Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Hur skulle det vara om vi pratade om stress och återhämtning i en riktigt nördig, litterär kontext i stället för att vara så allvarliga? I den här podden gör jag - Kristin Björnsdotter Wahl - just det. Jag låter dig gå in i en värld av klassiska bokkaraktärer, lära dig mer om författarna som skrev om dem och deras samtid; samtidigt som jag smyger in faktakunskap om stress, stresshantering och återhämtning lite från höger.
Om du tycker om podden så följ den gärna så att du inte missar nästa avsnitt och dela den med någon som du tror också skulle tycka om den.
Om du vill ha mer av mina reflektioner om stress, återhämtning, läsning, så kan du börja prenumerera på Brev från Rotid här: https://gansub.com/s/pq6q2/
Du är även välkommen in på min hemsida: www.rotid.se
| Episode | Date |
|---|---|
|
Mindfulness: Kroppskanning - Landa in i kroppen
|
Apr 15, 2026 |
|
Mindfulness Andningsankare: Rofylld Mindfulness
|
Mar 04, 2026 |
|
Sagan om Vanten - en ukrainsk folksaga
|
Feb 11, 2026 |
|
8. Mjuk Vabruari, ett workshopavsnitt, med folksagan Vanten
|
Feb 11, 2026 |
|
Mindfulness: Vardagsmorgon (för föräldrar)
|
Feb 10, 2026 |
|
7. I galopp till kontoret! Stress i arbetslivet med Elin Wägners Norrtullsligan
|
Jan 28, 2026 |
|
6. Dickens En julsaga: från humbug till harmoni i december
|
Dec 17, 2025 |
|
5. Julkänsla och isvakar i Louisa May Alcotts ”Unga kvinnor”
|
Dec 03, 2025 |
|
4. Varma tassar och kalla kårar - i Herr Arnes penningar av Selma Lagerlöf
|
Nov 19, 2025 |
|
3. Återhämtning i skogens famn – med Laura Ingalls Wilder
|
Nov 05, 2025 |
|
2. Flydde du nu Jane Eyre? Charlotte Brontë del 2 (2)
|
Oct 22, 2025 |
|
1. Hur stressad är Jane Eyre, egentligen? Charlotte Brontë del 1 (2)
|
Oct 22, 2025 |
|
Prolog - En nördig podd där stresspedagogik möter litteraturvetenskap
|
Oct 13, 2025 |