Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Aline Perraudin explore chaque matin les grandes questions de santé qui concernent les Français au quotidien. Remèdes naturels, traitements médicaux, nouvelles tendances bien-être ou idées reçues : qu’est-ce qui fonctionne vraiment, et qu’est-ce qui relève du mythe ? Avec des conseils pratiques, l’émission décrypte les solutions pour mieux se soigner, préserver son capital santé et faire les bons choix face à la multitude d’informations disponibles.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Alzheimer : en quoi les œufs pourraient-ils améliorer la santé cérébrale ?
|
May 11, 2026 |
|
📣 Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ? présente Mieux courir avec RTL - Courir à jeun : utile ou risqué pour l'entraînement ?
|
May 11, 2026 |
|
Le gingembre est-il efficace contre le mal de la route ?
|
May 07, 2026 |
|
Les salades composées suffisent-elles pour faire un repas équilibré ?
|
May 06, 2026 |
|
Verrues : les produits en vente libre sont-ils efficaces ?
|
May 05, 2026 |
|
La betterave est-elle vraiment efficace sur la santé cardiovasculaire ?
|
May 04, 2026 |
|
Cancer de la vessie : boire plus d'eau pour diminuer les risques ?
|
Apr 30, 2026 |
|
S'occuper de son jardin serait bon pour le cerveau
|
Apr 29, 2026 |
|
Les bandes de taping sont-elles efficaces ?
|
Apr 28, 2026 |
|
Doit-on utiliser moins de cosmétiques pour être moins exposé aux substances chimiques ?
|
Apr 27, 2026 |
|
La tendance du « fibremaxxing » pour avoir un ventre plat, efficace ou pas ?
|
Apr 23, 2026 |
|
La créatine pour prendre du muscle, efficace ou pas ?
|
Apr 22, 2026 |
|
Les colorations végétales pour éviter les allergies, ça marche ou pas ?
|
Apr 21, 2026 |
|
ChatGPT pour remplacer un dermatologue, ça marche ou pas ?
|
Apr 20, 2026 |
|
Le biohacking pour rester jeune plus longtemps
|
Apr 16, 2026 |
|
Le café vert pour maigrir, efficace ou pas ?
|
Apr 15, 2026 |
|
Manger végétarien pour se protéger du cancer
|
Apr 14, 2026 |
|
L'opération laser contre la presbytie, ça marche bien ou pas ?
|
Apr 13, 2026 |
|
Le chewing-gum pour éviter les caries, ça marche vraiment ou pas ?
|
Apr 09, 2026 |
|
Le test HOMA pour évaluer son risque de diabète, utile ou pas ?
|
Apr 08, 2026 |
|
30 minutes d'activité physique par jour pour neutraliser les effets de la sédentarité, ça marche ou pas ?
|
Apr 07, 2026 |
|
La sève de bouleau pour se détoxifier et se reminéraliser au printemps, efficace ou pas ?
|
Apr 06, 2026 |
|
Le chocolat est-il vraiment antidépresseur ?
|
Apr 02, 2026 |
|
Maigrir pour soigner la maladie du foie gras, efficace ou pas ?
|
Apr 01, 2026 |
|
Les purificateurs d'air contre les pollens : ça marche ou pas ?
|
Mar 31, 2026 |
|
Manger bio pour ne pas être exposé au cadmium, ça marche ou pas ?
|
Mar 30, 2026 |
|
Laver les fruits et légumes pour enlever les pesticides, efficace ou non ?
|
Mar 26, 2026 |
|
Les gélules solaires pour bien bronzer, ça marche ou pas ?
|
Mar 25, 2026 |
|
Les montres connectées pour mieux dormir, des outils efficaces ou des gadgets ?
|
Mar 24, 2026 |
|
Le régime MIND pour ralentir le vieillissement du cerveau, efficace ou pas ?
|
Mar 23, 2026 |
|
Le vinaigre de cidre pour prévenir le diabète et maigrir, arnaque ou pas ?
|
Mar 19, 2026 |
|
Passer du temps à l'extérieur pour prévenir la myopie, ça marche ou pas ?
|
Mar 18, 2026 |
|
Les produits de beauté avec un filtre UV pour se protéger du soleil, efficaces ou pas ?
|
Mar 17, 2026 |
|
Se protéger des personnes toxiques pour vieillir moins vite, vraiment ?
|
Mar 16, 2026 |
|
L'électrostimulation contre les envies fréquentes d'uriner, ça marche ou pas ?
|
Mar 12, 2026 |
|
L'eau gazeuse pour bien digérer, ca marche ou pas ?
|
Mar 11, 2026 |
|
Manger suffisamment de protéines pour vivre plus longtemps, vraiment ?
|
Mar 10, 2026 |
|
L'ostéopathie contre le mal de dos, efficace ou pas ?
|
Mar 09, 2026 |
|
Les compléments alimentaires pour augmenter la quantité de lait maternel, utiles ou pas ?
|
Mar 05, 2026 |
|
Le tai-chi aussi efficace qu'une psychothérapie pour vaincre l'insomnie ?
|
Mar 04, 2026 |
|
Le curcuma contre l'arthrose, efficace ou pas ?
|
Mar 03, 2026 |
|
Le vélo électrique, est-ce du sport ?
|
Mar 02, 2026 |
|
Le jus de cranberry contre la cystite, efficace ou pas ?
|
Feb 26, 2026 |
|
Les casques LED contre la chute des cheveux, vraiment efficaces ?
|
Feb 25, 2026 |
|
Manger des carottes pour améliorer la vision, ça marche ?
|
Feb 24, 2026 |
|
La musculation contre l'ostéoporose, efficace ou pas ?
|
Feb 23, 2026 |
|
Le jeûne intermittent pourrait réduire les symptômes de la maladie de Crohn.
|
Feb 19, 2026 |
|
La cannelle pour faire passer les envies de sucre , vraiment efficace ?
|
Feb 18, 2026 |
|
Le vaccin contre le zona serait-il capable de diminuer le risque de maladie d'Alzheimer ?
|
Feb 17, 2026 |
|
Les oreillers anti-ronflement : quelle efficacité ?
|
Feb 16, 2026 |
|
Les box minceur pour maigrir, ça fonctionne ou pas ?
|
Feb 12, 2026 |
|
Le magnésium contre les crampes nocturnes, utile ou pas ?
|
Feb 11, 2026 |
|
L'huile de foie de morue pour l'immunité et la santé osseuse, efficace ou pas ?
|
Feb 10, 2026 |
|
Un nouveau traitement contre la calvitie, vraiment efficace ?
|
Feb 09, 2026 |
|
Le pandan pour bien digérer, vraiment ?
|
Feb 05, 2026 |
|
La vitamine C contre la fatigue, utile ou pas ?
|
Feb 04, 2026 |
|
Le yoga des yeux contre la fatigue oculaire, ça marche ou pas ?
|
Feb 03, 2026 |
|
Les sprays assainissants pour purifier l'air, efficaces ou pas ?
|
Feb 02, 2026 |
|
Le drainage lymphatique pour dégonfler, efficace ou pas ?
|
Jan 29, 2026 |
|
Les nouveaux médicaments contre l'obésité soulagent-ils les douleurs d'arthrose ?
|
Jan 28, 2026 |
|
Le safran contre la dépression légère à modérée, utile ou pas ?
|
Jan 27, 2026 |
|
Les vêtements correcteurs de posture contre le mal de dos, efficaces ou pas ?
|
Jan 26, 2026 |
|
Le simulateur d'aube pour se réveiller plus facilement, efficace ou pas ?
|
Jan 22, 2026 |
|
Le régime sans gluten contre le syndrome de l'intestin irritable, une bonne idée ?
|
Jan 21, 2026 |
|
Un test salivaire pour diagnostiquer l'endométriose : quelle efficacité ?
|
Jan 20, 2026 |
|
Le bain de bouche pour soigner la gingivite, efficace ou pas ?
|
Jan 19, 2026 |
|
Les vêtements anti-fatigue", vraiment efficaces ?
|
Jan 15, 2026 |
|
Les housses anti-acariens, est-ce utile ou pas ?
|
Jan 14, 2026 |
|
Les produits laitiers allégés pour améliorer son taux de cholestérol, ça marche ou pas ?
|
Jan 13, 2026 |
|
La technique des trois couches pour se protéger du froid, efficace ou pas ?
|
Jan 12, 2026 |
|
Les bougies parfumées, bonnes ou mauvaises pour la qualité de l'air
|
Jan 08, 2026 |
|
Le style plasma pour rajeunir, arnaque ou pas ?
|
Jan 07, 2026 |
|
La monodiète pour se détoxifier, utile pour pas ?
|
Jan 06, 2026 |
|
"Dry january" : est-ce que ça marche sur le long terme ?
|
Jan 05, 2026 |
|
Les produits contre la gueule de bois, arnaque ou pas ?
|
Dec 18, 2025 |
|
Les chips de légumes, des alternatives plus saines aux chips de pommes de terre ?
|
Dec 17, 2025 |
|
Le zinc pour soigner le rhume, efficace ou non ?
|
Dec 16, 2025 |
|
L'air fryer pour manger plus sain, ça marche ou pas ?
|
Dec 15, 2025 |
|
Bouger comme un bébé, une méthode efficace contre le mal de dos ?
|
Dec 11, 2025 |
|
Les masques LED pour avoir une peau plus belle et plus jeune, efficaces ou pas ?
|
Dec 10, 2025 |
|
Le kaki, un fruit intéressant pour réguler la tension ?
|
Dec 09, 2025 |
|
Le Coco-Cola, utile ou pas en cas de gastro-entérite ?
|
Dec 08, 2025 |
|
Manger bio permet-il de préserver sa santé ?
|
Dec 04, 2025 |
|
L'ashwagandha pour réduire le stress et l'anxiété, efficace ou pas ?
|
Dec 03, 2025 |
|
Les alternatives au sucre blanc pour sucrer plus sainement, ça marche ?
|
Dec 02, 2025 |
|
Se muscler pour garder un cerveau jeune et en bonne santé, vraiment ?
|
Dec 01, 2025 |
|
Rumeur ou réalité : l'Ozempic augmente-t-il la taille du pénis ?
|
Nov 27, 2025 |
|
Le charbon végétal contre les ballonnements, utile ou pas ?
|
Nov 26, 2025 |
|
La désensibilisation contre l'allergie, ça marche ou pas ?
|
Nov 25, 2025 |
|
La luminothérapie contre la dépression saisonnière, efficace ou pas ?
|
Nov 24, 2025 |
|
L'électrostimulation pour se muscler, ça marche ou pas ?
|
Nov 20, 2025 |
|
Un implant contre la DMLA pour retrouver la vue, qu'en attendre vraiment ?
|
Nov 19, 2025 |
|
Le sauna est-il bon pour le système cardiovasculaire ?
|
Nov 18, 2025 |
|
Cancer colorectal : les aliments ultratransformés en cause ?
|
Nov 17, 2025 |
|
Les véritables bienfaits des tisanes
|
Nov 13, 2025 |
|
Des aliments peuvent-ils vraiment booster la fertilité ?
|
Nov 12, 2025 |
|
Les chaussettes de compression contre l'insuffisance veineuse, ça marche ou pas ?
|
Nov 11, 2025 |
|
Les produits à l'eau de mer sont-ils efficaces contre le rhume ?
|
Nov 10, 2025 |
|
Le kéfir pour booster ses défenses immunitaires, ça marche ou pas ?
|
Nov 06, 2025 |
|
Acheter un tensiomètre, utile ou pas pour dépister l'hypertension artérielle ?
|
Nov 05, 2025 |