SchossBlüte
By Kristina Antonio
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Category: Health & Fitness
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Description
Hey, so schön, dass du da bist!
Im SchossBlüte Podcast geht es darum wie du Beckenbodenarbeit, bewusste Atmung und Nervensystem-Regulation verbinden kannst um den Körper als Schlüssel zu deiner Seele zu nutzen.
So können sich alte Emotionen lösen, die im Gewebe gespeichert sind, und schaffen so den Raum für tiefe innere Veränderungen.
Hier geht es nicht um schnelle Mindset-Tipps oder Quick-Fix Übungen, sondern um nachhaltige Transformation.
| Episode | Date |
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#13 Dein Beckenboden als Tor zu deiner Präsenz
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Dec 18, 2025 |
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#12 Warum du dich verloren hast
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Dec 11, 2025 |
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#11 Warum du dich am Jahresende weniger spürst
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Dec 04, 2025 |
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#10 Dein Beckenboden: viel mehr als du denkst
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Nov 27, 2025 |
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#9 Du bist nicht kaputt. Dein Körper schützt dich.
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Nov 20, 2025 |
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# 8 Vom Funktionieren ins Fühlen
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Nov 16, 2025 |
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#7 Wenn der Körper erinnert: Warum SchossBlüte mehr ist als Beckenbodenarbeit und wie sie dich zurück in deine Kraft führt
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Nov 06, 2025 |
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#6 Die stille Kraft der Kontinuität
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Oct 30, 2025 |
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#5 Echte Begegnung – die unterschätzte Medizin unserer Zeit
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Oct 23, 2025 |
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#4 Die stille Macht deines Nervensystems und wie sie deinen Beckenboden formt
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Oct 16, 2025 |
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#3 Dein Beckenboden braucht dein Commitment
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Oct 09, 2025 |
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#2 Der Stress mit der Belastungsinkontinenz
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Oct 02, 2025 |
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#1 Wie alles begann: meine Geschichte hinter SchossBlüte
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Sep 25, 2025 |