Psique Psicologia Cognitiva
By Psicóloga Giovana Fideles
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Category: Mental Health
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Description
Oi, eu sou a Giovana, psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e pós-graduanda em Neuropsicologia, Suicidologia e Tanatologia. No Psique, a gente conversa sobre como os pensamentos moldam emoções, decisões e comportamentos. De um jeito leve e acessível, eu trago a TCC pra vida real, pra quem nunca fez terapia, tem curiosidade ou quer se entender com mais consciência e gentileza.
Lá no Instagram, eu compartilho mais reflexões e conteúdos sobre psicologia e vida real.
Me segue lá: @psi.giovanafideles
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Valores e Propósito: o caminho de volta pra si
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Dec 19, 2025 |
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Inteligência emocional: o segredo silencioso dos relacionamentos saudáveis.
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Dec 10, 2025 |
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Quando a mente não descansa: sono, saúde mental e o que ninguém te contou.
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Dec 10, 2025 |
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Quando o corpo diz basta: burnout, ansiedade e o esgotamento silencioso.
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Dec 10, 2025 |
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Autocrítica, Autocompaixão e o Desafio de Ser Gentil Consigo.
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Dec 08, 2025 |
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O peso de dizer sim, quando queríamos dizer não.
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Nov 14, 2025 |
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O preço de se calar
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Oct 31, 2025 |
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A coragem de ser vulnerável
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Oct 24, 2025 |
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Por dentro de uma sessão de terapia
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Oct 17, 2025 |
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Como a vida me levou até aqui…
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Oct 11, 2025 |