【晨跑】中医腧穴 | 跑步聆听腧穴的故事
By 碎银几许
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by 碎银几许
Category: Wilderness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 7
Description
在晨光中奔跑时，
让古老智慧为每一步注入能量。
《晨跑》每周带你认识一个五输穴，
将中医经络节奏化为运动节律。
跟随着专属音乐，
你会感觉涌泉的启动、合谷的流动、曲池的汇聚
——身体本身就是最精妙的乐章。
订阅我，
在奔跑中唤醒沉睡的穴位，
跑出一身通畅清明。
| Episode | Date |
|---|---|
|
晨跑 | 中医五输穴 | 大都穴：身体的温暖源泉
|
Jun 02, 2026 |
|
小而强大的隐白穴，带你重拾内心宁静
|
May 12, 2026 |
|
足三里到底在哪里？如何找到这口生命之井
|
Apr 21, 2026 |
|
晨跑 | 中医五输穴 | 曲池穴：身体内在的山水智慧
|
Jan 06, 2026 |
|
晨跑 | 中医五输穴 | 阳溪穴：握笔太久？阳溪穴教你轻松放松
|
Dec 16, 2025 |
|
晨跑 | 中医五输穴 | 二间穴：原来指尖的二间穴如此神奇！
|
Nov 04, 2025 |
|
八段锦 | 自然呼吸法，带你体验身心放松
|
Aug 08, 2025 |