Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Futásról futóktól főleg, de nem csak futóknak. Négyen négy szemszögből beszélgetünk különböző sportszakmai, edzéselméleti és személyes témákról. A-tól Z2-ig.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Berlin félmaraton, Achilles-ín problémák, VO2max értékek
|
May 14, 2026 |
|
Szőke Gergő: Szekszárd, ego, maraton, bizalom
|
Apr 25, 2026 |
|
Kezdő kalauz - Első futások
|
Apr 21, 2026 |
|
Strava, ITBS, futótechnika
|
Apr 01, 2026 |
|
Mélypontok, szupercipők
|
Mar 13, 2026 |
|
Futósérülések kialakulása, sífutás és fedett pályás OB
|
Mar 06, 2026 |
|
Kisokos #10 - Frissítés, Bence sevillai maratonja
|
Feb 28, 2026 |
|
Kisokos #9 - Versenyzés pt. II.
|
Feb 13, 2026 |
|
Kisokos #8 - Versenyzés pt. 1
|
Feb 06, 2026 |
|
Kisokos #7 - Keresztedzések
|
Jan 30, 2026 |
|
Tudomány és művészet
|
Jan 23, 2026 |
|
Kisokos #6 - Alapelvek
|
Jan 09, 2026 |
|
Futóatlétika évértékelő 2025
|
Dec 29, 2025 |
|
Kisokos #5 - Futóedzések
|
Dec 19, 2025 |
|
Kisokos #4 - Tesztfutások
|
Dec 12, 2025 |
|
Ultrafutás vs. Atlétika
|
Dec 05, 2025 |
|
Kisokos #3 - Periodizáció
|
Nov 28, 2025 |
|
Mítoszrombolás - Mottók
|
Nov 21, 2025 |
|
Kisokos #2 - Zónák
|
Nov 14, 2025 |
|
SPAR Budapest Maraton versenyzői és edzői szemmel
|
Nov 07, 2025 |
|
Kisokos #1 - Célkitűzés
|
Oct 31, 2025 |