Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
S04E01: فیلم دیدن دو نفره: چالش ها و فرصت ها (تکنیکهای بهبود روابط زوجی)
|
Dec 17, 2025 |
|
ویژه: دستکاری روانی (گسلایت کردن)
|
Dec 10, 2025 |
|
ویژه: گوست شدن در روابط امروزی
|
Dec 03, 2025 |
|
S03E10: مدیتیشن برای کمالگرایی
|
Nov 12, 2025 |
|
S03E09: کمالگرایی، اضطراب و افسردگی
|
Nov 05, 2025 |
|
S03E08: کمال گرایی، دشمن ما یا نیروی پنهان رشد
|
Oct 29, 2025 |
|
S03E07: کمال گرایی در رژیم و ورزش
|
Oct 22, 2025 |
|
S03E06: کمال گرایی: واکنش به خانواده موفق یا ناموفق
|
Oct 15, 2025 |
|
S03E05: مثالهای ساده کمال گرایی در زندگی واقعی
|
Oct 08, 2025 |
|
S03E04: کمالگرایی در روابط
|
Oct 01, 2025 |
|
S03E03: چرا نمیتونم کمالگرایی رو کنار بذارم؟
|
Sep 24, 2025 |
|
S03E02: چرخه شکست در کمالگرایی
|
Sep 17, 2025 |
|
S03E01: کمال گرایی : دوران کودکی یک کمال گرا
|
Sep 10, 2025 |
|
S02E08: ترس از تنهایی یا عشق واقعی
|
Aug 20, 2025 |
|
S02E07: چرا نمیتونم ولش کنم؟
|
Aug 13, 2025 |
|
S02E06: وقتی همیشه می ترسی که ترک بشی
|
Aug 06, 2025 |
|
S02E05: احساس ناکافی بودن در رابطه
|
Jul 30, 2025 |
|
S02E04: به رابطهی قبلی برگردم؟
|
Jul 23, 2025 |
|
S02E03: ویژگیهای رابطه سالم: عشق شفابخش
|
Jul 16, 2025 |
|
S02E02: زخمهای کهنه، دردهای امروز: جدایی عاطفی و طرحوارهها
|
Jul 09, 2025 |
|
S02E01: پس از جدایی عاطفی: چگونه از ویرانی ذهن عبور کنیم
|
Jul 02, 2025 |
|
وقتی همیشه در آماده باشی [طرحواره گوش به زنگی] (ویژه 2)
|
Jun 27, 2025 |
|
نا امیدی مالی و اقتصادی پس از جنگ (ویژه 1)
|
Jun 26, 2025 |
|
S01E06: سوگ پس از خودکشی
|
Jun 04, 2025 |
|
S01E05: سوگ انسان اولیه
|
May 28, 2025 |
|
S01E04: سوگ فرزند و اضطراب اگزیستنسیال
|
May 21, 2025 |
|
S01E03: سوگ حیوان خانگی
|
May 14, 2025 |
|
S01E02: سوگ همسر
|
May 07, 2025 |
|
S01E01: سوگ والدین
|
May 01, 2025 |