Go Mama grow
By Isabel Aicher, Tatjana Burrow, Jennifer Leemann
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Category: Mental Health
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Episodes: 34
Description
Go Mama Grow – dein Podcast für persönliches Wachstum, innere Stärke und deinen ganz eigenen Weg als Mama.
Wir sind Isi, Tati & Jenny. Geburtshaus, Voicenotes, Tränen vor Lachen (und manchmal auch vor Weinen) - so begann unsere Freundschaft.
Mit einer großen Portion Humor teilen wir ehrlich, was uns stärkt, woran wir wachsen und was uns manchmal auch an unsere Grenzen bringt.
Wir sprechen über Selbstbestimmung und Selbstfürsorge, über Therapie, Tanzen, Yoga, Beziehung, Kommunikation und all die Themen, die uns Spaß machen und tief bewegen 🌱✨
| Episode | Date |
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Komplimente-Special: Unsere go Mama grow Momente
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Jun 02, 2026 |
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Freundinnen, Freiheit & neue alte Seiten
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May 26, 2026 |
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Mama-Auszeit: mit oder ohne Kind?
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May 19, 2026 |
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Ich glaube ich hab abgestillt - ohne Drama
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May 12, 2026 |
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Care Arbeit: Aufteilung, Erwartungen und Realität
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May 05, 2026 |
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Zwischen Nähe und Loslassen
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Apr 28, 2026 |
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Bewegung und Emotionsregulation
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Apr 21, 2026 |
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Bauchgefühl, Balance, bei sich bleiben
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Apr 14, 2026 |
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Mum bashing
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Apr 07, 2026 |
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Pre-mom Life: wer war ich noch mal beruflich?
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Mar 31, 2026 |
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Ask me anything: Zwischen Erfolg, peinlichen Dates und Shit-Talk
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Mar 24, 2026 |
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Babyschlaf: Ghee im Bauchnabel und andere Verzweiflungstaten
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Mar 17, 2026 |
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Dankbarkeit, toxic positivity und Rituale
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Mar 10, 2026 |
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Ready fürs nächste Baby?
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Mar 03, 2026 |
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Sisterhood in the motherhood
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Feb 24, 2026 |
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Willst du überhaupt abstillen?
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Feb 17, 2026 |
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Urlaub mit Baby (und Schwiegereltern) – Kommunikation, Grenzen & Paarzeit
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Feb 10, 2026 |
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Wochenbett: Erwartung vs. Realität
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Feb 03, 2026 |
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Verantwortung, durchatmen und Neues angewöhnen
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Jan 27, 2026 |
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Night out, babysitting & feiern
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Jan 20, 2026 |
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Let's talk Doula
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Jan 13, 2026 |
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Get on the Horse 2026: Rückblick, Learnings und Wünsche fürs neue Jahr
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Jan 06, 2026 |
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Conscious Parenting
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Dec 30, 2025 |
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Zwischen Stolz und Scham: Mutterschaft in all ihren Facetten
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Dec 23, 2025 |
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Überreizt? Wie wir unser Nervensystem beruhigen und wieder in Verbindung gehen
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Dec 16, 2025 |
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Grenzen setzen, Klarheit und Kommunikation
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Dec 09, 2025 |
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Tatis Geburtsgeschichte: zwischen Kontrollverlust und Hingabe
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Dec 02, 2025 |
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Frei fühlen in der Fremdbestimmung
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Nov 25, 2025 |
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Mit Offenheit und Neugier – wie Isis Mindset (& ein bisschen Wahnsinn) sie durch die Geburt getragen hat
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Nov 18, 2025 |
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Mut, Stärke und mentale Geburtsverarbeitung
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Nov 11, 2025 |
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Jennys Geburtsreise: Zwischen Geburtshaus, Klinik und dem Mut loszulassen
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Nov 04, 2025 |
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Zwischen Hypnobirthing und Heublumen - Unsere Geburtsvorbereitung
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Oct 28, 2025 |
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Geburtshaus, Klinik oder Hausgeburt? Wie wir uns als Paar entschieden haben
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Oct 28, 2025 |
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Wer wir sind und wie im Geburtshaus alles begann
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Oct 28, 2025 |