Bienvenue dans Le Labo du SOPK, le podcast qui allie science, nature et vécu pour mieux comprendre le syndrome des ovaires polykystiques. Je suis Imane, auteure, naturopathe et micronutritionniste. Il y a 10 ans, j’ai reçu un diagnostic de SOPK. Un choc… mais aussi le point de départ de mon parcours. En modifiant mon alimentation, mon hygiène de vie et grâce aux compléments alimentaires ciblés, j’ai retrouvé un équilibre hormonal durable. Dans ce podcast, je vous partage : des méthodes concrètes pour mieux vivre avec le SOPK, des routines simples et accessibles pour reprendre le pouvoir sur votre santé, des éclairages d’experts en nutrition, santé hormonale, fertilité et bien plus. Mon objectif : vous aider à comprendre votre corps, à faire des choix éclairés, et à avancer avec confiance grâce à des outils naturels et validés par la science. Le Labo du SOPK, c’est votre espace pour explorer, apprendre et transformer votre quotidien. Ici, chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à votre cycle, et à vos besoins uniques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.