Sabiduría ancestral
By Nico Falcettoni
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Category: Alternative Health
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Description
En este programa te vas a sumergir en las meditaciones guiadas de mindfulness, respiración consciente, flores de Bach y movimiento.
Te espero para que transitamos juntos
cada episodio practicando mindfulness.
En la vida moderna, aprender a gestionar el estrés puede ser liberador a través del Mindfulness y técnicas de respiración. Para ello, contás con mi acompañamiento profesional de instructor de Mindfulness.
Meditemos juntos.
Que el Mindfulness se despliegue por el mundo!
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Respiracion Alterna (Nadi Shodana). Calma tu mente y aumenta tu concentración
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Nov 29, 2025 |
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Nov 23, 2025 |
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Cómo No Reaccionar Impulsivamente: El Secreto del Mindfulness para el Control Emocional y la Calma
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Sep 25, 2025 |
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Respiración Alterna adaptada: Técnica de Respiración para Calmar la Mente y Vivir el Presente
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Sep 08, 2025 |
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Mindfulness Informal: Cómo Transformar Tareas Cotidianas en Momentos de Calma
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Aug 23, 2025 |