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EP11.努力的背後,是焦慮還是選擇?
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Apr 07, 2026 |
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EP10.社交後的「靈魂存款」:為什麼越忙碌越需要留白時間?
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Mar 26, 2026 |
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EP9.那些改變我們的書:習慣、AI時代與關於媽媽的故事
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Mar 10, 2026 |
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EP8.我們丟的,其實不是東西
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Feb 24, 2026 |
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EP7.別讓世界吵掉你的安靜:即刻找回平靜的實時練習
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Jan 13, 2026 |
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EP6.停止自我內耗:給創作者的一堂溫柔練習課
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Dec 02, 2025 |
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EP5.自由是什麼呢?活出你的哲學之道
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Nov 18, 2025 |
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EP4.雜訊:當專注變得困難的時代
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Nov 04, 2025 |
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EP3.為什麼追逐幸福的路上會讓你痛苦不堪?(下集)
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Oct 21, 2025 |
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EP2.為什麼追逐幸福的路上會讓你痛苦不堪?(上集)
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Oct 08, 2025 |
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EP1. 原來我的專業不是一開始就喜歡的
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Sep 10, 2025 |