Tvær á báti
By Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 23
Description
Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir eru tvær miðaldra hlaupakonur sem hafa náð góðum árangri í hlaupum í aldursflokknum 40 – 49 ára. Þær þreytast ekki á að tala um hlaup og setja sér ný markmið. Í hlaðvarpsþættinum Tvær á báti ræða þær um hlaup út frá ýmsum hliðum, fá til sín góða gesti og segja hlaupasögur. Fyrst og fremst eru þær þó venjulegar konur að gera hlaðvarp fyrir venjulega hlaupara.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Fritz í framboði!
|
May 06, 2026 |
|
Bakgarður og borgarstjórn
|
Apr 29, 2026 |
|
Afrek afrekanna
|
Apr 01, 2026 |
|
100 km
|
Mar 29, 2026 |
|
Parísardömurnar
|
Mar 20, 2026 |
|
Næstum komnar á beinu brautina og ræðum brautina!
|
Mar 03, 2026 |
|
Þjálfari ársins
|
Feb 13, 2026 |
|
Reiknum okkur góðar
|
Feb 06, 2026 |
|
Raus um janúarlægðina
|
Jan 29, 2026 |
|
Hulda Guðný-fimmtug á árinu og í fantaformi!
|
Jan 16, 2026 |
|
Uppgjör nýliðans (65'E)
|
Jan 08, 2026 |
|
40'E
|
Dec 23, 2025 |
|
60'E
|
Dec 13, 2025 |
|
85'E
|
Nov 28, 2025 |
|
50'E
|
Nov 17, 2025 |
|
55'E
|
Nov 10, 2025 |
|
95'E
|
Nov 04, 2025 |
|
65'E
|
Oct 25, 2025 |
|
100’E
|
Oct 17, 2025 |
|
60'E
|
Oct 11, 2025 |
|
80'E
|
Oct 03, 2025 |
|
70'E
|
Sep 25, 2025 |
|
40'E
|
Sep 18, 2025 |