Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
E39 Stage d'entrainement : comment éviter la surenchère ?
|
May 12, 2026 |
|
E38 Les protéines : la clé de votre réussite
|
May 05, 2026 |
|
E37 Les glucides : ami ou ennemi ?
|
Apr 28, 2026 |
|
E36 : Road to Kona #4
|
Apr 21, 2026 |
|
E35 Du fitness au cyclisme féminin
|
Apr 14, 2026 |
|
E34 Matériel vélo : comment se faire kiffer sans divorcer ?
|
Apr 07, 2026 |
|
E33 Altitude et chaleur : comment s'en faire des alliés ?
|
Mar 31, 2026 |
|
E32 L'entrainement féminin : comprendre nos hormones
|
Mar 24, 2026 |
|
E31 ROAD TO KONA #3
|
Mar 17, 2026 |
|
E30 Parentalité et charge mental : ce que les femmes portent sur leur dos
|
Mar 10, 2026 |
|
E29 : Performance et parentalité, est-ce compatible ?
|
Mar 03, 2026 |
|
E28 Hyrox : quand le monde du fitness et celui de l'endurance se rencontre
|
Feb 24, 2026 |
|
E27 ROAD TO KONA #2 : SE RELEVER APRES LA CHUTE
|
Feb 17, 2026 |
|
E26 EmbrunMan : une journée au paradis qui peut se transformer en enfer 2/2
|
Feb 10, 2026 |
|
E25 Viens te frotter au mythe de l'EmbrunMan 1/2
|
Feb 03, 2026 |
|
E24 Jean détruit le mur du marathon
|
Jan 27, 2026 |
|
E23 Décollage avec Sacha pour le duathlon de l'Alpe d'Huez
|
Jan 20, 2026 |
|
E22 Laurène vous emmène à Thun pour découvrir le plus bel IronMan du monde
|
Jan 13, 2026 |
|
E21 Road to Kona #1
|
Jan 09, 2026 |
|
E20 Découvre la Bretagne sous un autre angle avec l'épopée fantastique d'Arielle sur l'Ultra Marin
|
Dec 30, 2025 |
|
E19 Peut-on préparer convenablement un trail en milieu urbain ?
|
Dec 15, 2025 |
|
E18 A la découverte de la Pierramenta d'été entre père et fille
|
Dec 09, 2025 |
|
E17 Découvre tes limites en te lançant dans l'aventure du marathon
|
Dec 02, 2025 |
|
E16 Le sub3 sur marathon est-il atteignable pour tous les sportifs ? Immersion dans le rêve de Jean
|
Nov 25, 2025 |
|
E15 Ortorexie et hyperphagie, comment avons-nous perdu le contrôle de notre assiette ?
|
Nov 18, 2025 |
|
E14 Viens découvrir l'épopée de 180kms de Manon dans le désert Marocain
|
Nov 11, 2025 |
|
E13 La bigorexie, drogue ou médicament ?
|
Nov 03, 2025 |
|
E12 Le Tour de France homme par des femmes avec Laura et l'association Donnons des Elles au vélo
|
Oct 28, 2025 |
|
E11 Comment choisir ses chaussures ? Minimaliste ou maximaliste ? Ça dépend...
|
Oct 21, 2025 |
|
E10 Préparation trail avec Margot sur la 6000D ⛰️
|
Oct 14, 2025 |
|
E09 Découvre comment performer sur Semi-Marathon avec Guillaume 🚀
|
Oct 07, 2025 |
|
E08 Martin fait le tour de la France à vélo grâce à la Race Across France 2500kms
|
Sep 30, 2025 |
|
E07 Préparation 10kms avec Matthieu, développe tes qualités de vitesse 🚀
|
Sep 25, 2025 |
|
E06 Comment bien finir son premier IronMan ?
|
Sep 18, 2025 |
|
E05 Comment préparer son premier IronMan ?
|
Sep 16, 2025 |
|
E04 Comment bien gérer la rentrée sportive ?
|
Sep 09, 2025 |
|
E03 A l’assaut de l’IronMan de Nice avec Edouard 🔥
|
Sep 05, 2025 |
|
E02 Lance toi sur l’half IronMan de Nice comme Mohamed ☀️
|
Sep 04, 2025 |
|
E01 Introduction et présentation du podcast
|
Sep 04, 2025 |