Tempolauf und Torte
By Christian Schmidt und Knacki Deuser
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Category: Running
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Episodes: 64
Description
🎧 Tempolauf & Torte – der Podcast über das magische Dreieck aus Sport, Leben und Genuss. Was passiert, wenn ein TV-Reporter und eine gestandene Comedy-Legende gemeinsam durchs Läuferleben stolpern? Schräge Storys, perfektes Hintergrundwissen und jede Menge Selbstironie!
Knacki Deuser und Christian Schmidt sind nicht nur ziemlich schnell. Sie laufen, reden und lachen sich auch gemeinsam durch Training, Wettkampf und das Leben. Zwei Generationen und die ständige Frage: wie bekomme ich Training, Job und Alltag unter einen Hut bringen, ohne den Spaß zu verlieren?
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Darf Laufen einfach mal nur Spaß machen?
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Oct 29, 2026 |
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Marathon verkackt – einfach den nächsten laufen? 🏃♂️
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Oct 22, 2026 |
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Lachs zum Frühstück, Rotwein am Berg & eine große Ankündigung! 🏃♂️
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Oct 15, 2026 |
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Der Mann mit dem Hammer – und warum wir uns beim Laufen zu viel Druck machen
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Oct 08, 2026 |
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Rennwoche: Nervöses Hemd, Marathon im Kopf und die Sache mit der Laufuhr
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Oct 01, 2026 |
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Wade, Marathon & Biermeile: Wie wirst du wirklich schneller? 🏃♂️🍺
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Sep 24, 2026 |
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Marathonfieber, Tapering & die Anti-Bucket-List 🏃♂️🍰
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Sep 17, 2026 |
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„Dann gehe ich halt!“ – Knacki entdeckt das Wettkampfgehen
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Sep 10, 2026 |
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„Ihr Maschinen!“ – Knacki in New York, Christian auf dem Laufband
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Sep 03, 2026 |
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Wir Läufer sind positiv bekloppt!
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Aug 27, 2026 |
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400 Meter Vollgas und die Nacht der 1000 Meter
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Aug 20, 2026 |
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Marathon im Kopf, Knie im Weg: Wie viel Ehrgeiz ist gesund?
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Aug 13, 2026 |
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Hitzefalle Marathon: Wann Ehrgeiz plötzlich zum Fehler wird
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Aug 06, 2026 |
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Wie viel Training ist eigentlich viel?
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Jul 30, 2026 |
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Wie Training nicht nur fitter, sondern auch kreativer macht
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Jul 23, 2026 |
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Nicht jammern – laufen! 💪🏃
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Jul 16, 2026 |
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Laufpause – wie gelingt der Wiedereinstieg?
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Jul 09, 2026 |
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Verletzt. Trainingspause. Und jetzt? So verlierst du deine Motivation nicht.
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Jul 04, 2026 |
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🏃♂️ Warum Laufen glücklich macht – Sabine Heinrich über den Zugspitz Ultratrail
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Jun 25, 2026 |
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Laufen und Humorintelligenz. Wie das zusammen passt und uns helfen kann.
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Jun 18, 2026 |
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🏔️ Zugspitz-Träume, Halbmarathon-Pläne & Elfriede dreht durch
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Jun 11, 2026 |
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Europarekord, Tübinger Laufwunder und Ultra-Abenteuer
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Jun 04, 2026 |
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100 Kilometer? Muss das sein? – Die große Ultra-Debatte bei Tempolauf & Torte
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May 28, 2026 |
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Trainingsplan oder Bauchgefühl ? – Wie wir wirklich schneller werden
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May 21, 2026 |
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Leere nach dem großen Ziel? So kommt die Motivation zurück
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May 14, 2026 |
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Die Kunst des Aussteigens
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May 07, 2026 |
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Spezifisches Training macht den Unterschied - Hermann, Höhenmeter, Highspeed
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Apr 30, 2026 |
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Warum Bergab-Sprints schneller machen – Prof. Ingo Froböse klärt auf
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Apr 23, 2026 |
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Zwischen Schweinehund und Bestzeit: Wie du wirklich dranbleibst beim Laufen
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Apr 16, 2026 |
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Drei Kinder, zwei Silbermedaillen und null Ausreden: Wie unser Gast Katka Wenzler Familie, Job und Medaillen vereint
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Apr 09, 2026 |
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Berlin-Halbmarathon: Christians Erfolgsgeheimnis trifft Knackis Trainingspower
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Apr 02, 2026 |
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Nach dem Halbmarathon ist vor dem Halbmarathon 🏃♂️🍰
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Mar 26, 2026 |
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Halbmarathon-Modus: Knacki jagt Bestzeit, Christian den Anschluss
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Mar 19, 2026 |
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Deutlich unter 40! Knackis Durchbruch – und warum Kontinuität alles verändert
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Mar 12, 2026 |
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Tom Bartels – Zwischen Skisprungschanze und Marathon-Mikro
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Mar 05, 2026 |
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Wie viel Verzicht braucht eine Bestzeit?
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Feb 26, 2026 |
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Aufgeben ist keine Option: mit positivem Mindset geht’s gemeinsam Richtung Vorfrühling.
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Feb 19, 2026 |
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Zwischen Stürzen und IKEA: Laufen in turbulenten Zeiten
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Feb 12, 2026 |
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Der Kopf läuft mit – Tipp & Tricks für mentale Stärke mit unserer Expertin Dr. Sarie Haisch
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Feb 05, 2026 |
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Kleider machen Läufer – die besten Wäsche-Hacks für Sport & Alltag
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Links laufen, rechts überholen? Der große Läufer-Knigge
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Durchhalten, regenerieren, variieren – unser Januar-Fahrplan
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Schnee unter den Füßen, Torte im Kopf
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Jan 08, 2026 |
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Hallo 2026: Silvesterläufe, Eierlikör & neue Pläne
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Im Schlamm der Cross DM von Darmstadt – und auf der Piste mit Julia Kleine #17
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Dec 04, 2025 |
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Unser Coach klärt auf - was sind die neusten Lauftipps und welches Potential sieht er (hoffentlich) in uns? #16
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Der nächste Marathon: Anmelden oder nicht anmelden - das ist hier die Frage.
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Oct 16, 2025 |
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Vor dem Start: Marathonfieber & die Frage, ob es ein Leben danach gibt?
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Oct 02, 2025 |
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