MypersonalTrainer

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Category: Health & Fitness

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Description

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

Episode Date
Cosa significa davvero far aiutare i bambini in casa, secondo la psicologia
Nov 14, 2026
Emicrania, cosa succede nel cervello durante un attacco? Perché compaiono dolore e aura
Nov 14, 2026
Cosa succede al corpo dopo una tazzina di caffè: dai benefici per il metabolismo al limite massimo di tazzine da non superare
Nov 14, 2026
Basta piccoli accorgimenti a tavola per trasformare salute e metabolismo: il metodo semplice per mangiare bene senza contare ogni caloria
Nov 14, 2026
Finestre aperte prima di andare a letto: l'impatto inaspettato di questa pratica sulla qualità del sonno
Nov 14, 2026
Cosa significa se preferisci ancora scrivere le liste a mano, secondo la psicologia
Nov 14, 2026
Esame della prostata, avere il PSA basso è sempre un bene? Le insidie che il valore può nascondere e i segnali da non ignorare mai
Nov 14, 2026
Alito pesante e pelo opaco nel cane: perché la causa non è da cercare nelle crocchette
Nov 14, 2026
Cosa "legge" davvero il tuo cane quando ti guarda: la verità sui suoi sensi e i segnali che spesso ignoriamo
Nov 14, 2026
Trucco coreano occhi, la tecnica della matita all'in giù per ingrandire lo sguardo
Nov 14, 2026
Cosa significa perdere subito la pazienza nel traffico o in coda, secondo la psicologia
Nov 14, 2026
Punti neri: perché schiacciarli può danneggiare la pelle e cosa funziona davvero
Nov 14, 2026
Panni che non si asciugano mai? Il metodo giapponese per stenderli in inverno
Nov 14, 2026
Rossetto scuro dopo i 50: prugna, bordeaux o cioccolato? Quale non indurisce
Nov 14, 2026
Palpebre che cadono dopo i 50 anni: cosa può fare (davvero) una crema
Nov 14, 2026
Piedi asciutti e stile urban: i 3 modelli di sneaker in Gore-Tex del momento
Nov 14, 2026
Perché il papilloma virus non colpisce solo le donne e i segnali da non sottovalutare (anche per la gola)
Nov 14, 2026
Perdita improvvisa della vista da un occhio: perché succede e cosa fare subito
Nov 14, 2026
Farmaci per la pressione e bocca impastata: cosa succede e come gestire il fastidio
Nov 14, 2026
Cosa fare se non ricevi la lettera dell’ASL per lo screening: la guida per non perdere il tuo controllo gratuito
Nov 14, 2026
Rosacea in inverno: la skincare lenitiva per calmare i rossori del viso causati dal freddo
Nov 14, 2026
Pelle vellutata e pori invisibili: prova la Cloud Skin per una base viso impeccabile tutto il giorno
Nov 14, 2026
Antibiotici: l'errore che li rende inutili e i segnali spia
Nov 14, 2026
Glicemia alta, bere acqua aiuta davvero ad abbassare i valori? La verità che in molti ignorano
Nov 14, 2026
Capelli che si sporcano subito? Spesso la causa è nello shampoo che usi
Nov 14, 2026
Gattino che miagola in continuazione: cosa sta cercando di dirti e quando preoccuparsi
Nov 14, 2026
Cosa significa davvero se il cane impazzisce quando arrivano ospiti: l'errore da non fare per calmarlo
Nov 14, 2026
Achillea millefolium: le proprietà della tintura autunnale contro infiammazioni e disturbi gastrici
Nov 14, 2026
Con l'età, l'intestino diventa permeabile e lasciare passare tossine e batteri
Nov 14, 2026
Pelle luminosa e corpo tonico dopo i 50 anni: cosa mangiare per un vero effetto antiage naturale?
Nov 13, 2026
Memoria e concentrazione: i cibi per una mente lucida e gli errori a tavola che rallentano il cervello
Nov 13, 2026
Dolore alle ginocchia: perché le donne si ammalano di artrosi molto più degli uomini
Nov 13, 2026
Goloso, leggero e sicuro per tutti: il tiramisù che si può mangiare anche a dieta e a colazione
Nov 13, 2026
Il tè fa bene al cuore, ma un dettaglio su come lo bevi può capovolgere l'effetto: la nuova scoperta
Nov 13, 2026
Diabete di tipo 2 improvviso in una persona magra: perché questo segnale insospettabile può riguardare il pancreas
Nov 13, 2026
Curare ferite e traumi a velocità mai viste: il segreto del nuovo idrogel che unisce polimeri e argilla
Nov 13, 2026
Cuccioli online: i segnali per capire se quell'annuncio è una trappola
Nov 13, 2026
La regola del tre per comporre il piatto ideale
Nov 13, 2026
Trapianto di rene tra coniugi con gruppi sanguigni incompatibili: a Udine intervento robotico e plasmaferesi
Nov 13, 2026
Ricomposizione corporea: metodi diversi per lo stesso obbiettivo
Nov 13, 2026
Pubblicità sanitaria: medici e odontoiatri chiedono tutele contro offerte e messaggi che orientano le cure
Nov 13, 2026
Ansia da attesa in ambulatorio, cos’è la “quexiety” e come può essere ridotta
Nov 13, 2026
Diagnosi di tumore dopo accesso in emergenza: cosa sappiamo, cosa manca in Italia e il progetto Hopes
Nov 13, 2026
Le proteine animali abbassano il testosterone? Cosa emerge dallo studio su 2.546 uomini
Nov 13, 2026
Oncologi e carichi di lavoro: 3,7 milioni convivono con una diagnosi di cancro e pesa il lavoro invisibile
Nov 13, 2026
Il beauty look di Nicole Kidman al Lacma Art & Film Gala 2026 è un inno alla luminosità e all’eleganza senza tempo
Nov 13, 2026
Dolore dopo tonsillectomia: quanto dura, quali sono i giorni più difficili e come alleviarlo
Nov 13, 2026
Addio effetto crespo anche nelle giornate umide con questo phon ionico, oggi al 65% in meno
Nov 13, 2026
La maschera LED che lenisce le borse sotto gli occhi ora costa il 44% in meno
Nov 13, 2026
Cyberattacchi e paura diffusa: come l’allarme continuo può influire su sonno, ansia e scelte quotidiane
Nov 13, 2026
Virus respiratori invernali: 478mila casi di infezioni acute in una settimana e quali patogeni prevalgono
Nov 13, 2026
Nervo vago e cervicale: la verità dietro nausea e pancia gonfia che molti scambiano per un'infiammazione
Nov 13, 2026
I passaggi della doccia completa per una spa a casa
Nov 13, 2026
Gambe e caviglie gonfie in inverno: quando il riscaldamento a pavimento è un problema per la salute
Nov 13, 2026
Diabete in Italia: 3,8 milioni di persone convivono con la malattia e oltre un milione è senza diagnosi
Nov 13, 2026
Tumore al seno, due PFAS nel sangue associati a forme più aggressive: cosa dice lo studio
Nov 13, 2026
Osteoporosi in menopausa: camminare e pesi bastano? Cosa dice una nuova analisi
Nov 13, 2026
Genitori anziani a tavola: i comportamenti a tavola che non andrebbero sottovalutati
Nov 13, 2026
Andare in mountain bike con una sola gamba: la straordinaria storia di Filip e la scienza della protesi
Nov 13, 2026
Sintomi della menopausa e salute: indicatori di rischio cardiovascolare e osseo
Nov 13, 2026
I veri fattori della longevità oltre la dieta: cosa ci insegna la storia di Pepita Bernat a 107 anni
Nov 13, 2026
Un nuovo test per gli anziani rivela la fragilità nascosta e cambia il modo di fare riabilitazione
Nov 13, 2026
Il segreto dei centenari che non fanno sport: perché muoversi tutti i giorni allunga la vita più della palestra
Nov 13, 2026
Vista offuscata o deformata, l'esame che "colora" gli occhi per salvarli: cosa succede davvero e perché la pelle cambia tonalità
Nov 13, 2026
Ansia e depressione in aumento negli USA: 7 semplici abitudini che possono aiutare
Nov 13, 2026
Dry brushing o scrub: meglio la spazzola linfodrenante o quella esfoliante?
Nov 13, 2026
Eyemaxxing dopo i 50 anni: il trucco con un solo colore che apre lo sguardo
Nov 13, 2026
Pelle secca col riscaldamento acceso: cosa mettere la sera (e cosa evitare)
Nov 13, 2026
Capelli piatti e senza volume? Il segreto degli anni '90 per una chioma perfetta che dura giorni senza usare la piastra
Nov 13, 2026
Elastici o manubri dopo i 50 anni: cosa cambia per braccia e schiena (e quale scegliere)
Nov 13, 2026
Farmaci innovativi in oncologia: 3 miliardi non spesi e i tempi tra Regioni che arrivano a 400 giorni
Nov 13, 2026
Artrosi all'anca e dolore a ogni passo: 5 strategie per rallentare l'usura della cartilagine
Nov 13, 2026
Cosa mangiare dopo l'operazione alle tonsille: alimenti consigliati e cosa evitare
Nov 13, 2026
Tonsillectomia negli adulti: quando è necessario togliere le tonsille?
Nov 13, 2026
Quante tazzine di caffè al giorno fanno bene al cuore? Il nuovo verdetto ufficiale dei cardiologi
Nov 13, 2026
Vitamina C: può ridurre il rischio di diabete 1? Se sì, quando?
Nov 13, 2026
Pressione e battito irregolare: il misuratore che segnala l'aritmia è in offerta
Nov 13, 2026
Contorno occhi al PDRN: siero e balsamo in un duo, la novità skincare del momento
Nov 13, 2026
Piante con effetto mucolitico, la natura che aiuta a liberare i bronchi
Nov 13, 2026
Obesità: la bilancia non basta! Perché non è tutta uguale e chi deve preoccuparsi di più
Nov 13, 2026
Sinner operato alle tonsille: quando è necessario toglierle e quanto dura il recupero?
Nov 13, 2026
Colesterolo dopo i 60 anni: come cambiano i valori di riferimento e quando diventano preoccupanti
Nov 13, 2026
Balsamo labbra: ecco quali e perché devi assolutamente provarli!
Nov 13, 2026
Diabete e panettone: si può mangiare? La regola per le feste e l'errore sulla glicemia da non fare
Nov 12, 2026
Lo sport fa bene alla mente, ma il nostro DNA sembra non confermarlo: il paradosso che intriga la scienza
Nov 12, 2026
Umore a terra davanti allo specchio? Ecco come trasformare il trucco in un rituale di autostima in 10 minuti
Nov 12, 2026
Come trasformare il corpo con questo programma di 3 giorni senza attrezzi
Nov 12, 2026
Cosa significa sentirsi "vuoti" dentro anche quando va tutto bene, secondo la psicologia
Nov 12, 2026
Energy drink e integratori pre-workout sotto la lente dei cardiologi: cosa emerge dai nuovi dati sul cuore
Nov 12, 2026
Igiene e pelle over 65: ogni quanto lavarsi e come farlo senza seccare e irritare l'epidermide
Nov 12, 2026
Non solo acqua: le bevande da scegliere per la salute dei reni
Nov 12, 2026
Mantenere la forza muscolare dopo i 65 anni: perché le uova sono fondamentali (se le mangi così)
Nov 12, 2026
In molti la temono, ma spesso salva il dente: cosa prevede la devitalizzazione fase per fase
Nov 12, 2026
Ogni quanto bisogna cambiare l'asciugamano? La frequenza giusta non è uguale per tutti
Nov 12, 2026
Soffio al cuore: cosa ascolta il medico con lo stetoscopio?
Nov 12, 2026
Si chiamano gastroprotettori ma non proteggono da tutto: cosa è vero e cosa no
Nov 12, 2026
Cucinare con le finestre chiuse in inverno? Perché la cappa dovrebbe restare accesa anche dopo
Nov 12, 2026
Psichedelici e disturbi visivi persistenti: uno studio Yale indaga il legame con l’età del primo utilizzo
Nov 12, 2026
Scatti nel sonno frequenti legati a insonnia, ansia e stress più elevati
Nov 12, 2026
Menopausa, i sintomi durano in media 7 anni: cosa cambia dopo e come tutelare la salute
Nov 12, 2026
Menopausa, i sintomi durano in media 7 anni: cosa cambia dopo e come tutelare la salute
Nov 12, 2026
Ipertensione e terapie saltate: i dati su diagnosi mancate, aderenza scarsa e pillole combinate
Nov 12, 2026
Impacchi corpo idratanti: come curare la pelle secca in inverno
Nov 12, 2026
Danza classica e cervello: perché i ballerini elaborano le emozioni in modo diverso
Nov 12, 2026
Obesità e stigma: quando le campagne “compassionevoli” possono avere interessi commerciali dietro
Nov 12, 2026
Allerta alimentare per barrette proteiche: i lotti a rischio e i pericoli dell'ingestione di plastica
Nov 12, 2026
Parchi e aree gioco: andare almeno una volta a settimana e il legame con salute mentale e socialità
Nov 12, 2026
Farmacoresistenza nei tumori: perché D-lattato e GlO1 contano e cosa suggerisce il sodio butirrato
Nov 12, 2026
Neonati prematuri: circa 25mila casi l’anno in Italia e la richiesta di follow-up riconosciuti nel Ssn
Nov 12, 2026
Endometriosi, in Germania diagnosi in aumento ma il 13% dei casi sfugge ancora: cosa rivela la ricerca
Nov 12, 2026
Sigarette elettroniche nei locali chiusi: lo studio che misura più particolato che in strade trafficate
Nov 12, 2026
Una delle donne più longeve al mondo: oltre 117 anni. I suoi mitocondri sembravano quelli di un adolescente
Nov 12, 2026
Levotiroxina: 7 cibi e bevande che possono interferire (e quanto aspettare)
Nov 12, 2026
Donazione di organi e tessuti: un docufilm nato dalle domande di 750 studenti e i dati sui “no”
Nov 12, 2026
Kefir e microbiota intestinale: perché questa bevanda fermentata supera lo yogurt per varietà di probiotici
Nov 12, 2026
Proteine in polvere dopo i 50 anni: quando servono e come scegliere
Nov 12, 2026
Kettlebell dopo i 40: il peso giusto per iniziare e cosa non fare
Nov 12, 2026
Psicosi, nei giovani il calo di attività dell’ippocampo legato a sintomi più gravi
Nov 12, 2026
Pane di sorgo (jowar roti): l'alternativa indiana al pane tradizionale
Nov 12, 2026
Stanchezza: caffeina, ashwagandha e ginseng agiscono allo stesso modo?
Nov 12, 2026
I ceci sono efficaci contro il colesterolo cattivo?
Nov 12, 2026
Sindrome della pelle tostata: il rischio inaspettato di pc portatili e borse dell'acqua calda
Nov 12, 2026
Camminare in casa vale quanto uscire? Quanti passi servono e cosa cambia
Nov 12, 2026
Caffeina o vitamina C? Il contorno occhi giusto per occhi gonfi e occhiaie
Nov 12, 2026
"Chemo brain" e memoria che fa cilecca: perché questo integratore sta cambiando la vita a chi ha superato il cancro
Nov 12, 2026
Obesità, il solo BMI non basta più: la nuova diagnosi che individua chi rischia davvero
Nov 12, 2026
Obesità, il solo BMI non basta più: la nuova diagnosi che individua chi rischia davvero
Nov 12, 2026
Collo e décolleté, la crema con gua sha integrato per un massaggio in un solo gesto
Nov 12, 2026
Tono non uniforme? Il tonico alla curcuma per la glass skin che fa tendenza nella skincare coreana
Nov 12, 2026
Perché ti svegli più stanco di quando sei andato a dormire?
Nov 12, 2026
Trend anti-blush: il make-up dell’autunno esalta la bellezza naturale
Nov 12, 2026
I segnali che rivelano se qualcuno ti sta manipolando senza che tu te ne accorga: come riconoscerli
Nov 11, 2026
Il grigio valorizza tutte: ecco come apparire subito più luminose e sofisticate
Nov 11, 2026
Allontanare lo spettro della demenza: l'abitudine quotidiana che protegge il cervello svelata da un maxi-studio
Nov 11, 2026
Labbra più piene e definite a ogni età? Prova la matita color cappuccino
Nov 11, 2026
Capelli fini e piatti? Con questo grande ritorno degli anni '90 hai volume extra assicurato
Nov 11, 2026
L'arancia toglie la fame e protegge il cuore: i suoi straordinari benefici per la salute
Nov 11, 2026
Alzheimer, la scoperta inaspettata: il farmaco per le lesioni spinali che "ripara" i danni cerebrali
Nov 11, 2026
Allenare la mente ogni giorno previene l'Alzheimer? Cosa dice davvero la ricerca sul "brain training"
Nov 11, 2026
Rughe sul viso: come renderle quasi invisibili e spianare la pelle a ogni età
Nov 11, 2026
Tessuto adiposo: perché non conta solo quanto grasso c'è, ma anche come funziona
Nov 11, 2026
La routine del caffè fa bene o male al microbiota? Il verdetto del nuovo studio sui batteri intestinali
Nov 11, 2026
Bibliofarmacia in biblioteca: a Trani libri con bugiardino e posologie per fragilità emotive e mal d’amore
Nov 11, 2026
Sgonfia la pancia e depura davvero? Tutta la verità sull'infuso di limone e cannella che spopola sui social
Nov 11, 2026
Demenza frontotemporale, meno coscienziosità associata a maggiori difficoltà quotidiane
Nov 11, 2026
Sazia a lungo, abbassa il colesterolo e protegge l'intestino: il segreto della pasta e ceci cremosa per restare in forma con gusto
Nov 11, 2026
Livelli essenziali di assistenza: nel 2024 18 regioni su 21 sopra soglia e dove restano le criticità
Nov 11, 2026
Alzheimer, chi soffre spesso d'ansia ha anche maggiori difficoltà cognitive: cosa rivela lo studio
Nov 11, 2026
Sgonfia la pancia e aiuta l'intestino: perché la mela cotta è il dolce strategico perfetto anche per chi è a dieta
Nov 11, 2026
Magnesio a colazione o prima di dormire? L'errore che quasi tutti fanno e che rischia di renderlo inutile
Nov 11, 2026
Macchie bianche sulle unghie: tutti pensano alla carenza di calcio, ma la causa è spesso un'altra
Nov 11, 2026
Cure palliative pediatriche a Padova: la campagna con 7 maestri del gusto e il nuovo hospice da 12 letti
Nov 11, 2026
Bias inconsci: perché il cervello si lascia influenzare dalle prime impressioni
Nov 11, 2026
Cure palliative: nasce Pall.IA, cartella clinica su misura in cloud con funzioni di intelligenza artificiale
Nov 11, 2026
Non tutte le ragnatele sono uguali: come capire a colpo d'occhio chi le ha costruite
Nov 11, 2026
Carenza di infermieri nel mondo: 6 milioni mancanti e la proposta di regole globali sui flussi tra Paesi
Nov 11, 2026
Colite ulcerativa: perché i comuni farmaci per la pressione possono migliorare le terapie
Nov 11, 2026
Ricca di proteine e alleata della tiroide: la pasta di mare saporita che aiuta a restare in forma senza rinunciare al gusto
Nov 11, 2026
Blush per pelle chiara, olivastra o scura: il colore giusto, senza sbagliare
Nov 11, 2026
Cosa significa rimandare sempre ogni impegno e come la "regola di Ulisse" aiuta a smettere di procrastinare
Nov 11, 2026
Una mappa microscopica rivela i segreti dei nervi clitoridei aprendo a interventi chirurgici più sicuri
Nov 11, 2026
Declino cognitivo: perché le difese immunitarie del cervello possono proteggerlo o danneggiarlo
Nov 11, 2026
Cosa succede se si interrompe la terapia con i farmaci per il diabete GLP-1? I dati di un vasto studio italiano
Nov 11, 2026
Diabete di tipo 1 in fase precoce: nasce Sirena, il registro che segue bambini e adulti senza sintomi
Nov 11, 2026
Non sono semplici acquisti, ma piccole attenzioni per te: 3 occasioni da cogliere con il Single's Day
Nov 11, 2026
Ci sono 3 prodotti beauty che vale la pena regalarsi: il Single's Day è l'occasione giusta
Nov 11, 2026
Terapia genica per la malattia di Huntington: 500mila euro a DNAswitch e la strategia basata su Mtf1
Nov 11, 2026
Il trucchetto per non sprecare nemmeno una goccia di siero: il pettine dosatore per il cuoio capelluto
Nov 11, 2026
Come il cervello concilia conoscenze stabili e decisioni flessibili
Nov 11, 2026
Smalto rosso o bordeaux? Cosa cambia con unghie corte e dopo i 50 anni
Nov 11, 2026
Perché anticipare la cena prima delle 21 protegge la digestione e stabilizza la glicemia
Nov 11, 2026
Come ritrovare la regolarità intestinale: il legame tra stress, masticazione e microbiota
Nov 11, 2026
Come ritrovare la regolarità intestinale: il legame tra stress, masticazione e microbiota
Nov 11, 2026
La spesa della longevità: i 7 cibi che secondo gli esperti di invecchiamento attivo dovremmo mettere nel carrello
Nov 11, 2026
Il piatto unico nutrizionalmente perfetto per tutti: muscoli, colesterolo, glicemia e intestino in un'unica ricetta
Nov 11, 2026
Cosa significa quando un nome ti sembra "giusto" o "sbagliato" appena lo senti, secondo la psicologia
Nov 11, 2026
Perché la fame aumenta proprio la sera e cosa fare per fermarla
Nov 11, 2026
Acqua fredda sul viso: perché i dermatologi bocciano il trend
Nov 10, 2026
Assumi farmaci per le ossa fragili? La scoperta inaspettata su come potrebbero proteggere anche la memoria
Nov 10, 2026
Come mangiare pane e polenta senza rovinare la dieta
Nov 10, 2026
Dolore al ginocchio senza traumi o gonfiore: perché la causa reale potrebbe trovarsi nell'anca
Nov 10, 2026
Cosa significa quando il cane ruba una scarpa e scappa
Nov 10, 2026
Jeans bianchi e cappotto grigio: l'abbinamento che illumina l'inverno e regala un'aria chic
Nov 10, 2026
Wellness Retreat: 8 mete di "bellezza" per rigenerare corpo, pelle e spirito (in pochi giorni)
Nov 10, 2026
Pelle che cede dopo i 60 anni? Cosa mangiare per contrastare l'effetto "svuotato"
Nov 10, 2026
Lavaggio capelli e temperatura: i segreti per massimizzare l'efficacia della maschera
Nov 10, 2026
Farmaci Glp-1 e diabete 2: cosa segnala lo studio su infarto, ictus e mortalità dopo la sospensione
Nov 10, 2026
Tumori del sangue, le cellule del paziente diventano una terapia: come funzionano le CAR-T
Nov 10, 2026
Malattie rare e pelle: 4 dati su segnali precoci, ritardo diagnostico e nuove terapie in sviluppo
Nov 10, 2026
Artrosi al ginocchio: quando le alternative sono concluse e non resta altro che la protesi
Nov 10, 2026
Ricotta o fiocchi di latte? Quale scegliere per linea e colesterolo
Nov 10, 2026
Formicolii, scosse e urgenza di muoversi: quando le gambe boicottano il sonno
Nov 10, 2026
Plaid nails: come realizzare la nail art a quadri per le unghie autunno inverno
Nov 10, 2026
Allunga la vita e protegge il cuore: i segreti della dieta che riduce la mortalità e batte il colesterolo
Nov 10, 2026
Le frasi che nascondono un esaurimento emotivo profondo
Nov 10, 2026
Rumore bianco per dormire: perché può aiutare e quando non funziona
Nov 10, 2026
Cosa mangiare per memoria e concentrazione? 8 cibi da preferire e 5 da limitare
Nov 10, 2026
Tumori gastrointestinali resistenti: i dati su Mdna11 tra risposta nel 40% dei casi e metastasi epatiche
Nov 10, 2026
Diverticoli nel colon: quando serve una cura e cosa fare per ridurre il rischio di diverticolite
Nov 10, 2026
Diabete di tipo 1, Nick Jonas rompe il silenzio: i segnali da non sottovalutare e il peso invisibile della malattia
Nov 10, 2026
Vongole, altro che sgarro: l'alimento con pochissime calorie che aiuta a dimagrire e combatte la stanchezza
Nov 10, 2026
Impianto cocleare a 12 mesi: l’intervento a Carpi e perché la riabilitazione è parte della cura
Nov 10, 2026
Leucemia linfoblastica acuta Ph+: terapia mirata e immunoterapia senza chemio supera lo standard
Nov 10, 2026
Strasburgo. Lo Strasbourgeois: 840 corridori con i baffi in coppia e in mutande contro il cancro
Nov 10, 2026
Funghi, l'insidia del "falso miglioramento": perché l'assenza di sintomi subito dopo il pasto può nascondere un pericolo fatale
Nov 10, 2026
Fondotinta dopo i 50 anni: perché la texture fluida non segna le rughe (e quella coprente sì)
Nov 10, 2026
Creatina dopo i 50 anni: perché basta il monoidrato e a che dose
Nov 10, 2026
Collagene: quanti grammi servono davvero (e perché la marca conta meno)
Nov 10, 2026
Tumore al polmone, la diagnosi a 35 anni senza aver mai fumato: così un fisico sfida la malattia con i dati
Nov 10, 2026
Violenza sulle donne: dal 23 al 29 novembre oltre 210 ospedali con consulenze, colloqui e servizi informativi
Nov 10, 2026
Dolore all'anca e all'inguine: il segnale da non ignorare e la nuova tecnica mini-invasiva per evitare la protesi
Nov 10, 2026
Glicemia: quali sono i valori normali, quando è alta e perché controllarla
Nov 10, 2026
Malattia renale cronica: nuove terapie, ruolo dell’obesità e focus su dialisi domiciliare e Car T
Nov 10, 2026
Crema glow al PDRN e niacinamide: quella che piace alle appassionate di skincare
Nov 10, 2026
Capelli crespi e nodi, la spazzola che liscia e arriccia è uno dei più richiesti negli shop online
Nov 10, 2026
Parlare più lingue può aiutare il cervello a resistere all’Alzheimer, lo studio
Nov 10, 2026
Fuoco di Sant'Antonio, attenzione a quel bruciore insolito sul fianco: come riconoscerlo e la novità gratuita in farmacia
Nov 10, 2026
Il trucco della patata: come il freddo trasforma il potere calorico dei carboidrati
Nov 10, 2026
Retinolo e vitamina C over 40: la routine d’inverno senza irritazioni
Nov 10, 2026
Annoiarsi non è sempre un male: cosa ci sta dicendo la noia (e quando preoccuparsi)
Nov 10, 2026
La routine del mattino che sta conquistando chi vuole riattivare il metabolismo dopo i 50 anni
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La nuova piramide alimentare: perché la scienza ribalta le regole su grassi e carboidrati
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Dagli 80 ai 20 anni, le cellule che hanno ingannato il tempo: la scoperta che sfida i confini della longevità
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HIV, l'errore di chi si sente bene: perché 6 persone su 10 scoprono l'infezione quando è troppo tardi
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Invecchiamento cerebrale: secondo uno studio, questo snack da aperitivo potrebbe avere un effetto inatteso sulla memoria
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Topinambur: meno colesterolo e più benessere intestinale
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Artrosi alla caviglia, cosa funziona davvero contro il dolore: la guida degli ortopedici
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Braccia flaccide e effetto tendina: come renderle sode e avere una pelle più compatta
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Sanità e manovra: per le Regioni le risorse sono insufficienti e serve aumentare il fondo nazionale
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Sai quanto sollievo può dare un cuscino tra le ginocchia alla tua zona lombare?
Oct 29, 2026
Caschetto corto retrò, a chi dona il betty boop bob anni trenta sfoggiato da Ariana Grande
Oct 29, 2026
Perché le farfalle nello stomaco non c'entrano con l'amore: ecco cosa sono in realtà
Oct 29, 2026
Preservare la cartilagine dopo i 70 anni: 4 consigli pratici per mantenere la mobilità
Oct 29, 2026
Body-Faceification: cosa può fare il fluido all’acido salicilico per brufoletti e pelle ruvida sul corpo?
Oct 29, 2026
Epidermolisi bollosa distrofica: rimborsabile la prima terapia genica topica e come si applica il gel
Oct 29, 2026
Contorno occhi incavato e secco: cosa può fare la skincare, tra idratazione, caffeina e peptidi
Oct 29, 2026
Pelle in menopausa: quando inserire i peptidi di rame nella beauty routine
Oct 29, 2026
Prendi il gastroprotettore al momento sbagliato? L'errore quotidiano di molti
Oct 29, 2026
Sindrome della flatulenza continua: cos’è la SIBO e perché si altera il microbiota intestinale?
Oct 29, 2026
Gastroprotettori dopo i 60 anni: gli effetti meno noti sulla salute delle ossa
Oct 29, 2026
Phubbing: come l'uso dello smartphone rovina le relazioni sociali e l'umore
Oct 29, 2026
Pidocchi nei capelli: come si prendono, come riconoscerli e cosa fare per eliminarli
Oct 29, 2026
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Oct 29, 2026
Veleno naturale in giardino: cosa bisogna sapere sulla ricina e quando è davvero pericolosa
Oct 29, 2026
Cosa significa fermarsi ad aiutare gli altri quando tutti gli altri tirano dritto, secondo la psicologia
Oct 29, 2026
Arbovirosi in Italia: 787 casi di West Nile e 61 decessi, i numeri Iss su dengue e chikungunya
Oct 29, 2026
Tumore al fegato, questa abitudine a tavola spegne le difese delle cellule epatiche: la scoperta del MIT
Oct 29, 2026
Depressione farmaco-resistente: spray nasale psichedelico a effetto rapido e dimissione entro 2 ore
Oct 29, 2026
Pantoprazolo e simili: perché l'abitudine di usarli come scudo è spesso un errore
Oct 29, 2026
Salute orale e demenza: relazione fra disturbi gengivali e rischio di Alzheimer, lo studio
Oct 29, 2026
Vitamina D in inverno: quando iniziare a prenderla e chi ne ha davvero bisogno?
Oct 29, 2026
Come prevenire influenza e raffreddore: 12 regole e consigli per ridurre il rischio di ammalarsi
Oct 29, 2026
Perché si vedono ovunque le stesse parole o gli stessi numeri? Effetto Baader-Meinhof spiegato
Oct 29, 2026
Certificazione One Health: accreditata già una decina di strutture e firmati due protocolli d’intesa
Oct 29, 2026
Cosa significa andare spesso al cimitero, secondo la psicologia
Oct 29, 2026
Svegliarsi alle 3:33 di notte non è un caso? Cosa succede davvero al cervello nell'ora delle streghe
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Oct 28, 2026
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Oct 28, 2026
Vedi le linee dritte come fossero ondulate? Perché non è semplice vecchiaia e il segnale che può salvare la vista centrale
Oct 28, 2026
Cartilagine del ginocchio usurata dall’artrosi: svelato il metodo per ringiovanirne le cellule
Oct 28, 2026
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5 segnali che stai mangiando troppi cibi ultraprocessati senza saperlo
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Malattie infettive: accordo tra Sacco e Spallanzani per rafforzare prevenzione, diagnosi e biosicurezza
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Oct 28, 2026
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Oct 28, 2026
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Oct 27, 2026
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