きづな日和｜標準体重の呪いを解き心地よい人生を遊び尽くすラジオ
By 146kgからの人生再起動プロデューサー｜きづな日和
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Category: Spirituality
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Episodes: 165
Description
146kgから４７歳の挑戦。マンジャロと自分軸で呪いを解き心地よい人生を遊び尽くすヒントをボソボソお話しています。
https://profu.link/u/kidunabiyori111
| Episode | Date |
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#165🪄マンジャロ６週間１０kg減！食の自由と「風味はカロリーゼロ」の魔法
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Apr 02, 2026 |
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#164🔥マンジャロ4週間で-6.6kg減。正論の暴力を拒絶する理由。
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Mar 23, 2026 |
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#163🍊通算60kg減量の果てに。125kgの私を救った「透明な制服」
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Mar 21, 2026 |
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#162💡まだ、まずいものでカロリー摂ってるの！？成功の鍵は「心のチートデー」
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Mar 14, 2026 |
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#161🧭【2週間で4.6kg減】マンジャロは魔法じゃない。数字の奴隷を卒業！
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Mar 07, 2026 |
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#160✨️１週間で3.4kg減より驚いた、私の身体に起きた「不思議な現象」
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Feb 26, 2026 |
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#159🌱マンジャロ初日。食べたい欲求が「凪」になった日
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Feb 21, 2026 |
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#158💉マンジャロ挑戦！高度肥満の私でも「保険適用」されなかった衝撃の理由
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Feb 16, 2026 |
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#157🔥「メス豚」と呼ばれて。私の人生をたった1ページで裁かないで
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Feb 13, 2026 |
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#156⚠️「正しさ」という病の正体。あなたの心を削って「無料の快楽」に溺れる人達
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Feb 08, 2026 |
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#155🔴🦣マンモスは全滅（絶滅）しました〜無難な服を卒業する理由〜
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Feb 06, 2026 |
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#154🟠「つまらない毎日を底上げするモーニングの魔法🪄」
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Feb 01, 2026 |
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#153🔮【3択占い】今、がんばりすぎているあなたへ🌿魂の処方箋
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Jan 24, 2026 |
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#152🔴【更年期もコンプレックスも克服しなくていい理由】
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Jan 22, 2026 |
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#151🔴「人格を書き換えられる」直感！
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Jan 19, 2026 |
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#150🔴【体重100kg以上は神】の違和感。数字のラベルで愛されていませんか？
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Jan 18, 2026 |
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#149🔴「毒親」とは呼びたくないけれど。私が親と「心地よい距離」を選んだ理由
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Jan 15, 2026 |
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#148🟡世間の正解より、自分の「なんとなく」を信じていい理由
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Jan 14, 2026 |
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#147🔴【40代のHSP】繊細さは弱さだと思ってた。白黒思考を手放し見えた景色
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Jan 12, 2026 |
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#146🌿お母さんや妻を一度お休みして、ただの私に戻るボイスヒーリング
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Jan 11, 2026 |
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#145🔴「第ニ希望」の人生で、満足したフリをしていませんか？
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Jan 08, 2026 |
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#144🔴「55キロやせても、心は笑ってなかった」
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Jan 04, 2026 |
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#143🎍【元旦】新しい幸せは「空白」にやってくる。手放しから始まる一年
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Jan 01, 2026 |
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#142🔴【大晦日】「2026年、欲しいものを素直につかみに行くために」
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Dec 31, 2025 |
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#141🌿「止まる」からこそ見える光のヒーリング〜HSPのあなたへ〜
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Dec 28, 2025 |
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#140🔴「細い＝幸せ、という思い込み」
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Dec 27, 2025 |
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#139㊗️本日開店【唯一無二の声占いきづな日和】はじまります
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Dec 25, 2025 |
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#138🔴「クリスマスなんて大嫌いだった」
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Dec 24, 2025 |
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#137🔴後編「太っている私には、怒る権利がないの？」
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Dec 23, 2025 |
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#136🔴前編「55キロやせた私が見つけた本当の健康」
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Dec 22, 2025 |
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#135🌿「鎧を脱ぐ夜のヒーリング・その普通は誰のため？」
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Dec 21, 2025 |
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#134🔴【HSP】正解より大切な「なめことん汁」の魔法
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Dec 19, 2025 |
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#133🔴後編「損と悔しさの乗り越え方。真の手放しで人生は動きだす」
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Dec 18, 2025 |
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#132🔴前編「仕事と実家。私が手放した2つの執着」
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Dec 17, 2025 |
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#131🟡「小さな幸せがカギ、がんばりすぎるHSPさんへ」
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Dec 16, 2025 |
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#130🔴「コンプレックスの呪縛を解く、たった１つの方法」
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Dec 15, 2025 |
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#129🌿「ねぇ、今日は『何もしない』を自分にあげよう」
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Dec 14, 2025 |
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#128🟡「ぼっちでOK。無理に合わせないHSPの心地いい自由」
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Dec 13, 2025 |
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#127🔴「やせても、心はボロボロだった」
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Dec 12, 2025 |
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#126🟣「数字では測れない、あなたの価値」
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Dec 11, 2025 |
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#125🔴「鑑定料は未来への覚悟」
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Dec 10, 2025 |
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#124🔴「やせなくてもしあわせになりたいって言えなかった」
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Dec 08, 2025 |
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#123🌿〜動けない夜に聴くヒーリング〜「でも、もう上がりはじめてる」
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Dec 07, 2025 |
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#122🟡「自律神経…また、あんたかい！」
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Dec 06, 2025 |
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#121🌺「HSPって、言い訳だと思ってた」
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Dec 05, 2025 |
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#120🌺「やせたらしあわせ？─答えはここにあった（後編）」
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Dec 03, 2025 |
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#119🌺「その笑顔、本当に笑ってた？（中編）」
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Dec 02, 2025 |
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#118🌺「コンプレックスは、消すものじゃなかった（前編）」
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Dec 01, 2025 |
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#117🌿〜心が疲れた夜のヒーリング〜「青空がまぶしすぎる日は…」
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Nov 30, 2025 |
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#116🌺「ラジオは声の相性で決まる？」
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Nov 29, 2025 |
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#115🌕️「揚げない唐揚げが、揚げ物より大変だった話」
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Nov 28, 2025 |
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#114🌕️「香りに疲れちゃう、HSPの洗濯事情」
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Nov 27, 2025 |
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#113🌺「正しさをやめた日」
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Nov 26, 2025 |
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#112🌕️「ぽっちゃりのわたしの居場所」
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Nov 25, 2025 |
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#111🌺「ずっと、だれにも選ばれなかった」
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Nov 24, 2025 |
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#110🌺「子どもを持たないって決めた日」
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Nov 23, 2025 |
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#109🌺「言葉にならない気持ちの出し方」
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Nov 22, 2025 |
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#108🔮「気づきが人生を変える瞬間」
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Nov 21, 2025 |
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#107🌕️「その服、本当に着たい？」
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Nov 20, 2025 |
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#106🌺「細見えじゃなくて、ワクワクを着たい」
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Nov 19, 2025 |
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#105🌕️「体重のおかげって言われたくなかった」
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Nov 17, 2025 |
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#104🌺「ほんとは笑われたくなかった」
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Nov 16, 2025 |
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#103🌺「やせなくても、好きって言われたかった」
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Nov 15, 2025 |
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#102🌕️「なにかを失うとき、なにかが生まれる」
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Nov 14, 2025 |
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#101🌕️【きづな日和、番組名と肩書変えました！】
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Nov 10, 2025 |
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#100🌙眠れない夜に心ほどける声〜ありがとうを込めて特別なヒーリングを〜
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Nov 09, 2025 |
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#99🍑「ふくよかだと金髪はダメってだれが決めたの？」
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Nov 08, 2025 |
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#98🌺「わたしのしあわせ、70点合格！」
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Nov 07, 2025 |
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#97🍑「ダイエットの答えは、ひとつじゃない」
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Nov 06, 2025 |
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#96🌺「ぽっちゃりに合格ラインなんてない」
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Nov 05, 2025 |
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#95🌺「ふくよかなまま、を許してほしかった」
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Nov 03, 2025 |
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#94🌺「自己肯定感が低い恋」のしんどさ、知ってますか？
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Nov 02, 2025 |
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#93🍑「母に似てきた…の、正体」
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Nov 01, 2025 |
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#92🍑「自律神経がんばりすぎ問題」
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Oct 31, 2025 |
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#91🍑「お客様は神様です」って、ほんとう？
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Oct 30, 2025 |
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#90🍑「それは、外が静かになったんじゃなくて」
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Oct 29, 2025 |
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#89🍑「心のイケメン、どこにいますか？」
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Oct 27, 2025 |
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#88🌺【これは、あの頃のわたしに届けたかった言葉】
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Oct 26, 2025 |
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#87🍑「正しいって、だれの基準？」
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Oct 25, 2025 |
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#86🍑「やせたいのは、わたしのため」
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Oct 24, 2025 |
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#85🍜「ラーメン、ほんとは食べたかった」
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Oct 23, 2025 |
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#84📱「スマホより、説明が難しい」
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Oct 22, 2025 |
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#83🍑「そんなに食べてないのに」
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Oct 20, 2025 |
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#82🍑「着たい」は、わがままじゃない
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Oct 19, 2025 |
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#81🍑「やりたい仕事より、制服が入るかだった」
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Oct 18, 2025 |
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#80🍑「やせたら付き合う？それって愛なの？」
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Oct 17, 2025 |
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#79❤「ぽっちゃりって、モテるんです」
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Oct 16, 2025 |
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#78🍑「結婚もダイエットも、ゴールじゃない」
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Oct 15, 2025 |
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#77🍑「スタンダードに、合わせなくていい」
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Oct 14, 2025 |
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#76🍑「このままのわたしで、もう、いいよね？」
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Oct 13, 2025 |
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#75👗「それ、ほんとに似合ってない？」
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Oct 12, 2025 |
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#74🍑やらなきゃ…でも動けない日の処方せん
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Oct 11, 2025 |
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#73🍑「恋を前に進めたいなら、自分の荷物は自分で持つ」
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Oct 09, 2025 |
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#72🍑「それ、ずっとがまんしてない？」
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Oct 08, 2025 |
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#71🍑「あなたは太ってない」も暴力になるときがある
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Oct 07, 2025 |
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#70💔「ぽっちゃりなのが残念」って言われた日
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Oct 06, 2025 |
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#69🍑「それ、ほんとうになりたい自分？」
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Oct 05, 2025 |
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#68🍑「ぽっちゃりでも大丈夫？」からはじめないで
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Oct 04, 2025 |
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#67🍑「誰でもいいから愛されたい」を卒業します。
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Oct 02, 2025 |
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#66🍑「マッチングアプリで安心をくれる人は、運命の人かもしれない」
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Oct 01, 2025 |
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#65🍑「55キロやせても、恋人はできなかった話」
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Sep 30, 2025 |
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#64🍑横入りじゃない「かもしれない」けど、モヤッとした話
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Sep 29, 2025 |
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#63🍑言えなかった想い「察して欲しい」恋の3年後
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Sep 28, 2025 |
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#62🎙️「たった2000円」でなぜこんなに悩むんだろう？
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Sep 27, 2025 |
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#61🍑インスタを開くと、わたしの「間違い探し」がはじまる
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Sep 26, 2025 |
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#60🍑「男か女か」じゃなくて「わたしはわたし」
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Sep 25, 2025 |
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#59🍑「本当は、やりたいことあるんじゃない？」
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Sep 24, 2025 |
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#58🍑美人と付き合いたいのは、本心？それとも見栄？
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Sep 23, 2025 |
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#57🍑「スマホ1つで終わる恋なんて、あんまりだよ」
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Sep 22, 2025 |
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#56🍑「ネガティブは、ポジティブの20倍残る」
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Sep 21, 2025 |
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#55🍑「かわいいって思ってもいい。愛されてもいい。」
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Sep 20, 2025 |
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#54🍑「共依存＝愛」じゃない。そう気づいた日のこと
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Sep 19, 2025 |
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#53🪷「ブッダも、悩んでた。だから、わたしは救われた。」
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Sep 18, 2025 |
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#52🍧「うん、買おうか。」たったひとことで涙が出た
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Sep 17, 2025 |
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#51🍑「SNS時代の人間関係しんどくない？」
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Sep 16, 2025 |
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#50🍑がんばっても報われない恋、育てないでいいよ
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Sep 15, 2025 |
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#49🍑「そのひとことで、涙が溢れた夜。」
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Sep 14, 2025 |
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#48🍑「がんばらないあなたの方が、愛される理由」
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Sep 13, 2025 |
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#47🍌引き寄せもバナナも「すがる」じゃなくて「使う」もの
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Sep 12, 2025 |
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#46🍑「おはようございます」にちょっと悔しくなった朝のこと
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Sep 11, 2025 |
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#45🍑むずかしい言葉より、やさしい声でいたい
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Sep 10, 2025 |
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#44🍑だれかをそっと癒すために、この声があるのかもしれない
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Sep 09, 2025 |
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#43🍑「つよい言葉じゃなくても、ちゃんと届く」
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Sep 08, 2025 |
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#42🍑「マッチングアプリの条件、どこまで必要？」
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Sep 06, 2025 |
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#41🍑「LINEの返事がそっけないとき、わたしは何に傷ついたの？」
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Sep 04, 2025 |
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#40🍑「がんばってるのに、苦しいあなたへ」
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Sep 03, 2025 |
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#39🍑「しあわせってなに？――心が震える瞬間について」
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Sep 02, 2025 |
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#38🍑わたしが「自分のために」はじめたダイエット
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Sep 01, 2025 |
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#37 「自己肯定感は高くしなきゃダメ？」
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Aug 31, 2025 |
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#36 がまんして続ける恋と、心がやすらぐ恋
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Aug 30, 2025 |
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#35 「やせても恋が叶わなかった本当の理由」
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Aug 29, 2025 |
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#34 それってやさしさ？ただの押しつけかも
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Aug 28, 2025 |
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#33 「ふくよかなわたしは、愛されていい」
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Aug 27, 2025 |
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#32 「ドンマイだよ」って言えるひとでありたい
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Aug 26, 2025 |
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#31 あなたの想い、ちゃんと届いていますか？
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Aug 25, 2025 |
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#30 何もできなかった夜に、わたしがしてること
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Aug 23, 2025 |
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#29 「やりたいのに動けない」ときの心の中
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Aug 22, 2025 |
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＃28 インスタント味噌汁とナシガリ君
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Aug 21, 2025 |
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#27 SNSのキラキラがしんどいときに
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Aug 20, 2025 |
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#26 グラスハートに泣いた理由
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Aug 19, 2025 |
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#25 「あげ鑑定」ができない私の理由
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Aug 15, 2025 |
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#24 「ときめきが戻る瞬間」
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Aug 14, 2025 |
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#23 母とわたし、うまくいかない理由
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Aug 13, 2025 |
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＃22 恋愛で動けないのは、心のホメオスタシスのせいかも
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Aug 12, 2025 |
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#21 婚活疲れのあとで知った、写真の力と自己肯定感
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Aug 11, 2025 |
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#20 「マチアプ中毒」だった私が気づいたこと
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Aug 10, 2025 |
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＃19 AI占いと私のセッション、いちばんの違いはコレです！
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Aug 09, 2025 |
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#18 「私、どうせ太ってるから…」って、自分に言ってない？
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Aug 08, 2025 |
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#17 眠れない夜に、自分を⭕️にしてあげられてる？
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Aug 07, 2025 |
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＃16 あの人を好きで居続けていいのか、わからないとき
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Aug 05, 2025 |
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＃15 心がボロボロのままじゃ、恋もうまくいかない？
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Aug 04, 2025 |
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＃14 そのことば、本当にあなたの気持ち？
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Aug 03, 2025 |
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#13「人生まだ50年あるよね」後編──恋も、自分らしく選んでいい
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Aug 01, 2025 |
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#12「わたしなんか、て言わないで」前編──40代からの恋に、希望はあるよ
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Jul 31, 2025 |
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#11「これが最後の恋かも」と思っていた彼と、別れられた理由
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Jul 29, 2025 |
|
＃10「55キロやせた私」が気づいた、ほんとうのしあわせ
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Jul 26, 2025 |
|
＃9「私なんて」と思ったときに｜休日のご褒美ラジオ
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Jul 25, 2025 |
|
＃8 ぽっちゃりと年齢の"呪い"をほどいて おしゃれって、だれのため？
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Jul 24, 2025 |
|
＃7「好きって言われてないけど」身体の関係から始まった恋の話
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Jul 23, 2025 |
|
＃6「会った瞬間、帰られた…」それでも恋をやめなかった話
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Jul 22, 2025 |
|
＃5 着たい服より、着られる服を選んでた
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Jul 21, 2025 |
|
＃4 ぽっちゃり女子の婚活パーティーって、どうなの？
|
Jul 20, 2025 |
|
＃3 見た目に自信がなくて、会うのが怖いあなたへ
|
Jul 19, 2025 |
|
＃2 ぽっちゃり女子専門っていうまでに時間がかかった理由
|
Jul 18, 2025 |
|
＃1 たどたどしいけど、声にしてみました🎤
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Jul 17, 2025 |