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Category: Running
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Episodes: 32
Description
De runners para runners. Desde nuestro pace, hablamos de nuestra experiencia al correr.
No somos elites, ni estamos cerca de serlo… pero hemos corrido lo suficiente como para poder hablar de ello.
Aquí hablamos de lo que pasa antes, durante y después de los kilómetros: carreras, entrenamiento, geles, majors, zapatos y cuestionarnos si es bueno correr con reggaetón o no.
Néstor, Andrés y Mana se juntan cada 15 días a echar cuentos de los que nos pasa en la pista y fuera de ella.
Encuéntranos en Instagram y Tiktok: @km43pod
| Episode | Date |
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Viajar para correr y los 21k de Biarritz | Ep. 32
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Jun 14, 2026 |
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El Maratón de Boston con Jackson Jardim | Ep. 31
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May 31, 2026 |
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Andrés corrió el Maratón de Londres 2026 | Ep. 30
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May 18, 2026 |
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Ser mamá sin dejar de ser runner con Andrea Colmenares | Ep. 29
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May 04, 2026 |
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¿Vale la pena exigirse tanto? Nuestra relación con el esfuerzo | Ep. 28
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Apr 19, 2026 |
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TODA SANA 2026: Del asfalto a la montaña con Gera Barreto | Ep. 27
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Apr 05, 2026 |
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¿El running se volvió demasiado comercial? | Ep. 26
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Mar 22, 2026 |
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¿Cómo correr toda la vida? Errores clásicos que hacen que dejes de correr. | Ep. 25
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Mar 09, 2026 |
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Corre en casa es poder celebrar con los tuyos con Polar Light | Ep. 24
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Feb 25, 2026 |
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Lo que fue correr el MARATÓN CAF en CARACAS. | Ep. 23
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Feb 16, 2026 |
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La etapa de taper (Tapering): el bloque final de un ciclo de entrenamiento. | Ep. 22
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Feb 02, 2026 |
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El Maratón CAF: la carrera que cambió el running en Venezuela
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Jan 19, 2026 |
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El año no se gana en enero | KM Ep. 20
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Jan 11, 2026 |
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Correr con intención: construir comunidad, proceso y criterio en el running con Camilo Aramburo
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Dec 30, 2025 |
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¿Cuándo cambiar de entrenador? (la conversación que nadie quiere tener) con Luis Concepción.
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Dec 22, 2025 |
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Más allá de la meta con Joselyn Brea y Marvin Blanco | KM Ep. 17.
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Dec 15, 2025 |
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MARATON DE CHICAGO 2025: Los 5km de Mana y los 42km de Andrés | KM Ep. 16.
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Dec 02, 2025 |
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Maratón de Berlin 2025: Seguir cuando todo se complica. | Ep. 15
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Nov 23, 2025 |
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Ep. 14 - LO QUE REALMENTE NECESITAS PARA CORRER. Ropa, zapatos, gadgets...
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Nov 16, 2025 |
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De atleta a coach sin perder la esencia con Jeand Duno - PURO LOMITO | Ep.13
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Oct 27, 2025 |
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CARACAS ROCK 2025 con Jordan Camejo | Ep.12
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Oct 14, 2025 |
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Ep. 11 - Correr por disfrute: la lección más dura de todas con Valentina Liendo.
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Oct 03, 2025 |
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KM43 Ep. 10 - De cero a maratonista: decidir correr 42km con Katherine Angarita.
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Sep 14, 2025 |
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Ep. 9 - Mitos (y verdades) de la fisioterapia para runners con Alexandra España.
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Aug 25, 2025 |
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Ep. 8 - Mana subió el Pico Bolívar.
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Aug 11, 2025 |
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Ep. 7 - El amor al running no es lineal.
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Jul 31, 2025 |
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Ep. 6 - LA PERLA RUN CLUB - Correr en comunidad… sin que importe el pace.
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Jul 18, 2025 |
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Ep. 5 Sentirte el más lento: cómo lidiar con la comparación (y seguir corriendo)
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Jul 06, 2025 |
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Ep. 4 - Errores de novatos runners... que puede que sigamos haciendo.
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Jun 19, 2025 |
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Ep. 3 - Correr la Media Maratón de Valencia (Venezuela)
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Jun 09, 2025 |
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Ep. 2 - El venezolano más rápido en terminar los 6 majors | con Jackson Jardim
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May 30, 2025 |
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EP 1 - De runners para runners.
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May 15, 2025 |