ISS! Ernährungswissen mit Biss

By Achim Sam & Antonina Müller

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Nutrition

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 14
Reviews: 0
Episodes: 42

Description

Wissenschaft trifft Küche. Verstand trifft Geschmack. In „ISS! Ernährungswissen mit Biss“ servieren Ernährungswissenschaftler Achim Sam und Spitzenköchin Antonina Müller jeden Montag frisches Wissen rund ums Essen – fundiert, unterhaltsam und garantiert frei von Geschmacksverstärkern und erhobenem Zeigefinger. Zwischen Herd und Harvard bringen Antonina & Achim Licht ins Ernährungsdunkel – mit klaren Fakten, alltagstauglichen Hacks und einer gesunden Portion Humor. Für alle, die nicht nur essen, sondern auch verstehen wollen, was auf den Teller kommt. „ISS! Ernährungswissen mit Biss“ ist mehr als ein Podcast. Es ist eine Einladung, neu zu denken, besser zu essen und klüger zu genießen. Der Podcast, der Deinem Bauchgefühl ein Köpfchen gibt. --- 🎙️ Jeden Montag erwarten euch am Mikrofon überall, wo es Podcasts gibt: 👨‍🔬 Achim Sam – Ernährungswissenschaftler und Bestseller-Autor mit regelmäßiger Rubrik im Sat.1 Frühstücksfernsehen am Samstag. Nach seiner aktiven Zeit als Radsportler studierte er Ökotrophologie und Journalismus, arbeitete als Redakteur, Ressortleiter und im Verlagsmanagement und ging mit seinem Bühnenprogramm „Iss was?!“ deutschlandweit auf Tour. Er doziert an Hochschulen, berät Unternehmen, Prominente und Bundesligavereine und zählt mittlerweile zu den populärsten Ernährungsexperten Deutschlands. 👩‍🍳 Antonia Müller ist Spitzenköchin und zweifache Mutter. Sie war bereits in mehreren renommierten Hotels als Chefköchin tätig und teilt ihre Leidenschaft fürs Kochen regelmäßig im Sat.1 Frühstücksfernsehen und beim ARD-Buffet. Mit ihrer Erfahrung und Kreativität ist sie eine echte Koryphäe in der Küche. --- Social Media & Kontakt: Instagram: iss_emb_podcast Instagram Achim: achim_sam Instagram Antonina: antonina_mueller2021 Mail: iss@julep.de --- Dieser Podcast ist eine Produktion der Julep Studios. Du möchtest Werbung in „ISS! Ernährungswissen mit Biss“ schalten? Das Team von Julep hilft dir gerne weiter: www.julep.de/advertiser Impressum: www.julep.de/legal/imprint

Episode Date
Ist frisch immer besser? Die Wahrheit über Clean Eating
May 11, 2026
Ernährung für Kinder - so schmeckt`s und ist gesund!
May 04, 2026
Zyklus, Hormone, Wechseljahre - Müssen Frauen anders essen als Männer?
Apr 27, 2026
Der große Milch-Check
Apr 20, 2026
Fleischlos glücklich - So schmeckt’s auch ohne Fleisch
Apr 13, 2026
Lovefood: Geht Liebe wirklich durch den Magen?
Apr 06, 2026
Eier: Wie gesund sind sie wirklich?
Mar 30, 2026
Mehl Mythen: Böser Weizen, guter Dinkel?
Mar 23, 2026
Bitterstoffe: gesund oder nur Hype?
Mar 16, 2026
Kollagen: Die Wahrheit hinter dem Trend
Mar 09, 2026
Die Wahrheit über Zucker und Süßungsmittel
Mar 02, 2026
Übersäuerung: Mythos oder echtes Gesundheitsproblem?
Feb 23, 2026
Fasten aber richtig. Wann es hilft und wann nicht
Feb 16, 2026
Schönheit geht durch den Magen - Die besten Beauty-Booster
Feb 09, 2026
Essen fürs Immunsystem: Wie bleibe ich im Winter gesund?
Feb 02, 2026
Longevity: kann ich mich jünger essen?
Jan 26, 2026
Diätfrust! Die Waage stagniert-und jetzt?
Jan 19, 2026
Welche Diät funktioniert wirklich für mich?
Jan 12, 2026
Neujahrsvorsatz: Abnehmen-so geht's!
Jan 05, 2026
Resteverwertung: so geht`s und so schmeckts richtig lecker
Dec 29, 2025
Weihnachtsplätzchen: lecker und gesund
Dec 22, 2025
Fisch essen - aber richtig!
Dec 15, 2025
Die Butterlüge: Wie gesund ist sie wirklich?
Dec 08, 2025
Zwiebel, Knoblauch & Lauch: So gesund sind sie wirklich
Dec 01, 2025
So isst du jeden Tag gesund & lecker: Health Prep
Nov 24, 2025
Kann man sich glücklich futtern? Ernährung gegen Winterblues
Nov 17, 2025
Rote Beete - Zauberrübe & Liebesmittel?
Nov 10, 2025
Unter 1 Euro! Das günstigste Superfood und wie du es zubereitest
Nov 03, 2025
Was du über Kürbis wissen musst (bevor du ihn schnitzt oder isst)
Oct 27, 2025
Hirnnahrung oder Kalorienfalle? Welche Nuss ist die beste?
Oct 20, 2025
Perfektes Frühstück? So geht’s!
Oct 13, 2025
Apfel vs. Birne: Das große Herbst-Duell
Oct 06, 2025
Anti-Aging auf dem Teller: Bohnen, Linsen & Erbsen
Sep 29, 2025
Pilze, die verjüngen? Zellrecycling, Immunschutz und der Vitamin-D-Trick
Sep 22, 2025
Superfoods aus der Erde: Ingwer, Kurkuma & Topinambur
Sep 15, 2025
Schärfe mit Wirkung: Paprika & Chili
Sep 08, 2025
Drei Handvoll Beeren pro Woche: So schützt du Herz & Hirn
Sep 01, 2025
Richtig trinken: Welche Getränke dich wirklich pushen
Aug 25, 2025
Pfirsich, Nektarine & Aprikose: Sommerfrüchte, die’s in sich haben!
Aug 18, 2025
So schmeckt Sommer: Richtig Essen und Trinken bei Hitze
Aug 18, 2025
Wer (b)isst du? Achim Sam und Antonina Müller stellen sich vor
Aug 17, 2025
Willkommen bei: ISS! Ernährungswissen mit Biss
Aug 14, 2025