X& mit Sylwina
By AUDIOKANZLEI
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 26
Description
Gesundheit betrifft uns alle – doch oft fehlt uns Inspiration um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In XUND spricht Moderatorin Sylwina Spiess mit inspirierenden Persönlichkeiten über Themen, die direkt ins Leben wirken.
| Episode | Date |
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#26 - Wer manipuliert uns wirklich? – Mental Health, Medien & die Suche nach Wahrheit
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Jun 20, 2026 |
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#25 - „Die Demokratie wird destabilisiert.“ – Fabian Molina
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Jun 06, 2026 |
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#24 - Zwang finde ich so oder so immer Falsch
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May 16, 2026 |
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#23 - Wenn dein Körper STOP sagt – Ich musste wieder atmen lernen
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May 02, 2026 |
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#22 - Vom Flüchtling zum Champion
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Apr 18, 2026 |
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#21 - Die Dunkle Seite von Psychodelika
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Apr 04, 2026 |
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#20 - Für die einen bin ich der falsche Schweizer, für die anderen der falsche Secondo
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Mar 21, 2026 |
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#19 - Körperkult vs. Gesundheit | Warum trainieren wir? Balboa Co-Founder im Gespräch
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Mar 14, 2026 |
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#18 - Ich musste oft mein Ego überwinden' - Yulia Benza über Mutterschaft und Beziehungen
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Mar 07, 2026 |
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#17 - Diskriminierung, Burnout, Durchbruch – Ein Gespräch mit Artan
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Feb 28, 2026 |
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#16 - Kunstfigur vs. Privatperson – Bireweich über Cancel Culture und Verantwortung
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Feb 21, 2026 |
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#15 - Ehrlich scheitern, bewusst neu starten
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Feb 14, 2026 |
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#14 - Motivation statt Perfektion
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Feb 07, 2026 |
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#13 - Die Lüge vom Pilatesbody. Pilates & Lagree Coaches im Talk
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Jan 31, 2026 |
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#12 - Wenn Kokain das Leben übernimmt
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Jan 24, 2026 |
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#11 - Zwischen Nachtklub und Gym: Wie man als DJ die Balance findet
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Jan 17, 2026 |
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#10 - Zwölf Jahre Kampf: Sabrinas Weg aus der Magersucht
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Jan 10, 2026 |
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#9 - Humor als Ventil: Über das, worüber wir nicht sprechen mit Hamza Raya
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Dec 13, 2025 |
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#8 - Zu spät fürs Kinderkriegen? Was wirklich stimmt – mit Dr. med. Dirk Wallmeier
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Dec 06, 2025 |
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#7 - Werbung macht nicht krank – aber das Leben: Jean-Remy von Matt im ehrlichen Gespräch
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Nov 29, 2025 |
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#6 - Mehr als Mode: Yannik Zamboni über Anxiety, Veganismus und Exzesse
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Nov 22, 2025 |
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#5 - Die letzte Miss Schweiz: Jastina Doreen Riederer über Shaming, Angst und innere Stärke
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Nov 15, 2025 |
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#4 - Social Freezing: Wir haben die Nebenwirkungen massiv unterschätzt
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Nov 08, 2025 |
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#3 - Koks beim Model-Dinner?“ – Manuela Frey über Versuchung & Haltung
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Nov 01, 2025 |
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#2 - Psychedelika als Medizin – Zwischen Tabu, Forschung und Heilung
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Oct 25, 2025 |
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#1 - Zurück zur Intuition – Nadia Damaso über Energie, Ernährung und echte Balance
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Sep 16, 2025 |