清醒剂量
By 瑞秋恰巴塔、水晶仔
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Category: Leisure
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Episodes: 46
Description
作为总在互相兜底的精神军师，这档播客是我们用对话碰撞出的「精神解药」。没有说教，没有宏大剧本，只希望在平凡的日常和当下，用一场真实的好友对谈，给你扎一针清醒又上瘾的「解药」。
我们是⬇️
水晶🐕
市场营销人，我是天马行空，还未定型的ENFP ，身体里是热情和理智时刻博弈的综合体，生活里是喜欢在旅途中潜心写随笔的随心派。欢迎来我们的播客，这里，也是我的内心秩序的“收纳处”。
瑞秋🍂
快消电商人📊 马拉松跑者 🏃♀️INTJ ⚙️
我由美式、to do、和 30公里的汗水组成。虽然常常有 Plan A 和 Plan B，但面对今天晚饭吃什么，至今没有解决方案～
清醒是会上瘾的。
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EP28 如何系统提升表达力，丢掉烂梗，好好说话？
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