Kopfding
By Dr. med. Ramona Müller
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Category: Alternative Health
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Episodes: 34
Description
Kennst du das? Dein Kopf ist voll. Dein Leben auch. Aber Glück und Zufriedenheit waren ausverkauft. Und die Nächte waren auch schonmal besser...
Irgendwie ist alles nicht so richtig rund. Ich bin Fachärztin für psychosomatische Medizin und Psychotherapie. Vor Allem aber bin ich Mensch - mit viel Gefühl und ganz eigenen Erfahrungen. Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
| Episode | Date |
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Folge 34: Integration statt Heilungsdruck
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May 21, 2026 |
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Folge 33: Selbstverantwortung ohne Selbstverurteilung
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May 14, 2026 |
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Folge 32: Veränderung zulassen – der Mut, sich selbst neu zu begegnen
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May 07, 2026 |
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Folge 31: Werte, die tragen – auch wenn alles wackelt
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Apr 30, 2026 |
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Folge 30: Wer bin ich ohne meine Rollen?
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Apr 16, 2026 |
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Folge 29: Konflikte als Spiegel
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Apr 09, 2026 |
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Folge 28: Gesunde Kommunikation
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Apr 02, 2026 |
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Folge 27: Nähe & Autonomie
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Mar 26, 2026 |
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Folge 26: People Pleasing
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Mar 19, 2026 |
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Folge 25: Bindungsstile
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Mar 12, 2026 |
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Folge 24: Getragen im Vertrauen
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Mar 05, 2026 |
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Folge 23: Der Körper als Kompass
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Feb 26, 2026 |
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Folge 22: Reiß dich nicht zusammen
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Feb 19, 2026 |
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Folge 21: Sicherheit im Körper aufbauen
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Feb 12, 2026 |
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Folge 20: Stress & Überforderung erkennen
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Feb 05, 2026 |
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Folge 19: Intuition vs. Angst
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Jan 29, 2026 |
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Folge 18: Grübeln 2.0 – Denken als Schutz
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Jan 22, 2026 |
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Folge 17: Der innere Anteil, der alles auslöst
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Jan 15, 2026 |
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Folge 16: Warum sich Gefühle wiederholen
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Jan 08, 2026 |
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Folge 14: Trigger verstehen
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Jan 01, 2026 |
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Folge 15: Frei und sicher
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Jan 01, 2026 |
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Folge 13: Umgang mit den eigenen Emotionen
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Dec 25, 2025 |
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Folge 12: Grübeln vs. Reflektieren
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Dec 18, 2025 |
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Folge 11: Der innere Kreislauf: Gedanken, Gefühle, Verhalten
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Dec 11, 2025 |
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Folge 10: Atmung als Schlüssel
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Dec 04, 2025 |
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Folge 9: Der innere Antreiber
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Nov 27, 2025 |
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Folge 8: Bedürfnisse versus Erwartungen
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Nov 20, 2025 |
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Folge 7: Body Talk – Wenn der Körper sagt, was Worte nicht können
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Nov 13, 2025 |
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Folge 6: Beziehungen als Spiegel – was sie über deine Beziehung zu dir selbst verraten
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Nov 06, 2025 |
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Folge 5: Glaubenssätze – Der rote Faden im Leben und wie du dich von ihm lösen lernst
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Oct 31, 2025 |
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Folge 4: Grenzen - was sie mit Selbstwert und Beziehung zu tun haben
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Oct 23, 2025 |
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Folge 3: Was bist du wert?
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Oct 16, 2025 |
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Folge 1: Der Mensch hinter ,,kopfding"
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Oct 09, 2025 |
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Folge 2: Saisonale Depression oder einfach nur schlecht drauf?
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Oct 09, 2025 |