 |
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#5-陪读不陪火气——别慌，老娘稳得住
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Sep 06, 2025 |
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# 6 生存力到审美力：孩子未来的“六边形能力法则”
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Aug 30, 2025 |
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#4陪读妈妈的夏日江湖
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Aug 23, 2025 |
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#3他乡养娃，如何做好孩子们的情绪稳定器
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Aug 16, 2025 |
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#2如果能对刚踏上异乡的自己说一句话，你会说......？
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Aug 09, 2025 |
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#1 他乡遇见了同频的人---我们是谁
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Aug 08, 2025 |