SUNspired - dein SUN Minimeal Podcast
By Meike Grabher
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Category: Nutrition
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Episodes: 36
Description
In diesem Podcast dreht sich alles um einen aktiven und gesunden Lebensstil. Freu dich auf Tipps und Infos rund um SUN Minimeal, ausgewogene Ernährung, Sport, Gesundheit und kleine Routinen für mehr Energie im Alltag. Dein Weg zu einem healthy Lifestyle mit Inspiration in kleinen Häppchen für alle, die bewusst leben und das Beste aus jedem Tag machen wollen.
Und natürlich:
Wenn du Minimeals ausprobieren möchtest und von unseren Angeboten profitieren, dann nutze bitte den Link deines Freundes, der dir diesen Podcast empfohlen hat. Ansonsten besuche gerne unsere Webseite www.minimeal.com
Wenn du Fragen zu Minimeals oder an mich persönlich hast, die du gerne in der nächsten Folge beantwortet haben möchtest --> podcast@minimeal.com
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Mehr als Erde: Warum gesunde Böden für Mensch und Klima unverzichtbar sind
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Jun 12, 2026 |
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Die Mittelmeer-Diät – und wie SUN MINIMEAL sie perfekt ergänzt
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Jun 05, 2026 |
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Sommer ohne Crash: Eis, Grillen & Biergarten mit stabilem Blutzucker
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May 29, 2026 |
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Der Hydration-Code – Sommerdrinks, Stoffwechsel & echte Energie
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May 22, 2026 |
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Profi-Mindset für den Alltag — Ernährung, Routinen & mentale Stärke
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May 14, 2026 |
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Frühlings-Reset: Warum wir jetzt automatisch anders essen
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May 07, 2026 |
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Wildkräuter, Sprossen & Saisonfood – die unterschätzten Longevity-Helden
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Apr 30, 2026 |
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Longevity, Training & Alltag – was wir wirklich von der FIBO 2026 lernen können
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Apr 23, 2026 |
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Snack- Workouts: kleine Bewegung für große Wirkung und Longevity
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Apr 17, 2026 |
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Longevity beginnt im Darm – Mikrobiom, Präbiotika & die Kraft von Inulin
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Apr 10, 2026 |
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Ostereier mit Wirkung: Cholin für Fokus, Energie & Gesundheit
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Apr 02, 2026 |
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Dein Frühjahrs-Reset: Energie, Figur & Balance nach der Fastenzeit
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Mar 27, 2026 |
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Nervensystem first: Der unterschätzte Schlüssel zu Energie & Balance
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Mar 19, 2026 |
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Stille Entzündungen – der unsichtbare Stress im Körper
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Mar 13, 2026 |
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Dubai Update & wie Ernährung deine Mitochondrien stärkt
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Mar 05, 2026 |
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Fatburn Berries & Vanilla Kokos: Q&A zur Fatburn Challenge
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Feb 26, 2026 |
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„Reset für Körper & Kopf – Fastenzeit, stille Entzündungen & neue Energie“
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Feb 19, 2026 |
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„Muskelmasse & Longevity – warum Krafttraining unverzichtbar ist“
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Feb 13, 2026 |
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„Frische Luft, Kälte & Bewegung – Winter als Kraftquelle nutzen“
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Feb 06, 2026 |
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Zwischen Hahnenkamm & Alltag – warum Protein so entscheidend ist
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Jan 29, 2026 |
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Glukose, Gehirn & Energie – was unser Körper wirklich braucht
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Jan 23, 2026 |
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„Mehr Energie, weniger Druck – Elektrolyte & Magnesium für deinen Alltag“
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Jan 15, 2026 |
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Eat Real Food – was wir aus der neuen Ernährungspyramide wirklich umsetzen können
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Jan 10, 2026 |
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Gesund und entspannt ins neue Jahr- Reset statt Vorsätze
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Jan 02, 2026 |
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Ein Jahr voller Bewegung, Gemeinschaft & Vision – unser Sunspired Jahresrückblick
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Dec 25, 2025 |
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„Besinnlich in die Feiertage – Balance, Genuss & Dankbarkeit“
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Dec 18, 2025 |
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Energie für den Winter- Vitamin C und echte Team- Momente
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Dec 12, 2025 |
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„Bewegte Wochen & starke Bausteine: Das neue SUN MINIMEAL Update“
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Dec 04, 2025 |
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SUNspired_ Sonderfolge mit Joey Kelly
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Nov 30, 2025 |
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Omega-3: Der unterschätzte Schlüssel für Gehirn, Herz & Entzündungsfreiheit
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Nov 21, 2025 |
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Die Wahrheit über Vitamin D: Dein Schlüssel zu Energie, Stimmung & Schlaf
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Nov 14, 2025 |
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Mit positiver Energie in den Winter – Dranbleiben, wenn’s schwerfällt
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Nov 06, 2025 |
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On the Move – Energie, Bewegung & Inspiration mit SUN MINIMEAL
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Nov 01, 2025 |
|
„Schlaf, Immunstärke & Detox – Mit SUN MINIMEAL regeneriert durch den Herbst“
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Oct 24, 2025 |
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SUNspired- Blue Zones und Longevity
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Oct 17, 2025 |
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Willkommen bei SUNspired
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Oct 08, 2025 |