En relations
By Anne Demangeat
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 22
Description
En relations – Le podcast d’Anne Demangeat, coach et thérapeute en communication relationnelle, vous aide à transformer vos relations… y compris avec vous-même.
Fatiguée de gérer les tensions ? De toujours vous adapter sans poser vos limites ?
Chaque épisode vous donne des clés concrètes inspirées de la méthode ESPERE, de la théorie polyvagale et du système nerveux pour apaiser vos relations, renforcer votre confiance et sortir de la culpabilité.
Vous souhaitez vous faire accompagner pour transformer vos relations ?
Retrouvez toutes les informations ici : www.annedemangeat.com
| Episode | Date |
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#21. Sortir de la prison des régimes - une conversation avec Lucile (IG Bas Facile)
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Jun 08, 2026 |
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#20. Ce que personne ne te dit sur ta relation à la nourriture
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May 25, 2026 |
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#19. Douleurs chroniques ou inexpliquées: et si ton corps essayait de te sauver ? (avec Grégory Marchal)
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May 12, 2026 |
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#.18 Malade en vacances ? Ce que ton corps essaie vraiment de te dire
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Apr 29, 2026 |
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#17. Fatigue, douleurs, stress : et si ton corps essayait juste de te dire quelque chose ?
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Apr 13, 2026 |
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#16. Quand le couple devient parent
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Mar 31, 2026 |
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#15. Episode Spécial Podcasthon - Et si l’accès à la culture changeait profondément la trajectoire d’un enfant ? - Les enfants qui rencontrent l’art ne grandissent pas tout à fait pareil
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Mar 18, 2026 |
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#14. Autonomie enfant : pourquoi l’indépendance trop précoce peut créer un trauma relationnel
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Mar 02, 2026 |
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#13. Aimer sans se perdre : comment mieux communiquer dans la relation de couple ?
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Feb 16, 2026 |
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#12. Pourquoi aimer ne suffit pas à faire relation ?
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Feb 02, 2026 |
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#11. Quand je commence à ne plus m’abandonner en relation… qu’est-ce que ça change vraiment ?
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Jan 26, 2026 |
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#10. Pourquoi prendre soin de tes relations est vital pour ta santé ?
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Jan 12, 2026 |
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#9. Pourquoi les fêtes de famille sont si éprouvantes ?(et comment les traverser sans t’oublier)
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Dec 19, 2025 |
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#8. Amour, travail, argent, nourriture : ton attachement explique tout.
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Dec 08, 2025 |
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#7. Et si tout venait de là ? Comment l'attachement façonne nos relations.
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Nov 24, 2025 |
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#6. Co-réguler plutôt que calmer : le secret pour gérer les colères de votre enfant
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Nov 10, 2025 |
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#5. Système nerveux et relation à soi : comprendre et apaiser ses émotions avec la théorie polyvagale
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Oct 27, 2025 |
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#4. Quand les devoirs prennent le dessus sur la relation : distinguer l’enfant de l’élève
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Oct 13, 2025 |
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#3. Parentalité : pourquoi traiter ses enfants pareil crée rivalité et frustration
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Sep 29, 2025 |
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#2. Comment nourrir la relation au quotidien : les petits gestes qui changent tout
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Sep 29, 2025 |
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#1. La différence entre amour et relation
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Sep 29, 2025 |
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#0 En Relations : communication, culpabilité et relation à soi, les clés d’une vie apaisée
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Sep 25, 2025 |