贰零叁零
By cyh_GmSD
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Category: Society & Culture
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Episodes: 54
Description
一档专注于女性成长探索的播客——base中欧的主播们定期带来女性榜样故事、探讨当下热点话题。我们之中，有顶尖大厂和学术打工人，也有个人品牌创业者，希望用不同的真实人生故事和圆桌讨论，帮你打开思路，敢于做自己，寻找人生的不同可能性！
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054期｜向外卷，还是向内活？从张雪峰离世聊起
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Jun 04, 2026 |
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053期｜为什么我会觉得身边全是“傻瓜”？聊聊《Surrounded by Idiots》
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May 20, 2026 |
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052期｜如何成为“高精力人”：真相不是多做，而是少做
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May 07, 2026 |
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051期｜成年后的每一次搬家，都是一次重启人生
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Apr 23, 2026 |
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050期｜情绪管理：我们为什么总是“上头”？
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Apr 09, 2026 |
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049期｜10年HR告诉你：你被刷，真的不只是能力问题
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Mar 29, 2026 |
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048期｜机器人能翻跟头，但离改变生活还有多远
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Mar 19, 2026 |
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047期｜为什么谷爱凌从不被问题带着走?
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Mar 09, 2026 |
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046期｜当我们开始认真谈钱
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Mar 02, 2026 |
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045期｜情人节篇 当爱情不再是唯一解：亲密关系、婚姻与新型家庭想象
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Feb 07, 2026 |
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044期｜看《长安的荔枝》破防，聊当代职场打工人该如何破局自处
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Jan 28, 2026 |
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043期｜Her Lab 在不确定中如何重新校准“我和世界的关系”
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Jan 20, 2026 |
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042期｜毫不费力养成好习惯，用《原子习惯》开启新一年
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Jan 08, 2026 |
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041期｜如果生命只剩下两天：寻找内心的塔斯马尼亚
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Dec 29, 2025 |
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040期｜现在拥有的一切，也是你曾经奢望的
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Dec 19, 2025 |
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039期｜现代人心灵外包指南：心理咨询、导师、生活教练到底该选谁？
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Dec 09, 2025 |
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038期｜旅行教给我们的事：风险、选择、亲密关系与自我边界
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Nov 29, 2025 |
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037期｜好奇和真诚，可以是所有问题的答案
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Nov 19, 2025 |
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036期｜揭露真相后，我们能获得公平吗？
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Nov 09, 2025 |
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035期｜当AI学会思考，人类该学会什么而不被取代？
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Oct 30, 2025 |
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034期｜你必须要放弃松弛，才能获得松弛
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Oct 20, 2025 |
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033期｜职场升级打怪，跟白女学学如何快速上桌
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Oct 10, 2025 |
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032期｜英国工签大收紧：海外打工梦要碎了吗？
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Sep 30, 2025 |
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031期｜为什么强势总被误解：是武器还是陷阱？
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Sep 20, 2025 |
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030期｜想让自己变的更高效？听听经久不衰的《高效能人士的7个习惯》怎么说
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Sep 10, 2025 |
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029期｜厌工情绪大爆炸，如何给工作找点乐子？
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Aug 31, 2025 |
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028期｜【串台】三代传媒人的对话：热爱让我们出发，勇气带我们走远
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Aug 21, 2025 |
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027期｜阅读这件小事，是我随身携带的“避难所”
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Aug 11, 2025 |
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026期｜不是脆弱，是天赋：高敏感者从内耗到优势的自我转化
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Aug 01, 2025 |
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025期｜都说消费降级，但我怎么感觉是另一种维度的升级
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Jul 22, 2025 |
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024期｜友情的时间轴：变了的是关系，还是我们？
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Jul 12, 2025 |
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023期｜真正的休息放松始于放下手机的一刻
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Jul 02, 2025 |
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022期｜不只是可爱，猫猫狗狗也是你性格的镜子
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Jun 22, 2025 |
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021期｜从孤独前行到主动发光，北欧独居女孩爆改人生
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Jun 12, 2025 |
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020期｜男性也会被“父职”困住吗？从星巴克母女到60w月子中心
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Jun 02, 2025 |
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019期｜别再逼女生做老板脸了，普通人也需要的领导力
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May 23, 2025 |
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018期｜职场新娘备婚录，从0成本婚纱到治好“新郎躺平症”
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May 13, 2025 |
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017期｜北欧裸辞、分手到创业、旅居：在不确定性中寻找轨道
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May 03, 2025 |
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016期｜我们要在工作中寻找意义吗？ft.她的实验室
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Apr 23, 2025 |
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015期｜对不起妈妈，我也想成为能和你彼此托举的朋友
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Apr 13, 2025 |
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014期｜生老病死之老中人的“避谶”，那些不敢聊的事儿
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Apr 03, 2025 |
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013期｜年入百万还能全球旅居，98年女孩的搞钱经验分享
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Mar 25, 2025 |
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012期｜聊聊一些关于“容貌焦虑”的解药
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Mar 18, 2025 |
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011期｜不确定性让我对未来感到焦虑，我该如何做选择？ft.她的实验室
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Mar 11, 2025 |
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010期｜向上社交避坑指南：如何不让自己变成“工具人”
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Mar 04, 2025 |
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009期｜大厂裁员后的自主创业，让我发现人生是旷野而不是轨道
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Feb 25, 2025 |
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008期｜Dating app的神奇使用体验
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Feb 17, 2025 |
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007期｜从大厂裸辞到音疗师，重启之后找到人生的归属感
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Feb 10, 2025 |
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006期｜巳巳茶话会：大过年的怎么各种“催”呀
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Feb 03, 2025 |
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005期｜好心态决定女人的一生
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Jan 27, 2025 |
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004期｜靠4万镑订单留在英国转行做销售后，现在我后悔了
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Jan 20, 2025 |
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003期｜不会捏泥巴的心理学生不是一个合格的科研打工人
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Jan 13, 2025 |
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002期｜一年英硕的正确打开方式：聊聊我那不遗余力的20岁
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Jan 06, 2025 |
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001期｜发起人对谈：从考研到闯荡北欧——迷茫人生的解题思路
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Dec 28, 2024 |