La Mente en Blanco

By Sarah Romero

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Category: Personal Journals

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Episodes: 17

Description

Este no es un podcast sobre éxito perfecto, es un espacio de honestidad radical y resets suaves. Soy Sarah, @lamente.enblanco en IG ✨ ex product designer que renunció a la vida corporativa para crear una vida mas consciente e intencional. Pero no te voy a mentir: la transición es un caos. Aquí utilizamos el storytelling íntimo para desmantelar la presión por ser productiva. Comparto mi proceso real: desde mis 5 minutos de manifestación o respiración, hasta el cringe que me da el miedo a no avanzar. Hablamos de la inacción, de cómo la culpa nos frena y de que la vida no es un plan estructurado.

Episode Date
Ser tan auténtico como cuando eras niña/o (y no sabías fingir)
Jun 29, 2026
#16 Construí la vida que "debía" tener (y por qué decidí soltarla).
May 28, 2026
#15 La trampa de la prisa: Por qué sigo corriendo (incluso sin jefe)
May 18, 2026
#14 El primer paso es el más difícil. El resto es inercia (Camina conmigo)
Apr 16, 2026
#13 Cuando te sientes mal y no sabes por qué…
Mar 27, 2026
#12 Imagina si pudieras probar cosas nuevas sin miedo
Mar 11, 2026
#11 POV: Tu amiga te manda un audio
Feb 22, 2026
#10 Tu agenda llena, pero tú, vacío/a: Cómo volver a Jugar.
Feb 06, 2026
#9 El arte de confiar en el proceso invisible (cuando no ves resultados)
Jan 26, 2026
#8 Meditación Introspectiva Guiada: Sintoniza el Corazón
Dec 22, 2025
#7 Tu mente duda, pero tu corazón sabe. ¿Cómo se siente una decisión correcta?
Dec 16, 2025
#6 ¿Amigos para siempre? Soltando vínculos desde el amor propio
Dec 09, 2025
# 5 Rendirse vs. Soltar… Y el caos mental detrás
Dec 02, 2025
#4 Tu entorno… ¿Te limita o te impulsa?
Nov 26, 2025
#3 ¿En qué te estás volviendo experto sin quererlo? El secreto incómodo de tus prácticas diarias
Nov 18, 2025
#2 Sueños y Propósito de vida: el Peso de estas Palabras
Nov 11, 2025
#1 El Miedo y la Inacción: Por qué el Perfeccionismo es la Excusa Perfecta
Nov 04, 2025