Glow Up Your Life

By FLOW media company GmbH

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Category: Health & Fitness

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Description

Willkommen bei „Glow Up Your Life“! Ich bin Moderatorin Katja Burkard und das hier ist mein Podcast für Frauen in der Lebensmitte, die gemeinsam gut altern wollen – ehrlich und tabulos. Zwischen Hormonschwankungen, gesellschaftlichem Druck und dem Wunsch, mehr bei sich selbst anzukommen, schaffe ich Raum für echte und fundierte Gespräche. Immer montags - mit starken Gästen, wissenschaftlichen Perspektiven und Themen, die oft verborgen bleiben. Gästewünsche, Kooperationen, Feedback? Schreib an podcast@flow.md | Betreff: Glow Glow Up Your Life ist eine Produktion der FLOW media company Studioproduktion by Hilbich Studios Folgen 1-24 entstanden in Kooperation mit glow25. Impressum: Angaben gemäß § 5 TMG FLOW media company GmbH Schulterblatt 58 20357 Hamburg Handelsregister: HRB 109328 Registergericht: Amtsgericht Hamburg Vertreten durch: Rüdiger Wolf (Vorsitz) Robert Kindermann

Episode Date
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40 Jahre TV: Ulrike von der Groeben über Loslassen & Neuanfang
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Sarah Boras Weg zu Stärke & Sichtbarkeit
Aug 10, 2026
Selbstermächtigung & Körperakzeptanz: Den eigenen Weg gehen – mit Hülya Marquardt
Aug 03, 2026
Lebensfreude ab 40: Innere Zufriedenheit finden – mit Dr. Karella Easwaran
Jul 27, 2026
Ricarda Lang: Diäten, Deepfakes, Doppelstandards - Was Frauen in der Politik wirklich erleben
Jul 20, 2026
Solo, schwanger, selbstbestimmt! mit Moderatorin und Autorin Sarah Valentina Winkhaus
Jul 13, 2026
Wenn Jugendliche kriminell werden mit Antigewalttrainer, Podcaster und Autor Maximilian Pollux
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Patricia Kelly: Krebs, Verlust und Neuanfang - Wie man sich selbst nicht verliert
Jun 29, 2026
Reupload | Zwischen Akzeptanz und Erwartungsdruck mit Psychologin Stefanie Stahl
Jun 22, 2026
Reupload | Hautpflege & Neuro-Glow ab 40 mit Dr. Meike Streker
Jun 15, 2026
Reupload | Familie 2.0 & neue Lebensmodelle mit Nina Moghaddam
Jun 08, 2026
Reupload | Nähe statt eisige Kälte! Wie wir lernen uns wieder zu lieben mit Paartherapeutin Yvi Blum
Jun 01, 2026
Reupload | Zu alt für Minirock? mit Tine Siepmann
May 25, 2026
Reupload | Stark, Sichtbar, Selbstbestimmt? Zwischen Rampenlicht und Realität mit TV-Moderatorin Frauke Ludowig
May 18, 2026
Reupload | Darmgesundheit mit Nicole Steenfatt
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Reupload | Freunde für's Leben? mit Marlene Lufen
May 04, 2026
Reupload | Macht Sport schlau? mit Personaltrainer Marcus Kalz
Apr 27, 2026
Reupload | Lust auf Liebe! Was guter Sex wirklich braucht mit Sexualberaterin Mignon Kowollik
Apr 20, 2026
Reupload | Bye Bye Diät - Ernährung 40+ mit Anastasia Zampounidis
Apr 13, 2026
"Die großen Mythen der Skincare" mit Ying Hösl
Apr 06, 2026
"Mutterglück jenseits der 40" mit Bärbel Schäfer
Mar 30, 2026
Pro Aging - einfach gut altern mit Bestseller-Autorin Ildikó von Kürthy
Mar 23, 2026
Cool bleiben trotz Wechseljahren! mit Prof. Mandy Mangler
Mar 16, 2026
Wut nutzen, Frieden finden mit Psychotherapeutin und Life-Coach Miriam Junge
Mar 09, 2026
Zwischen Akzeptanz und Erwartungsdruck ... mit Psychologin Stefanie Stahl
Mar 02, 2026
Frauen-Rente – Arm im Alter? mit Lydia Staltner
Feb 23, 2026
Hautpflege und Neuro-Glow ab 40 mit Kosmetikwissenschaftlerin Dr. phil. Meike Streker
Feb 16, 2026
Schlagfertig statt sprachlos mit Nicole Staudinger
Feb 08, 2026
Freunde für's Leben? mit Marlene Lufen
Feb 02, 2026
Scheidungsgespräch vor der Hochzeit? mit Saskia Schlemmer
Jan 26, 2026
Gleichberechtigung im Job? mit Brigitte Huber
Jan 19, 2026
Was der Darm wirklich braucht mit Dr. Nicole Steenfatt
Jan 12, 2026
Humor als Anti-Aging mit Tania Söllner
Jan 05, 2026
Familie 2.0 & neue Lebensmodelle mit Nina Moghaddam
Dec 22, 2025
Mental Load - Entlastung mit Philipp Ruland
Dec 15, 2025
Zu alt für Minirock? – mit Tine Siepmann
Dec 08, 2025
Bye Bye Diät - Ernährung 40+ mit Anastasia Zampounidis
Dec 01, 2025
Macht Sport schlau? – mit Personaltrainer Marcus Kalz
Nov 24, 2025
Sex sells? Warum New Adult Bücher uns alle verrückt machen mit Erfolgsautorin Bianca Iosivoni
Nov 17, 2025
Nähe statt eisige Kälte! Wie wir lernen uns wieder zu lieben mit Paartherapeutin Yvi Blum
Nov 10, 2025
Warum Altersarmut weiblich ist und wie du finanzielle Verantwortung übernehmen kannst mit Finanzjournalistin Carola Ferstl
Nov 03, 2025
Stark, Sichtbar, Selbstbestimmt? Zwischen Rampenlicht und Realität mit TV-Moderatorin Frauke Ludowig
Oct 27, 2025
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Oct 20, 2025
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