Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Czy metabolizm zwalnia po 30 roku życia? #24
|
Sep 16, 2026 |
|
Omega-3 DHA #23
|
Aug 15, 2026 |
|
Rytmy okołodobowe i longevity #22
|
Aug 08, 2026 |
|
Ograniczenie kalorii, restrykcja aminokwasu waliny #21
|
Aug 08, 2026 |
|
Czy regeneracja grasicy jest możliwa? #20
|
Jul 16, 2026 |
|
Demencja - problem stylu życia? #19
|
Jul 11, 2026 |
|
Mięśnie - Twój pancerz długowieczności. #18
|
Jul 08, 2026 |
|
Nowotwory przed 50. rokiem życia i starzenie... #17
|
Jul 02, 2026 |
|
Mikrobiota i długowieczność. dr Anna Basińska - Instytut Mikroekologii #16
|
Jun 25, 2026 |
|
Peptydy, terapia genowa ER-100, leki przeciw HIV i starzenie #15
|
Jun 13, 2026 |
|
Kobieca supermoc - układ odpornościowy #14
|
May 01, 2026 |
|
Czy ciąża postarza kobietę? #13
|
Apr 28, 2026 |
|
Toksyczne relacje postarzają Cię... #12
|
Apr 09, 2026 |
|
Czy starzenie to choroba? #11
|
Mar 29, 2026 |
|
Dlaczego ruch wydłuża życie w zdrowiu? #10
|
Mar 25, 2026 |
|
Niewidzialni wrogowie długowieczności: mikroplastik, pyły PM2.5, BPA i hałas miejski. #9
|
Feb 14, 2026 |
|
Optymizm wydłuża życie? #8
|
Jan 24, 2026 |
|
Jak medytacja, czytanie i słuchanie muzyki wpływają na starzenie mózgu? #7
|
Jan 22, 2026 |
|
Proste kroki do długowieczności - taniec, spacer, kąpiele leśne, zwierzęta domowe. #6
|
Jan 18, 2026 |
|
Kobiece supermoce długowieczności... Jak zachować młodość? #5
|
Sep 22, 2025 |
|
Starzenie pod lupą: geny, styl życia i biologia. #4
|
Sep 19, 2025 |
|
Długość ma znaczenie - sen i regeneracja. #3
|
Sep 15, 2025 |
|
Proste kroki do długowieczności - codzienne rutyny. #2
|
Sep 14, 2025 |
|
Jak żyć dłużej i lepiej? Pierwsze kroki w stronę długowieczności. #1
|
Sep 13, 2025 |