Mediteren met Anniek

By Anniek Benjamens

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Alternative Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 31

Description

Hier vind je rustgevende meditaties, voor jou of je kind, die helpen ontspannen, stress los te laten en dieper in contact te komen met jezelf. Of je nu behoefte hebt aan meer balans, ontspanning of een moment van stilte: deze meditaties ondersteunen je op jouw pad. Ik ben Anniek Benjamens, energetisch werker, en ik begeleid mensen naar meer innerlijke rust en verbinding. Laat je meevoeren door mijn stem en creëer een moment van diepe ontspanning voor jezelf. Wil je weten wat ik nog meer doe of heb je een verzoek? Neem een kijkje op www.anniekbenjamens.nl of mail naar info@anniekbenjamens.nl

Episode Date
Slaapmeditatie kinderen - slaaptrein
May 23, 2026
Visualisatie volwassenen - thuiskomen bij jezelf
May 19, 2026
Visualisatie voor volwassenen - innerlijk kind
May 19, 2026
Slaapmeditatie kinderen - een deken van rust
May 11, 2026
Korte oefening: ademruimte
Apr 02, 2026
Ochtendmeditatie | Verbinding met je hart
Mar 30, 2026
Slaapmeditatie - Je hoeft vandaag niets meer
Mar 19, 2026
Slaapmeditatie voor kinderen - de rustige ruimte
Feb 03, 2026
Rustig plekje in jezelf
Jan 13, 2026
In contact met jezelf
Jan 08, 2026
Zenuwstelsel kalmeren - een reset
Dec 04, 2025
Glimlach in je hart
Nov 18, 2025
Thuiskomen in jezelf
Nov 05, 2025
Droomlichtjes
Nov 03, 2025
Energetische reset
Oct 14, 2025
Kindermeditatie Gouden licht
Jul 01, 2025
Wandelmeditatie
Jun 24, 2025
Meditatie - dankbaarheid
Jun 09, 2025
Kindermeditatie - Bubbel
Jun 02, 2025
Je eigen plekje in je hoofd
May 05, 2025
Ruimte voor jezelf
Apr 29, 2025
Slaapmeditatie-Sterrenreis
Apr 22, 2025
Zelfliefde
Apr 14, 2025
Ouder-Kind meditatie
Apr 07, 2025
Kindermeditatie - Voetjes op de aarde
Mar 31, 2025
Slaapmeditatie voor kinderen
Mar 31, 2025
Bodyscan
Mar 13, 2025
Worteloefening
Mar 13, 2025
Rust in je hoofd
Mar 13, 2025
Diepe ontspanning
Mar 13, 2025
Van hoofd naar hart meditatie
Mar 13, 2025