Reset met Jen Cnops
By Haalbaar gezond leven
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Haalbaar gezond leven
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 14
Description
Welkom in de Reset Podcast
Als jij fit en gezond wil leven en daarvoor op zoek bent naar betrouwbare informatie, dan ben je hier aan het juiste adres.
Jen Cnops is dr. in de wetenschap, diëtiste en fitness trainer. In deze podcast neemt ze je mee in de wereld van gezondheid, voeding en beweging, en helpt ze je om door de ruis van social media en wellness hypes te kijken.
Geen quick fixes maar praktische tips en inzichten die écht werken zodat jij je elke dag fit kan voelen.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#13. Ultrabewerkte voeding uitgelegd: feiten, fabels en haalbare tips voor gezonder eten
|
May 28, 2026 |
|
#12: Kindervoeding zonder mythes: meer rust aan tafel met Rolinde Op de groei
|
May 14, 2026 |
|
#11. Fit leven zonder jezelf voorbij te lopen: mijn reset met breathwork, 6 jaar online sporten én een halve marathon
|
Apr 30, 2026 |
|
#10. Met deze 3 doelen voor 2026 maak je het meeste impact
|
Dec 31, 2025 |
|
#9. Reset met Jen Q&A: intermittent vasten, late night snacking, sport & voeding in de perimenopauze en meer
|
Dec 08, 2025 |
|
#8. Reset met Linde Merckpoel: over liefde voor sport én eten, leven in het moment & koffie vs matcha
|
Dec 01, 2025 |
|
#7. Reset met Heleen Jaques: over topsport, mentale weerbaarheid & trainen volgens je cyclus
|
Nov 24, 2025 |
|
#6. Reset met Healthy Habits Celien: over diëten, intuïtief eten & glucosepieken
|
Nov 17, 2025 |
|
#5. Reset met Jen: over gezonde voeding, kleine gewoontes & realistische keuzes
|
Nov 10, 2025 |
|
#4. Reset met Véronique Leysen: over smaak, stijl & zelfzorg
|
Nov 03, 2025 |
|
#3. Reset met Ann Wauters: over veerkracht, het najagen van dromen & vlees op je bord
|
Oct 27, 2025 |
|
#2. Reset met Karola’s Kitchen: over kookplezier, liefde voor je lichaam & de hype rond het keto en carnivoor dieet
|
Oct 20, 2025 |
|
#1. Reset met Jen: over vallen en opstaan, realistisch gezond leven & de (on)zin van de proteïne hype
|
Oct 13, 2025 |
|
Trailer Reset met Jen
|
Sep 22, 2025 |