Entre Pensamentos 💭
By Gabriella Matias
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Category: Relationships
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Episodes: 27
Description
Um espaço de conversa franca sobre a mente a luz da Psicologia Cognitiva.
“Ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.” Jung
| Episode | Date |
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#26 - 5T - Ep2 - Validação Externa - quando sua autoestima depende do olhar do outro
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Apr 19, 2026 |
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#25 - 5T - Ep1 - Pensar demais cansa: quando a mente não descansa
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Feb 20, 2026 |
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#24 Ep. 1 do ano - Metas: menos cobrança, mais construção.
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Jan 16, 2026 |
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#23 - Último do Ano 2025 - Ciclos e Recomeços: Uma Reflexão de Fim de Ano
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Dec 31, 2025 |
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#22 - 4T - Ep 1 - Resiliência e Transformação Pessoal: Como Nos Reconstruímos Depois das Tempestades
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Dec 07, 2025 |
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#21 - 3T - Ep. 4 - “Como acalmar o corpo quando a mente acelera”
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Nov 04, 2025 |
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#20 - 3T - Ep 3. - Burnout: muito além do cansaço
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Oct 24, 2025 |
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Ep Esp. - “O Impacto Irreversível do Trauma Relacional”
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Oct 21, 2025 |
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#18 - 3T - Ep 2 - Depressão: mitos, sinais e caminhos de tratamento
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Oct 18, 2025 |
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#17 - 3T - Ep. 1 - Saúde mental e emoções: como identificar e regular emoções intensas
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Oct 14, 2025 |
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Ep Esp “O inconsciente e as histórias que repetimos”
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Oct 10, 2025 |
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#15 - 2T - Sinais de relacionamentos abusivos (e como buscar ajuda)
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Oct 06, 2025 |
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Ep. Especial — “De tanto ser forte, eu adoeci…”
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Oct 01, 2025 |
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#13 - 2T - Ep 3 - Amor próprio vs. Narcisismo: entendendo a diferença
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Sep 28, 2025 |
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Ep Especial - Curar as próprias feridas: quando não tratamos a dor, ela transborda nos outros
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Sep 26, 2025 |
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#11 - 2T - Ep. 2. Limites saudáveis: dizer “não” sem culpa
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Sep 22, 2025 |
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Ep Especial - Autossabotagem
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Sep 18, 2025 |
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#9 - 2ªT. Ep1 - Comunicação Não Violenta
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Sep 16, 2025 |
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Ep. Especial: Quando está tudo bagunçado na vida – e o isolamento te puxa ainda mais para baixo
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Sep 10, 2025 |
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#7 Ep 4 Tomada de decisão: como o cérebro escolhe (e por que às vezes escolhe mal)
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Sep 06, 2025 |
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Ep especial: CUIDAR DE SI
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Sep 04, 2025 |
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#5 Ep. 3 O impacto das redes sociais na autoestima
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Aug 30, 2025 |
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Ep. Especial: “Quando a dor não aparece no rosto”
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Aug 28, 2025 |
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#3 Ep. 2 - Autocobrança e perfeccionismo — quando “dar o seu melhor” vira armadilha
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Aug 23, 2025 |
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#2 Ep. 1: Ansiedade silenciosa: como identificar os sinais antes da crise.
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Aug 23, 2025 |
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1º Episódio - Violência Contra Mulher
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Aug 09, 2025 |
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Bem-vindos
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Aug 08, 2025 |