В главата на терапевта

By Александра Алгафари

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 14

Description

Добре дошъл В главата на терапевта. Това е пространство, в което ще си говорим без филтър, без монтаж, свободно и спонтанно. Имаш достъп до всичко, което се случва в мислите на един психотерапевт, но нека не забравяме, че и терапевтите са хора. Така че заповядай на среща с размислите, страховете, вълненията и най-вече с опита на човек, който отдавна върви по пътя на личностното развитие. Очакват те лични прозрения, споделяния и практически уроци. Аз съм Александра Алгафари и съм психолог, психотерапевт и търсач на смисъл, който вярва, че истинската промяна започва с честен, смел разговор.

Episode Date
Еп. 14 За с*ексуслизацията, намерението и възприятията ни
Jun 29, 2026
Еп. 13 Рецептата за здрави партньорски отношения
Jun 01, 2026
Еп. 12 За свръхстимулацията, вълната от негативни новини и парализата на избора
Feb 18, 2026
Еп. 11 За равносметките, очакванията и зоната на комфорт
Dec 29, 2025
Еп. 10 За вината, отговорността и нарцисизма
Nov 30, 2025
Еп. 9 За емоционалната интелигентност, спонтанността и емпатията
Nov 16, 2025
Еп. 8 За бездействието, мрънкането и локуса на контрол
Nov 09, 2025
Еп. 7 За моментите , в които не знаем, за кашата в главата и “какво ще кажат другите”
Nov 03, 2025
Еп. 6 За ползата от негативното мислене, токсичната позитивност и реализма
Oct 27, 2025
Еп. 5 За контрола и управлението, за отпускането и доверието
Oct 20, 2025
Еп. 4 За hustle културата, почивката и бавния живот
Oct 05, 2025
Еп. 3 За достатъчното, усещането за липса и манифестирането
Sep 28, 2025
Еп. 2 За бързите удоволствия, детските мечти и разликата между форма и съдържание
Sep 21, 2025
Еп. 1: За първите крачки, самосаботажа, създаването на навици и перфекционизма
Sep 14, 2025