Beyond Performance mit Carlo Lewandowsky

By Carlo Lewandowsky

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Category: Health & Fitness

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Description

Moderne Medizin steht für weit mehr als nur Symptomkontrolle oder die bloße Abwesenheit von Krankheit. Sie bedeutet Gesundheit, Prävention, Leistungsfähigkeit und das Gefühl, sich wirklich gut zu fühlen. Im Beyond Performance Podcast spreche ich wöchentlich mit Experten und verbinde ihre Erfahrungen mit den neuesten medizinischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen, um dir zu helfen, deine Gesundheit und Performance selbst in die Hand zu nehmen!

Episode Date
Was tun, wenn die Schmerzen im Kopf entstehen? mit Coach Timo Tekolf
May 13, 2026
Unerfüllter Kinderwunsch: Chancen, Mythen und Möglichkeiten der modernen Medizin mit Prof. Frank Nawroth
May 06, 2026
Die häufigsten Verletzungen in Profifußball mit PD Dr. Dominik Szymski
Apr 29, 2026
10kg in 10 Wochen abnehmen - so werde ich vorgehen
Apr 15, 2026
6 Jahre Medizinstudium: Fehler, Vorurteile und Erkenntnisse
Apr 08, 2026
Vom Skalpell zur Stoßwelle - der Wechsel von der Orthopädie in die Physikalische Medizin mit Dr. Tobias Würfel
Apr 01, 2026
Deine Psyche ist das wichtigste Longevity Tool mit Guido Axmann (Arzt und Longevity Experte)
Mar 25, 2026
So schützt du dich vor einem Burnout mit Vanessa Heun #24
Mar 11, 2026
So trainiert ein Natural Bodybuilding Profi Daniel Kubik #23
Mar 04, 2026
Mediziner erklärt: So geht Training! Alles, was du über Krafttrainig, VO2max und Zone 2 wissen musst!
Feb 25, 2026
Mediziner erklärt: So geht Ernährung!
Feb 18, 2026
Mediziner erklärt: So schläfst du besser als 99% der Menschen!
Feb 11, 2026
"Muskeln haben mein Leben gerettet" mit Prof. Dr. Jens Ebing #19
Feb 04, 2026
Die 5 Säulen der Gesundheit - Wie du mit einfachen Veränderungen 100 wirst
Jan 28, 2026
Einsamkeit, radikale Verantwortung und Dankbarkeit mit Hilal El Abed #18
Jan 21, 2026
Jeder versteht Longevity falsch - So wirst du wirklich GESUND 100!
Jan 14, 2026
"Kein Arzt hat mehr an mich geglaubt" - Vom lebensbedrohlichen Untergewicht zur Ironman WM mit Johannes Bambas #16
Jan 07, 2026
Darum scheitern 99% deiner Vorsätze für 2026
Dec 30, 2025
Angst vor Gewichtszunahme über Weihnachten? Der ultimative Guide für die Feiertage #14
Dec 23, 2025
Militärischer Fünfkampf, Sportmedizin und Leistungsdiagnostik mit Jonathan Häußer #13
Dec 17, 2025
#12 Europameister, Kreuzbandriss, deutscher Meister: Ein Jahr voller Höhen und Tiefen mit Laura Sänger
Dec 10, 2025
#11 Von der Trainerbank zum Arztkoffer: Über 10 Jahre als Arzt in der Bundesliga mit Dr. Burak Yildirim
Dec 03, 2025
#10 Als Physiotherapeut beim Last Soul Ultra mit Felix Danners (Natural Move)
Nov 26, 2025
#9 Du isst zu wenig Ballaststoffe! So ist Fizi entstanden mit Andre Volkmann
Nov 19, 2025
#8 So wird man Physiotherapeut in der NBA mit Simon Iden
Nov 12, 2025
#7 Macht Cardio dünn? So gelingt der Wechsel vom Bodybuilder zum Hybridathleten (Ironman, Marathon...) mit Manuel Teufl
Nov 06, 2025
#6 Die Zukunft der Trainingssteuerung: CGM, Laktatmessung, Elektrolyte mit Prof. Dr. Wilhelm Bloch
Oct 29, 2025
#5 Frauengesundheit 1x1: Das braucht "Frau" für maximale Performance mit Miriam Hirschl
Oct 24, 2025
#4 Dieser Mindset-Shift hat meine Lernphase gerettet!
Oct 16, 2025
#3 So werden die Profis behandelt! PRP, Stoßwelle, Kortison und noch vieles mehr mit Dr. Alberto Schek
Oct 13, 2025
#2 Raus aus der Essstörung mit Emily Scheutzel
Oct 01, 2025
#1 Von Stigmata und Vorurteilen: Testosteronmangel verstehen und behandeln
Sep 24, 2025