Merhaba, ben Uzman Diyetisyen Selin Sezgin. Ne yediğimiz ile ne hissettiğimiz arasında bir yolculuğa çıktığımız “İçindekiler”e hoş geldiniz. Bu podcasti; 10 yıllık mesleki tecrübemi, sayısız danışanla birebir yolculuğumu ve en çok da bu alanda eksik kalan beslenme psikolojisine duyduğum ihtiyacı temel alarak başlatıyorum. Burada yalnızca popüler diyetler ve konuları değil; beslenme ile kurduğumuz duygusal bağı da konuşacağız. Eğer siz de sağlıklı beslenmenin yanında kendi ritminizi, bedeninizi ve ihtiyaçlarınızı anlayarak kalıcı bir değişime adım atmak istiyorsanız bu yolculukta birlikteyiz.