Razhaye Pilates | رازهای پیلاتس
By Maliheh Behbahani
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Maliheh Behbahani
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 13
Description
«رازهای پیلاتس سفریست فراتر از حرکت»
این پادکست با روایت و تهیهکنندگی ملیحه بهبهانی — مربی پیلاتس و علاقهمند به فلسفه و تجربههای عمیق حرکت — تولید شده است.
در هر اپیزود، از تاریخچه و آموزههای بنیادین پیلاتس تا تجربههای شخصی و گفتوگوهای الهامبخش،
به کشف پیوند میان ذهن و بدن نزدیک میشویم؛ جایی که پیلاتس فراتر از تمرین جسمانی، راهیست برای زیستن آگاهانهتر.
«رازهای پیلاتس» دعوتیست برای شنیدن بدن، حضور در لحظه و بازگشت به خودِ آگاهترمان.
Pilates / Persian / Fitness
| Episode | Date |
|---|---|
|
اپیزود یازده: سلامت زنان
|
Aug 26, 2026 |
|
نقطهی تنفس
|
Aug 12, 2026 |
|
اپیزود ده: زیبایی از بیرون
|
Jul 29, 2026 |
|
اپیزود نه: زیبایی از درون
|
Jul 15, 2026 |
|
اپیزود هشت: بازگشت به زندگی
|
Jul 01, 2026 |
|
اپیزود هفت: درمانهای غیرعلمی
|
Jun 17, 2026 |
|
اپیزود شش: سیستم عصبی اتونوم
|
Jun 03, 2026 |
|
اپیزود پنج: دردِ حاد،دردِ مزمن
|
Feb 25, 2026 |
|
اپیزود چهار: راز تنآگاهی مردان
|
Dec 31, 2025 |
|
اپیزود سه: بانوی پیلاتس ایران
|
Dec 17, 2025 |
|
اپیزود دو: علم کنترولوژی
|
Dec 03, 2025 |
|
اپیزود یک: از آلمان تا ایران
|
Nov 19, 2025 |
|
اپیزود صفر: معرفی
|
Nov 14, 2025 |